Hvis der nogensinde er et tegn på, at jeg gør for meget, er min hals den første til at fortælle mig. Først er det følelsen af en let kildre, så alt for hurtigt vises de hvide pletter efterfulgt af barberbladene og den frygtelige smerte, der kommer fra at sluge. Så er der selvfølgelig golfboldene i min hals. Mange af jer kender følelsen, Ja?
selvfølgelig følger der ofte en dosis antibiotika, og må jeg sige – hvor heldige vi er at have adgang til moderne medicin!,
i disse dage er jeg bevæbnet med naturlige alternativer som min første opfordring til handling, jeg trækker ud alle midler, man kender, før jeg kalder de ‘store kanoner’. I årenes løb er dette blevet en vidunderlig styrkende rejse; forestillingen om, at jeg ofte kan støtte mit helbred derhjemme, før jeg kører til Dr eller apoteket.
så det var, at jeg udtænkte min helt egen naturlige halsopskrift, en sammenblanding af rene æteriske olier, rå æblecidereddike og saltvand, mit første opkaldspunkt ved det mindste antydning af barberblade og gennem hele genopretningsrejsen.
lad os møde de vigtigste ingredienser.,
rå æblecidereddike – hvad er ikke at elske om denne eddike, med det er antivirale, antibakterielle og antifungale egenskaber.
havsalt. Salt renser området, hjælper med at forhindre bakterier i at vokse og lindrer betændelse. I det mindste bør dette være vores første opkald i sådanne testtider!
rene æteriske olier. Selvfølgelig er det relevant, vi vælger 100% rene æteriske olier. Kontroller altid ingredienserne på bagsiden af din flaske, og antag aldrig, at hvis flasken siger ‘ren æterisk olie’, er det faktisk. Mange indeholder syntetiske fyldstoffer og andre nasties.,
mit valg af oliemærke er doTERRA, nemlig for dets styrke og renhed, og det er streng tredjepartstest, der forsikrer mig om, at jeg får præcis det, jeg betaler for.
Du kan købe dine egne engros doTERRA olier her.
På Vagt blanding. Dette er en af doterras mest populære færdige blandinger, der beskytter mod miljømæssige og sæsonbestemte trusler.
Oregano olie. Dette er en af de mest kraftfulde æteriske olier til rådighed og har været brugt gennem historien for sine rensende egenskaber. Han er den fyr, jeg henvender mig til ved det første tegn på en sundhedsfejl.
Tea Tree olie., Denne populære olie er meget udbredt i shampoo, rengøringsmidler, deodoranter og tandpasta på grund af det rensende egenskaber.
citronolie. Citron er en rensende og rensende olie, der siges at berolige barbermaskinens følelser, mens du løfter din energi.
ondt i halsen gurgle opskrift.
1 lille glas varmt vand
1 tsk havsalt
1 hætte fuld af rå æblecidereddike
1 dråbe hver citron, på vagt, Oregano og Tea Tree Olier
Kombiner alle ingredienserne i et glas. Gurgle ved det første tegn på ubehag (sluk ikke!) og så længe det er nødvendigt., På det værste forsøger jeg at gurgle hver 1-1, 5 time i løbet af dagen.
Her er til et barberblad fri hals, snarest!
Hvis du leder efter flere hjemmemedisiner (og du er kvinde), kan du sætte pris på mit meget personlige indlæg om et alvorligt kvinders sundhedsspørgsmål. Måske vil du gerne lære om de æteriske olier og hormoner eller lave dine helt egne deto?badesalte?
køb af æteriske olier.
Hvis du er ivrig efter at købe dine helt egne doTERRA æteriske olier til engrospris (25% rabat RRP), book ind for en gratis 30 minutters Skype wellellness consult og lad mig hjælpe dig., Du er velkommen til at skyde mig en e-mail [email protected] og lad os snakke. Eller du kan blot oprette din egen konto her.
vigtig note. Dette .ebsted giver generel information og diskussion om sundhed, wellellness og relaterede emner. Intet indeholdt på dette .ebsted er beregnet til at blive brugt som medicinsk rådgivning, og det er ikke beregnet til at blive brugt til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom, det skal heller ikke bruges til terapeutiske formål eller som erstatning for din egen sundhedspersonals råd., Hvis du har en sygdom, sygdom, kronisk helbredstilstand eller nogen medicinsk bekymring, bedes du kontakte din læge. Forfatteren fraskriver sig ethvert ansvar eller ansvar for ethvert tab eller skade, der direkte eller indirekte er opstået ved brug af eller tillid til oplysningerne på dette .ebsted.