Snor din tennis ketsjer kan være en overvældende opgave, især hvis du ikke ved, hvor gå eller hvad du skal kigge efter. Heldigvis dog, på Tennis e .press, vi har over 20 USRSA certificerede Stringers, der er her for at hjælpe med at besvare alle dine snor spørgsmål. Nedenfor er nogle ofte stillede spørgsmål, der kan hjælpe dig med dit spil.
hvilken spænding og / eller streng er bedst for mig?
Dette er et indlæst spørgsmål, og det vil virkelig vedrøre flere forskellige faktorer., Hvor ofte spiller du? Hvor ofte bryder du strenge? Hvilken racquetuet bruger du? Hvad er din S ?ing stil? Har du ramt med en masse spin -? Producenter vil ofte give dig forslag til, hvilke spændinger og strenge du skal bruge, men det er bare et udgangspunkt. Strenge er virkelig beregnet til at forbedre dine spilleevner. Så du vil finde en streng, der fungerer godt med dit spil og kan justeres til forskellige spændinger. Højere strengspændinger vil ofte resultere i mere kontrol, mens lavere strengspændinger ofte vil resultere i mere kraft., Bare husk, at spændingen og strengen du bruger altid vil påvirke den måde, du spiller. Du vil sikre dig, at du får de rette effekter ud af den streng, så du kan forblive selvsikker. Den nuværende tendens med stivere strenge (polyester, kevlar osv.(45-50 pund), mens naturlige tarm-eller multifilamentstrenge kan strammes strammere (55-65 pund) og opretholde solid komfort.
skal jeg bruge den samme mærkevarer som min racquetuet?
Nej!, Brug af den samme mærkevarer streng som din ketsjer er ikke en skriftlig lov og er absolut ikke håndhæves. Mange spillere bruger den anbefalede streng (r) fra producenten, men det er ikke det eneste svar for at finde den bedste streng til dit spil. Den eneste måde, du vil vide, er, hvis du tester mange forskellige strenge på tværs af flere mærker.
Hvorfor er jeg der, arm eller tennis-albue problemer?,
dette skyldes sandsynligvis en kombination af stive strenge med en høj strengspænding og overforbrug af albueområdet, når du spiller. Dette er meget almindeligt blandt spillere i dag på grund af monofilament co-polyester tennisstrenge. Monofilament strenge ses på turn.som værende den bedste streng for kontrol og holdbarhed; men hvad mange spillere ikke er klar over er de er meget fast og kræver hurtig ketsjer hoved hastighed konsekvent., De første spørgsmål at spørge dig selv, hvis du får tennisalbue problemer er: hvor ofte spiller jeg, og hvilken type streng/spænding har jeg sidst strenget mine racetsuets på? Hvis du spiller 6 dage om ugen og bruger RPM Blast 15L spændt på 60 lbs, gør du sandsynligvis ikke noget godt. De første skridt at tage er: hvile din krop, sænk din strengspænding 4-5 pund, og prøv en blødere strengkonstruktion. Ja, jeg ved, at de fleste mennesker vil spille som deres yndlingsproffer, men det gør dig ikke noget godt, hvis du ser fra sidelinjen og har brug for kortisonskud hver uge.,
hvorfor brød min streng i et underligt sted på min racquetuet?
der kan være et par forskellige faktorer, der gør din streng pause i underlige pletter langs din tennis racquetuet.
- Løs / revnet tylle eller hovedbeskyttelse. Ofte tænker spillere ikke på plastikgrommets, der holder vores strenge på plads og forhindrer dem i at bryde for tidligt. Når din hovedbeskytter og grommet ser scuffed, revnet eller bryde din ramme, så er det helt sikkert tid til at erstatte det.
- krakket RAC frameuet ramme., Hvis du nogensinde har kastet din ketsjer på jorden i frustration eller ramt noget, der ikke var en tennisbold, skal du muligvis kontrollere tilstanden af din ketsjer ramme. Du vil blive overrasket over, hvor nemt nogle rammer kan udvikle revner og ændre, hvordan du kan strenge din racquetuet næste gang.
- svagt punkt i strengen. Tro det eller ej, nogle gange kan du få svage pletter i strengen, selv når det lige har siddet omkring dit hus i et stykke tid. Uden elementer kan ændre strengen konstruktion og få det til at miste nogle af dens holdbarhed.,
Rafael Nadal bryder en streng under praksis ved 2015 Australian Open (Jan. 13, 2015 – Kilde: Michael Dodge/Getty Images AsiaPac)
Hvornår skal jeg restring min tennis ketsjer?
Dette vil variere fra spiller til spiller, da det afhænger af den type misbrug, du lægger på din tennis racquetuet. Den generelle tommelfingerregel er som følger: hvor ofte du spiller en uge, er normalt, hvor ofte du skal få din racquetuet restrung i løbet af året. For eksempel hvis du spiller 4 gange om ugen, søger du at få din racquetuet restrung mindst 3-4 gange om året., Hvis du elsker polyesterstrenge, skal du vide, at de mister spændingen hurtigere og bør begrænses oftere. Hvis du vil spille turneringer, foreslår vi restringing før hver turnering, så du kan spille du er bedst tennis. For Liga, gymnasium eller college hold, vi foreslår restringing i begyndelsen af sæsonen, og hver uge efter det, indtil sæsonen slutter for at opretholde en konsekvent stringbed.
hvilken streng er mest holdbar?
den mest holdbare streng på markedet er monofilament eller polyester; dette kommer dog til en pris., Normalt når du snor din racquetuet med polyester, vil det være meget fast og miste spændingen hurtigere end nogen anden type streng. Den bedste løsning for øget holdbarhed er at bruge en solid core syntetisk tarm. Dette giver en mellemgrund mellem naturlig tarmblødhed og polyesterfasthed, men med bedre sejhed og spændingsvedligeholdelse.
jeg har brug for mere kontrol eller strøm, hvilken spænding/streng skal jeg bruge?
spændinger og strenge skal gå hånd i hånd, når du beslutter dig for de rigtige til dit spil., Uanset om du ønsker mere control eller strøm fra din stringbed, er der 3 vigtigste strategier at vælge imellem.
- prøv en tykkere gauge størrelse. Bare at gå op i tykkelse for en streng kunne gøre forskellen for din ketsjer og hjælpe tilføje mere control. Ingen grund til at tænke over at skifte til en anden streng, og du får noget, du nyder at ramme med.
- prøv en højere spænding. Som jeg sagde før, resulterer højere spænding normalt i mere kontrol. Bare at støde op på din spænding 4-5 Pund kan gøre forskellen mellem en bold, der går lang og lander 5 fødder kortere.,
- prøv en anden strengtype. De fleste spillere mener, at skifte direkte til polyester streng er svaret for mere control og/eller strøm. Dette er ikke sandt. Hvis du bruger en naturlig gut eller multifilament streng, er du næste bedste løsning er faktisk syntetisk gut. Og hvis du er en nuværende polyesterbruger, kan du prøve at eksperimentere med en ikke-polyester monofilamentstreng. Disse muligheder giver dig mere kontrol, men uden hårdheden af en polyesterstreng.
kilde – polyfibre.com
Hvad er forskellene mellem målerne?,
en måler henviser til tykkelsen af strengen. De fleste strenge vil variere fra 15g – 20g eller 1,05 mm – 1,35 mm. jo højere målenummeret på pakken, jo tyndere strengen vil normalt være og omvendt. For eksempel, en 17g ville være 1,25 mm og en 16g ville være 1.30 mm. Tyndere strenge har en tendens til at give mere magt, føler og spin potentiale, men den tykkere streng vil give mere kontrol og holdbarhed. Ikke alle producenter har de samme tykkelser af strengen, så sørg altid for at læse pakken, før du køber.
hvorfor smider multifilamentstrenge?,
Multifilamenter er en type streng, der består af adskillige individuelle strengfilamenter, der indpakkes eller flettes sammen i en enkelt streng. Når du spiller, vil dine strenge begynde at gnide mod hinanden, og de øverste lag begynder at bryde. De nederste lag forbliver intakte, indtil du bærer dem ned. Jo mere friktion du forårsager fra strengene bevæger sig på tværs af hinanden, jo hurtigere strengene vil bryde.
Hvad er den bedste streng på markedet?
Der er ingen “en bedste streng”, der er perfekt for alle at købe., Hver spiller vil have en forskel i mening, og det er okay. Alle producenter vil forsøge at sige, at de har de bedste strenge på markedet, men det handler om, hvad der sælger den hurtigste, ikke hvad der faktisk er godt for spillerne.