Når der henvises til de mandlige kønsorganer, argumenterer jeg for, at vi skal bruge ordet “juveler” i stedet for “junk”. “Juveler” indebærer værdi. Det er noget, du tager dig af—en præmie besiddelse. Og det er netop den tilgang, du skal tage mod nedenunder. Hold det frisk, hold det køligt, hold dig komfortabel. “Junk” er skrald. Du lader det falde i forfald. Du gemmer den i en skuffe med gummibånd og en gammel brombær., For at fortsætte analogien, hvis du behandler dine juveler som junk, vil du ende med sump Røv, jock kløe, chafed lår, en funky lugt…
men det kan være anderledes. Din papirkurv kan blive til skat med de rigtige produkter og praksis. Skal jeg nævne grundene? Jeg har snesevis, men her er den overordnede: det er din eneste pakke. Gør godt ved det.
for At Forhindre Sump Skridt: Krop Pulver
Føj til din dressing rutine en talkum som Grooming Lounge er Super Pulver., Det absorberer fugt, reducerer friktion og gnidning og kan endda bruges på resten af din krop under nakken. (Ærlig overfor Gud sprinkler jeg nogle gange noget på ryggen, før jeg lægger en skjorte på.) Prikken over i ‘ et er en frisk, men subtil duft, så intet lugter funky (men lugter heller ikke aggressivt duftende).
for at forhindre Jock kløe: Tea tree olie
Tea tree olie er naturens store neutralisator. Det bekæmper bakterier og svampe, holder huden sund og fri for irritation., Du kan nemt at finde badeprodukter, der indeholder ingrediensen, såsom The Body Shop ‘ s Tea Tree Skin Clearing Body Washash eller Level Naturals Tea Tree Activated Charcoal sæbe. Brug dem efter gymnastiksalen, eller bare i slutningen af en lang, hård dag. Du vil forpurre eventuelle bakterier, der har opbygget i løbet af dagen, og forhindre udslæt, klør, og akavet forklaringer til dine bedfello .s.
til behandling af Jock kløe: svampedræbende creme
Når du har en situation, skal du gå direkte til apoteket for en OTC-creme som Lotrimin., Det bekæmper jock kløe og fodsvamp ens, og vil afhjælpe situationen i blot et par dage. Brug ikke produktet, medmindre du aktivt behandler en svampeinfektion. Disse produkter kan tynde huden, og enhver overforbrug vil give dig en helt ny form for udslæt eller øm. Så behandl det, og sæt det til side, indtil det er nødvendigt igen.
til behandling af irritation eller tørhed: Zinko .id
Når dine svedige lår gnider sammen for meget, bliver de tørre og irriterede. Hvert trin er smertefuldt, men heldigvis er afhjælpe så beroligende som en fodblød., Anvende en zink-oxid-creme som Mayron Varer Junk Ting til irritation, der skaber en beskyttende barriere over huden for at forhindre yderligere irritation og infektion, mens nærende for huden med et halvt dusin vitaminer og forskellige helbredende stoffer som olier udvundet af calendula, aloe vera og kamille.
for at forhindre overophedning: åndbare bo .er Trusser
den grundlæggende årsag til din sump kan være dit valg af undertøj. Ren bomuld, mens den er blød og hyggelig, har en tendens til at absorbere fugt og låse den ind., I betragtning af at din nederste halvdel er fanget under dine bukser, tager denne Bomuld et stykke tid at tørre, hvilket betyder, at du måske sidder i din egen svedige snavs hele dagen. Så bytte din boksere eller ren bomuld trusser til fordel for videnskab: Par Tyve SuperFit Boxer Trusser knus dine ben uden ubehag i skridtet, og dens svedtransporterende microfiber polyamid stof udskiller vand, til ydersiden af de efterfølgende kapitler, således at det mere let fordamper, men aldrig putter mod din egen hud., Par tyve har også et fugttransporterende præstation Bomuldsblandingssortiment, hvis du vil forblive loyal over for ultra-behagelig bomuld, mens du anvender den nødvendige stay-cool-teknologi.