de, der lider af plantar fasciitis, vil gøre næsten alt for at lindre smerten forbundet med denne tilstand, herunder at prøve refoneterapi.
i løbet af de sidste 20 år, hvor jeg har praktiseret refoneterapi, er antallet af patienter, der ringer med ovenstående spørgsmål, skyrocket.
det ser ud til, at ordet kommer ud, at refoneterapi faktisk hjælper plantar fascia-problemer.
hvordan hjælper refoneterapi med plantar fasciitis?,refleksologer er eksperter i at grave i plantaraponeurosen (tykt fibrøst bindevæv) på bunden af fødderne ved hjælp af akupressur fra tommelfingrene.
dette tryk strækker den betændte fascia, der tvinger interstitiel væske ind og ud af membranen. Plantarnerveceller, der er ansvarlige for måling af tårer, dæmpes blødt efter strækning og genopretter homeostase.
Nå, det er det korte af det.mange spekulerer på, hvordan du får plantar fasciitis i første omgang, og hvad er det egentlig?
Jeg kan godt lide at give eksemplet på en frisk (ud af kassen) trampolin., Fascia, som trampolinen, forbinder og holder fantastiske kræfter, når der påføres tryk. Når den er ung, er plantar fascia (på bunden af fødderne) fleksibel, flydende, stærk og beskyttende.
uden det ville dine knogler og ledbånd flyve fra hinanden inden for få trin.
efterhånden som vi bliver ældre, bliver vores plantar aponeurose tør, sprød, stram og mangler fleksibilitet, som en gammel soltørret trampolin.
nu, hoppe på det og se hvad der sker! Riv, rip, bang!
Plantar fasciitis er mikrorivning af fascien på bunden af fødderne, og dette får nerverne til at skrige og inflame.,
Plantarbetændelse gør de første par skridt om morgenen elendige. Og når fødderne gør ondt, gør hele kroppen det også.
så du bliver bedt om at bære sko (stramme dem på det) for at beskytte fødderne. Og jo mere du beskytter dine fødder, jo mere sprøde bliver fascia. Maddening!
du prøver et Epsom-saltbad. Intet. Du prøver kortisonbilleder. Intet. Du prøver laserterapi. Intet. Og listen fortsætter.
så peger nogen på en LMT (licenseret massageterapeut), der udfører refoneterapi, og du spekulerer på ‘hvordan det muligvis kan hjælpe’?,
zoneterapi
Nå, det er blevet min erfaring, at det hjælper de fleste personer jeg se, at der har denne betingelse for en grund. Hvad er det?lateral afvigelse af både fibrøst og blødt væv.
Lad mig forklare: foregive plantar fascia løber nord og syd, og at det normalt strækker sig i den retning. Hvad hvis du skulle strække det øst og vest? Det er lateral bevægelse, og det er, hvad en dygtig akupressurist kan gøre.
de kan gå øst, vest, nordvest, nordøst, sydvest og sydøst e .t., De kan også tommelfinger fra overfladisk (hudniveau) til dyb (knogler).
stadig med mig?
disse målbevidste slag bringer livet tilbage i føddernes bindevæv. Og når fascien bliver flydende igen, holder smertereceptorerne op med at skrige.
så hvor lang tid tager det for refoneterapi at hjælpe nogle med plantar fasciitis?
det afhænger af, hvor længe patienten har haft tilstanden. Fordi jo længere de har haft dysfunktionen, jo mere smertefuld er behandlingen i begyndelsen.,
og for nogle er det sidste, de vil have, at nogen presser hårdt på de ømme hvalpe.
så vi er nødt til at bruge blødere tryk i begyndelsen og øge trykket gennem de efterfølgende besøg.
tre til fem besøg ser ud til at afsløre, om refoneterapi vil bremse patientens plantar fasciitis. Rent faktisk, jeg siger, hvis det ikke hjælper ved besøg 4 det kommer ikke til at hjælpe den enkelte, og de skal prøve noget andet.Refoneterapi er ikke en helbredelse og bør aldrig erstatte at se din læge., Det er dog et supplement til disse tjenester, og vi har haft stor succes med at hjælpe dem, der lider.
Hvad siger læger forårsager plantar fasciitis?
-
fedme – den ekstra vægt lægger unødig stress på fascien.
-
faldende bue – når musklerne ikke længere holder en ordentlig bue, flader foden ud og fascien tårer.
-
Alder – et sted begynder det mellem 40 og 60 år. Det kalder jeg trampolineffekten.
-
beskæftigelse – står du på betongulve hele dagen?,
uanset årsagen må vi alle indrømme, at vores fødder er fantastiske for, hvad de gør for os alle i vores levetid. Vi er nødt til at behandle dem med så meget kærlighed som vi kan.neterapi gør netop det for plantar fasciitis.
Doug Holland, LMT
Her er et par af vores anmeldelser fra Google.
Bill Bogan,
“ingen tryllestav hærder eller rettelser her. Ingen svindelnumre eller langsigtede tilmeldinger. Ærlig og åben rådgivning og tjenester til at hjælpe dem med akut ømhed og smerter. 2 år siden var min Plantar Fasciitis ekstrem til det punkt, jeg ikke kunne røre ved min fod., I øjeblikket graver Doug ind under refoneterapi og dybe vævsbehandlinger, og jeg føler mig bedre til enhver behandling.
tag af dig selv, og du vil tage af alle omkring dig meget bedre. Værd hvert minut, hver grave og strække, let den mest bang for min sorteper jeg nogensinde har fået.
Tak Doug, jeg kan gå frit igen.”
Christina Hardy,
” Jeg blev introduceret til ham som en stor refleksolog for over et år siden fra en massageterapeut, som jeg vidste. Hun havde ret; han er fantastisk.
min plantar fasciitis er 100% bedre nu., nu hvor han også er licenseret som massageterapeut, er jeg begyndt at arbejde sammen med ham for at bruge hans medicinske massageekspertise til at arbejde på min kroniske nakke -, skulder-og armsmerter. Han har allerede fundet kilden til problemet og arbejder på at helbrede det.Doug er en sand healer. Han glæder sig meget over at lære alt, hvad han kan, for at løse og helbrede komplicerede fysiske problemer.
uden fejl giver han sin fulde hjerter og oprigtige indsats for at helbrede de fysiske problemer, du bringer til ham.
Jeg kan varmt anbefale Doug!”
Christina Hardy