Vægtændringer

vægtændringer, enten tab eller gevinst, er almindelige under kræftbehandling.

vægttab

hurtigt vægttab kan være tegn på dehydrering, hvilket kan være alvorligt. Vægttab på mere end 3 pund om ugen skal rapporteres til dit kræfthold.,, herunder:

• at Spise mindre på grund af kvalme og dårlig appetit
• Diarré
• Opkastning
• Dehydrering (ikke tager i nok væske til at gøre op for, at væske, der er gået tabt)

Hvad skal du se efter

• tab Vægt af 3 pund eller mere i en uge ( eller mindre end en uge)
• vægttab fortsætter uden at prøve
• Tør hud
• Træthed eller svaghed
• Føler mig meget tørstige
• Svimmelhed
• Tøj eller ringe er alt for stor

Hvis du ønsker at prøve at stoppe med at tabe sig

• Sørg for at drikke nok vand og andre væsker., Drik væsker mellem måltider ikke under, så du vil ikke fylde op.
• Vælg snacks, der indeholder mange kalorier og protein, såsom nødder, trail mi., tørret frugt, granola, jordnøddesmør, hårdkogte æg eller ost.
• drik smoothies, milkshakes og kosttilskud eller barer for at lægge flere kalorier og protein i din kost.
• Spise din livret enhver tid af dagen: Spise morgenmad til aftensmad, aftensmad fødevarer til frokost
• Prøv at tilføje højt kalorieindhold fødevarer, såsom flødeskum, creme fraiche, fløde, ost, smør, eller sovs til, hvad du spiser for at undgå yderligere vægttab.,
• spørg om møde med en diætist.

vægtøgning

Nogle mennesker med kræft finder, at de ikke taber sig under behandlingen. De kan endda gå op i vægt. Dette gælder især for mennesker med bryst -, prostata-eller æggestokkræft, der tager visse lægemidler eller får hormonbehandling eller visse former for kemoterapi eller målrettet terapi. Hvis du bemærker, at du går i vægt, skal du fortælle dit kræftplejeteam, så du kan finde ud af, hvad der kan forårsage denne ændring

mange kvinder med brystkræft går i vægt under behandlingen, nogle gange på grund af ændringer i hormonniveauer., Nogle vil måske bemærke en vægtøgning, hvis de har lymfødem. Mange af anbefalingerne til brystkræftpatienter inkluderer en diæt med reduceret kalorieindhold, ligesom dem, der foreslås for patienter, efter at kræftbehandlingen er afsluttet. Nogle mennesker finder det hjælper deres kvalme at have noget i deres mave, så de spiser mere. Andre spiser mere, når de er stressede eller bekymrede. Hvis du har spørgsmål, skal du tale med dit kræftplejeteam om den bedste diæt til dig.

. Mennesker med visse former for kræft kan have hævelse i maven (mave), der forårsager vægtøgning., Eller nogle gange går du i vægt, fordi visse anti-kræftmedicin får din krop til at holde fast i ekstra væske. Hvis dette er tilfældet, kan din læge bede dig om at tale med en registreret diætist for at få hjælp til at begrænse mængden af salt, du spiser. Dette er vigtigt, fordi salt kan få din krop til at holde ekstra vand.

en stigning i vægt over tid kan også tyde på en alvorlig helbredstilstand, såsom diabetes eller højt blodtryk., Du kan muligvis fortælle, om du får eller taber dig om en uge ved den måde, du føler, eller hvordan dit tøj passer, eller du kan veje dig selv på en skala hver par dage.

Hvad skal du se efter

• vægtøgning på 5 pounds eller mere i en uge eller mindre
• Hævede ankler
• Åndenød
• Følelse af, oppustede eller opsvulmede
• Stramme sko, tøj, eller ringe

Hvis du ønsker at prøve at stoppe med at få vægten

• Spørg hvis du har brug for til at begrænse væske, hvis dine ankler er hævede., Hvis du har hævelse i din mave (mave), kan begrænsende væsker ikke hjælpe, og du skal ringe til dit kræftplejehold.
• Vælg sundere, lavere kalorieindhold fødevarer.
• Skær ned på sukkersødede drikkevarer.
• Begræns dit saltindtag.
• Begræns mad portioner især med højt kalorieindhold fødevarer.
• Læs madetiketter for at blive mere opmærksomme på portionsstørrelser og kalorier. Vær opmærksom på, at “fedtfattig” eller “ikke-fedt” ikke altid betyder “lavt kalorieindhold.”
• prøv at gå dagligt, hvis du kan, og hvis det er OK med din læge., Tal med dit kræftplejeteam om henvisning til en fysioterapeut for at hjælpe dig med at øge aktivitetsniveauet sikkert.
• spørg om møde med en diætist.

hvad plejepersonale kan gøre

• vejer patienten på samme tid hver dag og registrerer den sammen med datoen. En god tid er om morgenen før du spiser eller drikker.
• Tal med kræftholdet, hvis patientens vægttab eller vægtøgning vedrører dig.
• se patienten for andre symptomer.,

ring til kræftholdet, hvis patienten

• taber eller får mere end 3 pund om ugen
• har åndenød
• føles svimmel eller bliver forvirret