i eksperimenter udført i 1950 ‘ erne bad Williamilliam C. Dement, en pioner søvnforsker, emner om at nedskrive deres drømmeindhold. Hvad han fandt var, at antallet af ord i fagets drømmedagbøger korrelerede stærkt med REM-tid, hvilket antyder, at opfattet drømmetid matcher faktisk drømmetid.,
selvom REM-tid ikke længere betragtes som et pålideligt mål for drømmetid, er dette paradigme med at bruge Total Countord Count (t .c) eller undertiden Total Recall Count (TRC) fra dream diaries (benævnt sleep mentation reports) til at måle drømmelængde i dag almindelig brug.
yderligere validering af denne metode blev fundet hos personer med RBD, en lidelse, der indeholder rykninger og bevægelser under søvn, og andre parasomnias såsom søvn taler. Her, tider i dream rapporter matcher indspillede tider af muskelbevægelser og søvn taler., I andre eksperimenter inkorporeres eksterne stimuli, der leveres under drømme – såsom lyde, lugt eller berøring – i drømmeindhold, igen med timinger, der matcher rapporter.nyere forskning af Matthe..ilson med fokus på hukommelseskonsolidering i drømme tilføjer dog en vigtig detalje til dette. Drømmesekvenser er ofte usammenhængende, på en hurtigere tidsskala, og nogle gange i omvendt rækkefølge med hensyn til de begivenheder, de afspejler., Tænk på det på denne måde: hvis du ser en video i spol frem (dvs.spring over rammer), er tiden i videoen hurtigere end realtid, men du er ikke desto mindre klar over, at du har set i en kortere periode. Det samme ser ud til at være tilfældet med drømme: drømme kan spille hurtigt fremad (også springe rammer), men drømmere er ikke desto mindre opmærksomme på den faktiske tid.,
i eksperimenterne med rotter, der for eksempel krydser en labyrint, reflekterede Drømmebilleder vigtige punkter i labyrinten, såsom store kryds, områder med unikke lugt, forhindringer osv., snarere end lange kedelige monotone gange. Tænk på det som en turist, der tager billeder af en vandresti: billederne er ikke jævnt fordelt i tide – der er færre fotos fra kedelige dele af stien, og flere fotos fra de interessante dele., Det vil sige, at drømmeindhold ikke nødvendigvis spiller med en konstant hastighed i forhold til realtid-det kan være hurtigere (spring over rammer) eller langsommere (Tilføj rammer) og ændre sig i løbet af hver drøm.
Bemærk: drømme er typisk 30 minutter eller mindre i længden.