10 efectos secundarios de Camu Camu debe tener en cuenta
Camu Camu tiene muchos beneficios para la salud, pero ¿sabía que también puede tener algunos efectos secundarios potencialmente desagradables? Si te estás preguntando qué es camu camu y qué tipo de beneficios o efectos secundarios puede tener en ti, este es el post para que lo leas.
siga leyendo y descubra cómo esta baya roja brillante del Amazonas es o probablemente no es tan increíble.,
Tabla De Contenidos
¿Qué Es el Camu Camu?
Myrciaria dubia o Camu Camu es un árbol arbustivo especial del Amazonas. El árbol produce bayas rojas redondas que están cargadas de vitamina C, y estas bayas han aparecido en muchos remedios locales. Camu Camu tiene usos terapéuticos potenciales y está cargado con nutrientes esenciales como la vitamina C y antioxidantes., (1)
beneficios de Camu Camu
Camu Camu puede tener beneficios potenciales para tratar:
- sistema inmune débil
- artritis
- depresión
- Diabetes
estos beneficios hacen de Camu Camu un remedio casero importante, pero con todos los demás alimentos, Camu Camu excesivo en el sistema puede conducir a muchos problemas.
efectos secundarios de Camu Camu
Problemas Digestivos:
hay pocos estudios sobre el papel de Camu Camu en la causa de problemas digestivos., Sin embargo, expertos e investigadores coinciden en que la falta de investigación no puede significar que el camu camu no conduzca a problemas digestivos.
En el caso del Camu Camu, la bendición de los altos niveles de Vitamina C se convierte en la pesadilla y crea problemas digestivos. Los altos niveles de vitamina C En Camu Camu aumentan los niveles de ácido estomacal y también conducen a daños en la pared intestinal, junto con otros problemas digestivos., (2)
el Insomnio Y Pérdida de Apetito:
Estudios tenga en cuenta que el camu camu aumenta su cuerpo los niveles de serotonina. La serotonina es esencial para regular el estado de ánimo y el apetito. Es un neurotransmisor que le dice al cerebro si está feliz o hambriento.
aunque un nivel saludable de serotonina puede aliviar la depresión, mejorar su estado de ánimo y hacer que se sienta más feliz, el exceso de ella puede conducir a efectos adversos, como la falta de sueño y la pérdida de apetito., Esto puede conducir a muchos problemas si ocurre durante un período prolongado de tiempo.
diarrea crónica:
Los Problemas Digestivos generalmente conducen a estreñimiento e hinchazón o diarrea. Sin embargo, rara vez es tan simple. Hay otros factores que contribuyen, como la presencia de bacterias que pueden causar diarrea o cálculos que pueden provocar estreñimiento. Sin embargo, con Camu Camu, el exceso de vitamina C puede provocar reacciones adversas y su cuerpo elimina las vitaminas adicionales a través de la micción frecuente y la diarrea. Así que no tengas más camu camu de lo que necesitas., (3)
frecuencia cardíaca rápida:
la frecuencia cardíaca acelerada es uno de los efectos secundarios más peligrosos de camu camu cuando se toma en exceso. La serotonina es una de las principales sustancias químicas que inducen palpitaciones. (4) por lo general, las personas hipertensas sufren de un ritmo cardíaco acelerado, que puede conducir a palpitaciones, accidente cerebrovascular o incluso MI.
aunque no suele ocurrir, y los casos son muy raros, sería prudente no combinar camu camu mientras está tomando medicamentos sin la aprobación de su médico.,
intoxicación por hierro:
el exceso de vitamina C puede provocar muchos problemas. Una gran preocupación es cómo la vitamina C afecta la absorción de hierro. Esta vitamina esencial ayuda a su cuerpo a absorber el hierro, que en realidad no suena demasiado mal, ¿verdad? Sin embargo, más vitamina C equivale a más hierro en el cuerpo. Esto puede llevar a una sobredosis de hierro o envenenamiento por hierro. El exceso de hierro puede provocar náuseas, vómitos e incluso provocar daño renal y hepático. (5)
aunque estos efectos secundarios de camu camu pueden ser bastante dolorosos y desagradables, son bastante raros., Lo único que debe recordar es que no debe atiborrarse de camu camu, ya que los niveles de vitamina C pueden provocar complicaciones. Otras complicaciones causadas por el consumo de camu camu todavía están en estudio. Por lo tanto, hable con su médico antes de considerar tener un poco de camu camu.
esto es todo sobre los efectos secundarios de camu camu berry. Espero que haya encontrado esta información útil! Danos tu opinión. Deja un comentario a continuación.,
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Ameya C
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