du handler om det Leo-liv: rig, single, rejser verden rundt, hænger sammen med dine Holly .ood-venner og fester med Victorias Secret-modeller på lystbåde.
Nå, i det mindste den “single” del.
det er nemt at romantisere ideen om den ukoblede mand, men selv Clooney slog sig ned til sidst., Hvis han kan gøre det, og hvis alle dine venner på sociale medier oversvømmer dit feed med forlovelsesmeddelelser og bryllupsbilleder, er det på tide, at du endelig arbejdede gennem din frygt for engagement?
Der er ingen tvivl om, at kobling kommer med fordele, men forskning tyder på, at flying solo kommer med egne frynsegoder. Uanset om du er bachelor efter valg eller bare mellem datoer, her er 8 videnskabsbaserede fordele ved at være single.
#1 mere øvelse
det er indlysende, når du tænker over det. Singletons er mere motiverede til at ramme gymnastiksalen, fordi de ønsker at holde sig i form for at tiltrække en kammerat., De har også mere tid til at dedikere til at udøve end deres partner-up jævnaldrende. Enlige mænd behøver aldrig at annullere CrossFit til middag med svigerforældrene, eller spring lørdag morgen yoga, fordi Kos lyder bedre.en undersøgelse fra 2004, der blev offentliggjort i Journal of Marriage and Family, undersøgte træningsvaner hos mere end 13.000 mænd og kvinder mellem 18 og 64 år. De, der aldrig havde været gift, udøvede mere hver uge end dem, der enten var gift eller skilt, uanset alder eller køn.,
#2 Bedre helbred generelt
en række undersøgelser har set på virkningerne ægteskab og singledom kan have på helbredet. Ingen af dem er nødvendigvis sundere overalt, men at være single ser ud til at have nogle betydelige sundhedsmæssige fordele. En undersøgelse fra 2006 fandt for eksempel, at antallet af hjertesygdomme var lavest blandt personer, der aldrig havde været gift. Flere undersøgelser har også fundet, at enlige er mindre tilbøjelige til at tage på i vægt end folk i relationer.
#3 mindre husarbejde
hader at gøre pligter? Flyt ikke en partner ind i din bachelor pad., Ifølge en undersøgelse fra 2008 betyder at gifte sig syv ekstra timer om ugen med husarbejde for kvinder og en færre times husarbejde om ugen for mænd.