Velkommen til P90X3, hvis du har denne træning, og du har gjort det, er du sandsynligvis elske det. Og du har sikkert gjort det mere end moren gang, dermed behovet for flere P90 !3 regneark! Skaberen af alle P90X træning, Tony Horton tog alt, hvad han har lært fra P90X® og P90X2®—kombineret det med nye videnskab, der viser intense 30-minutters træning, kan få dig i bedre form hurtigere, og smækkede det hele i selvsving., Disse korte, målrettede, intense træningsprogrammer, der tager kun 30 minutter-uden tvivl giver gode resultater.
ligesom alle P90.træning, er der nogle vægtløftning involveret, og push ups og pull ups også. Alle ting, du skal skrive ned og holde styr på for næste gang du gør det træning. Så uden yderligere rablende, her er de P90X3 regneark, disse er gratis pdf ‘ er, skal du blot klikke på billedet eller teksten ovenfor, og det vil tage dig til den P90X3 regneark.,
Klik for at downloade
Klik på Billede for at Download.
har du Brug for Mere End Blot P90X3 Regneark?
det er dejligt at have en ekstra kopi af P90 .3-regnearkene på din computer, men nogle gange vil du have lidt mere, som træningskalenderen, hurtigstartguiden eller måske hele fitnessguiden. Bare i tilfælde af at du også leder efter disse, har jeg inkluderet dem nedenfor. Bare klik på teksten eller billederne nedenfor.,
P90X3 Calendar
Click to Download
P90X3 Quickstart Guide
Click to download
P90X3 Fitness Guide
Click to Download