Coca-Cola ha lanzado su nueva variedad de coque, Coke No Sugar. Esto es lo que necesitas saber sobre la bebida.
1. Coke No Sugar es una nueva versión de coque, además de sus productos regulares. No es un relanzamiento de Coke Zero O Light Coke.
2. Coca-Cola sin azúcar, como su nombre indica, no contiene azúcar.
3. Coque sin azúcar se endulza con aspartamo y acesulfamo potásico (a veces llamado acesulfamo-K O Ace-K). Se trata de edulcorantes no azucarados, que también se encuentran en Coque cero y Diet Coke.
4., Los edulcorantes en Coque sin azúcar han sido ampliamente estudiados, y no hay evidencia para decir que no son seguros para consumir.
5. En los últimos años ha habido investigaciones que sugieren posibles vínculos entre los edulcorantes artificiales y los cambios en las bacterias intestinales, lo que podría conducir a trastornos metabólicos como la obesidad. Además de esto, un estudio publicado este año encontró una asociación entre las bebidas endulzadas artificialmente y un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y Alzheimer. eso no quiere decir que los edulcorantes causen esas cosas, pero sí apuntan a problemas potenciales para las personas que beben muchas bebidas sin azúcar., Podemos esperar ver más investigación sobre esto en el futuro.
6. Coke sin azúcar contiene cafeína, al igual que Coke Zero y Diet Coke. Las cantidades de cafeína en las bebidas son muy similares.
7. Los nutricionistas advierten en contra de beber demasiado de cualquier bebida artificialmente endulzada porque todavía tienen un sabor dulce, por lo que no nos ayudan a volver a entrenar a nuestros paladares para que prefieran un sabor menos dulce.
8. Los dentistas tampoco son fanáticos de las bebidas endulzadas artificialmente, porque cualquier bebida carbonatada es ácida, lo que no es bueno para nuestros dientes., Si bien son un poco menos perjudiciales para nuestros dientes que una bebida carbonatada endulzada con azúcar, no son neutrales.
9. En general, los expertos coinciden en que las opciones sin azúcar son una mejor opción que las bebidas endulzadas con azúcar, y pueden ayudarnos a reducir los kilojulios y pasar a una dieta baja en azúcar.
10. Todos los expertos coinciden en que el agua es la mejor bebida.
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