Mange ting bedre med alderen; desværre, din hud er ikke en af dem. Rynker, brune pletter og generel sløvhed begynder ofte at krybe ind, når årene krydser forbi. For at vende disse problemer vender mange kvinder sig til et hudserum. Serum er lette, let absorberede olie-eller vandbaserede væsker, som du spreder på din hud., De kommer typisk i små flasker med en dropper, og du behøver kun et par dråber til at behandle hele dit ansigt.
Et skin serum er ikke en fugtighedscreme, som en lotion eller creme, siger Dr. Abigail Waldman, instruktør i dermatologi ved Harvard Medical School. Snarere er de stærkt koncentrerede formuleringer, der er designet til at synke hurtigt ind i huden og levere en intensiv dosis ingredienser, der kan løse almindelige hudklager. “Jeg anbefaler bestemt serum til alle, der er bekymrede for aldring., Det er en rigtig god måde at få ekstra anti-aging effekter, mere end din typiske fugtighedscreme og solcreme,” siger Dr. Waldman.
Hvordan vælger du og bruger et hudserum?
Serum anvendes typisk på huden efter rensning, men før fugtgivende, siger Dr. Maryam M. asgari, lektor i Institut for dermatologi ved Harvard Medical School. Nogle serum har en hovedbestanddel, mens andre, herunder dem, der er målrettet mod tegn på aldring, er kombinationsformler. “Jeg bruger og anbefaler serum der indeholder en kombination af C-vitamin, E-vitamin og ferulinsyre,” siger dr., .aldman. “Der er god litteratur, der viser, at C-vitamin især kan forhindre brune pletter, omvendt skade fra ultraviolette stråler og stimulere væksten af nyt kollagen.”
andre gode hudserum muligheder for at målrette rynker er dem med antio .idanter, herunder te polyphenoler og resveratrol. Retinol, som reducerer inflammation, er en anden god mulighed, ligesom niacinamid.
Hvis du ønsker at bekæmpe blotchiness og misfarvning, skal du kigge efter formler, der kan lysne og lette mørke pletter, Herunder kojic acid og glycolsyre., Hvis din hud er tør, stram og flaky, skal du finde et hudserum, der indeholder E-vitamin, niacinamid og glycolsyre. Se også efter ceramider, som er fedtmolekyler, der hjælper med at holde huden sammen og forhindre fugt i at undslippe. Andre gode muligheder er serum, der indeholder hyaluronsyre, eller dem med kollagenpeptider, epidermale vækstfaktorer eller stamceller.
er alle hudserum skabt lige?
ikke alle serum fungerer ens. Hvor godt de virker afhænger af de aktive ingredienser, formuleringen, køretøjet og stabiliteten af forbindelsen, siger Dr. asgari., Priserne på serum varierer fra mindre end $ 20 til hundredvis af dollars. “For at være ærlig tror jeg ikke, at price gør en forskel,” siger Dr. .aldman. Vigtigere end prisen er ingredienserne i serum — så den bedste praksis er at læse etiketter for at finde den bedste formulering til dine behov.
advarsler ved brug af et hudserum
“kraftige ingredienser kan irritere følsom hud,” siger Dr. asgari. “Test altid et lille område, før du påfører et hudserum bredt.”Og vær forsigtig, når du kombinerer syreholdige serum med andre produkter, der også indeholder syrer., For eksempel kan din hud blive irriteret, hvis du bruger et serum med C-vitamin (som er surt) og en retinolcreme, eller hvis du bruger et retinolserum sammen med en receptpligtig retinolcreme.
yderligere Oplysninger: Huden Pleje og Reparere
Print