Læsning Tid: 3 minutter
73,207 synspunkter
Flyve, hoppe hen over hustagene, der kører fra nogen eller noget skræmmende – at være tilbage i din gamle barndom hus, men det var ikke helt dit hus, dine tænder falder ud, ikke en eksamen, som du ikke engang vidste, at du skulle tage; febrilsk jagt efter noget virkelig vigtigt; red-nosed killer clowns…
Disse er et par af de typiske og mest almindelige temaer i vores drømme. Underlige og vidunderlige er de ikke?, Selvom vi ikke kan hævde at være eksperter i de komplekse metaforer, der udgør drømme, en samtale med en klient advarede os om, at ikke alle drømmer i fuld farve.
nogle husker ikke andet end de haiestiest af mindre detaljer næste morgen, nogle tror, at de slet ikke drømmer (selvom det er bevist, at de gør det, kan de bare ikke huske), og nogle drømmer kun i sort / hvid.
Hvad er en drøm?
drømme er den oplevelse, vi har, når vi sover og i en bevidsthedstilstand., De forekommer hos en person, der sover, og på den hurtige øjenbevægelse (rem) i søvncyklussen (omkring 90 minutter). Under søvn indikeres drømme ved højfrekvent elektrisk aktivitet i hjernen.
en drøm ligner på mange måder en vækkende oplevelse for os, idet vi hører, ser, føler følelser osv. Generelt føles drømme virkelige, mens vi oplever dem, men er relativt lette at differentiere om morgenen fra det virkelige liv., Hvilket er en god ting, for hvis vi huskede vores drømme, som om de var de samme som vores vågne oplevelse, ville vi begynde at blive meget forvirrede mellem drømme og virkelighed.i 1895 havde Sigmund Freud en drøm, der skulle danne grundlag for hans ønskeopfyldelsesteori om, hvorfor vi alle drømmer. Han skrev i fortolkningen af drømme og foreslog, at drømme var ‘bare ønsker, som vi har dannet i vores vågne liv’. Han er blevet bredt kritiseret for denne teori, og alligevel årtier senere er ‘hvorfor’ bag dreaming stadig meget til debat.
Der er også andre hypoteser., Antti Revonsuo undersøger, om drømme er en funktion til at praktisere overlevelsesscenarier, mens de sover og ikke er i stand til at bevæge sig. ‘Kroppen får resten, den har brug for, og vi kan leve ud simuleringer uden at sætte det i fare.’
de fleste teorier ser imidlertid ud til at vende tilbage til ‘arkivskabet’ – analogien om, at hjernen gennemgår en slags natlig sorteringsproces, mens vi sover. Det skifter konstant og blander sig gennem begivenhederne, lyde, følelser og sansedetaljer fra den sidste vågne dag.,
det rummer gennem alle disse oplysninger og beslutter, hvad der skal opbevares (fil) til senere, og hvilke oplysninger der skal slettes. Det ser ud til, at vores drømme har en hovedrolle i denne natlige handling.
hvad drømme betyder?
nøgen i din skole forsamling? Kan du stadig ikke undslippe den dræberklovn? Er vejrtrækningsproblemer på grund af en kæmpe, der sidder på brystet, mens du jonglerer tre tabby killinger og synger Dolly Partons 9-5 på russisk? Uanset hvilken måde du ser på det, er drømme underlige. Heldigvis siden oldtiden har der været noget, der hedder drømmetydning.,
der lægges stor vægt på vores drømme. Mere end vågne tanker måske. En undersøgelse viste engang, at flere mennesker sandsynligvis ville aflyse en flyvning, hvis de ‘drømte’ om, at flyet styrtede natten før, end hvis de ‘tænkte’ på, at det styrtede ned i løbet af deres vågne dag – eller endda hvis regeringen havde udsendt en advarsel.
så gå tilbage til det oprindelige spørgsmål, Hvorfor drømmer nogle af os i farver? Mens andre er strengt sort / hvid?, Tja, det er muligt, det er bare et spørgsmål om hukommelse: vi husker vores drøm som sort og hvid på grund af den levende detaljer fra natten før fade hele dagen. Nogle antyder, at drømme i sort / hvid er ned til kreativitet – jo mere kreativ du er, jo mere levende farver og skøre eventyr, du har, mens du sover.
en nylig undersøgelse tilbyder imidlertid en alternativ hypotese: mennesker, der havde adgang til sort / hvid medier før farvemedier, oplevede flere gråtonedrømme end mennesker uden sådan eksponering., Desuden var der forskelle mellem grupper i tilbagekaldelseskvaliteten af farve og sort / hvide drømme, der peger på muligheden for, at ægte gråtonedrømme kun forekommer hos mennesker med sort / hvid medieoplevelse.
farve vs sort og hvid
så vi ved, at vi alle drømmer, når vi sover. Vi ved hvorfor (slags), hvordan og hvornår. Vi ved, at mening og fortolkning kan tages fra vores drømme, uanset hvor trivielle de ser ud, eller hvor lidt detaljer vi husker om dem. Vi ved, at drømme er personlige for vores egne omstændigheder, følelser og vores individuelle sindstilstand., En ængstelig eller bekymrende dag kan resultere i fyldige drømme, og vi ved det ærligt, ingen ved, hvor morderklovnerne kommer fra! Hvad vi ved er, at der ikke er nogen rigtig eller forkert måde at drømme på.
Jo Hodges begyndte sin karriere for nogle 20 år siden efter at have fået en BA Hons i Performance og medier.
i 2010, mens han lyttede til en alt for velkendt historie fra en kollega, indså Li.Bell, at flere og flere af de mennesker omkring hende var konsekvent udbrændte og stressede.
ansvarsfraskrivelse: Psychreg er hovedsagelig kun til orientering., Materialer på dette websiteebsted er ikke beregnet til at erstatte professionel rådgivning, diagnose, medicinsk behandling eller terapi. Se aldrig bort fra professionel psykologisk eller medicinsk rådgivning eller forsinkelse med at søge professionel rådgivning eller behandling på grund af noget, du har læst på dette websiteebsted. Læs vores fulde ansvarsfraskrivelse her.