kære chefredaktør
atleter søger konstant efter noget, der vil give dem en konkurrencefordel. Performance smykker er et af de nyeste produkter på markedet designet til at forbedre sportslige præstationer. De mest almindelige påstande er, at iført denne præstation smykker vil forbedre fleksibilitet, balance og styrke. Der er betydelig markedsføring af disse produkter, herunder vidnesbyrd fra højt profilerede atleter, til støtte for de påståede fordele., I demonstrationer designet til at validere de præstationsfremmende fordele ved disse produkter, imidlertid, virksomheder udfører typisk testen i følgende rækkefølge: den første prøve udføres uden armbåndet på, og den anden prøve udføres med armbåndet på. Uvægerligt klarer emner sig bedre på det andet forsøg. Dette bringer spørgsmålstegn ved, om forbedringen ved det andet forsøg skyldes 1) en fordel ved armbåndet, 2) det faktum, at emnerne blev opvarmet (Maud et al., 2006a; 2006b), 3) emner, der er vant til opgaven (Benson og Friedman, 1996; 1996right et al.,, 2009), eller 4) en placebo-effekt (Beedie og Foad, 2009).
En af de mest populære præstationsfremmende armbånd på markedet i øjeblikket sælges af Power Balance® (www.powerbalance.com). Power Balance® armbånd har to skilling-størrelse hologrammer; én på hver side af armbånd. Hologrammerne i Po .er Balance bracelet armbåndet er designet til at “resonere med og reagere på kroppens naturlige energifelt”. Dette angiveligt forbedrer fleksibilitet, balance, og styrke., Så vidt vi ved, er der aldrig blevet gennemført randomiserede, dobbeltblinde placeboforsøg, der evaluerer gyldigheden af disse påstande. Formålet med denne undersøgelse var således at vurdere, om brug af Po .er Balance bracelet armbåndet kan forbedre bagagerumets fleksibilitet, balance, styrke og lavere kropskraft.
Fyrre-to NCAA Division III atleter (22M: 20.1 ± 1,4 år, 1.82 ± 6.4 m, 82.0 ± 12,6 kg; 20F: 19.5 ± 1.3 år, 1.66 ± 6. 8 m, 63,2 kg 8,1 kg) gennemført fire tests: trunk fleksibilitet, balance, styrke og lodret spring., Stammen fleksibilitet, balance og styrke test var de samme tests, der er præsenteret på Power Balance® hjemmeside (www.powerbalance.com/test-video). Den lodrette hop test blev tilføjet som en test af underkroppen. Forsøgspersoner udførte to forsøg med hver test uden opvarmning: under et forsøg havde forsøgspersoner et Po .er Balance bracelet-armbånd, og for de andre forsøgspersoner havde et placebo-armbånd. Rækkefølgen af armbånd blev randomiseret, og testen blev udført på en dobbeltblind måde. Hverken emnet eller eksaminatoren vidste, hvilket armbånd emnet havde på for hver prøve.,
sammenligninger mellem Po .er Balance and og placebo armbånd er vist i tabel 1. Der var ingen signifikant forskel i fleksibilitet, balance, styrke eller lodret hoppehøjde mellem Po .er Balance and og placebo-betingelserne. Sammenligninger mellem forsøg 1 og forsøg 2 scoringer er præsenteret i tabel 2. Fleksibilitet, balance, styrke og lodret hoppehøjde var alle væsentligt større for prøve 2 sammenlignet med prøve 1, uanset hvilket armbånd der blev båret til den anden prøve.,
denne undersøgelse fandt, at der under de testbetingelser, der blev anvendt i den aktuelle undersøgelse, ikke var nogen signifikante ydelsesfordele ved brug af Po .er Balance bracelet-armbåndet sammenlignet med placebo-armbåndet. Forsøg 2 scoringer var signifikant større end forsøg 1 scoringer for alle testforanstaltningerne. Fordi rækkefølgen af armbånd blev randomiseret og afbalanceret, blev disse forbedringer tilskrevet det faktum, at emner enten var: 1) mere opvarmet (Maud et al., 2006a; 2006b) eller 2) vant til opgaven (Benson og Friedman, 1996; 1996right et al., 2009)., I begge tilfælde hjælper disse resultater med at forklare, hvorfor de offentlige demonstrationer af denne type produkt ser ud til at have en gavnlig effekt på fleksibilitet, balance og styrke.
Der er mange måder at designe en undersøgelse som denne. Denne undersøgelse blev specifikt udført på den måde, den var, for at efterligne den måde, testene udføres af virksomheder, der prøver at vise, at deres produkter forbedrer atletisk præstation (dvs.prøve 1 uden armbåndet og prøve 2 med armbåndet). Denne undersøgelse viser således, at t de holografiske armbånd ikke fungerer som annonceret., Det skal bemærkes, at mens denne undersøgelse undersøgte Power Balance® armbånd, det formodes, at resultaterne undersøge andre præstationsfremmende smykker ville være den samme, under lignende test omstændigheder. Til fuldt ud at vurdere enhver potentiel fordel af thes produkter, fremtidige undersøgelser, ud over at være gennemført i et randomiseret, dobbelt-blind, placebo-mode, skal indeholde en warm-up forud for alle tests, samt et tilstrækkeligt antal forsøg, så læringseffekten er fjernet fra alle test målinger., Selvom de fleste fabrikker hævder, at forbedringen i ydeevnen ved brug af hologrammer er øjeblikkelig, vil fremtidige undersøgelser måske have emner bære armbåndet i længere tid for at se, om der er nogen effekt under disse cirkumstillinger.