Sí, los spas son increíbles, lo sabemos. Pero, también requieren un compromiso y, a veces, solo necesitamos un baño relajante para descomprimir de una semana agitada. ¿Sabía que puede hacer sus propios tratamientos de calidad de spa en casa con bastante facilidad? Ya sea que ya sea un conocedor de bombas de baño o simplemente esté sumergiendo sus dedos de los pies por primera vez, aquí está cómo puede crear un baño increíble en solo unos sencillos pasos.,
sigue desplazándote para aprender los 10 pasos para crear un baño perfecto y un truco de Vida: puedes hacer esto todas las semanas si quieres.
primero, crea un ambiente
es cierto que los spas tienen un cierto ambiente, generalmente son calmantes, serenos y minimalistas. Para crear el ambiente perfecto para usted, intente encender velas y colóquelas alrededor del baño.
también es bueno tener algo que hacer durante el baño., He sido conocido por ponerme al día con Netflix mientras estoy en la bañera (tiendo a cargar en una silla y apoyar mi computadora portátil en ella para evitar contratiempos electrónicos, ya que estamos alrededor del agua aquí), también he utilizado este tiempo para leer libros y revistas en mi pila de lectura, aunque estos tienden a mojarse, así que mantenga una toalla de mano cerca. También he sido conocido por tocar música que se ajusta al ambiente, aunque si eres más una chica pop, siéntete libre de cantarla también. Haz lo que más te guste.
Además, no olvide su bebida de elección., Té caliente, una copa de vino o incluso cacao caliente son bebidas muy reconfortantes para tomar mientras se toma un baño.
Lo más importante es que si vives en un hogar ocupado, pídele a tu familia o compañeros de cuarto que te den privacidad. El mayor aguafiestas del ambiente definitivamente tendría que ser niños o amigos ruidosos golpeando la puerta queriendo atención.
comience con una taza de sales de baño
Me Gusta verter sales de baño sin perfume o sales de Epsom en mi baño. Son excelentes para calmar los músculos doloridos., Realmente, me gustan porque creo que hacen que el agua del baño se sienta de alguna manera más suave y todo huele tan relajante. También son relativamente baratos, como el remojo terapéutico de sal de Epsom pura del Dr. Teal ($5), que es una opción popular y está disponible en la mayoría de las tiendas de conveniencia.
añadir algún tipo de burbujas (Mr. Bubble Works!)
no soy tímido para admitirlo, me gusta un gran baño de burbujas. Quiero decir, ¿quién no? Incluso he sido conocido por salir y comprar Mr. Bubble ($4) Cuando está de vacaciones— hecho aún mejor si el b&B tiene una gran bañera grande., Este nostálgico y simple fabricante de baño de burbujas siempre es divertido de romper y agrega una calidad lúdica a mi ya maravilloso baño. Consejo profesional: el secreto para conseguir que las burbujas burbujeen correctamente es verter las burbujas lentamente en el agua.
unas gotas de aceites esenciales para el aroma
me gusta mantener los aceites esenciales a mano para los baños, y agregar al menos 10 gotas Debe perfumar su baño muy bien. La lavanda es mi favorita y especialmente genial para ponerte en un estado de ánimo somnoliento, pero la rosa y el geranio también son encantadores.,
o, omita los aceites esenciales, & pruebe un aceite de baño
Si No estoy poniendo aceites esenciales, usaré el aceite de baño de aromaterapia del Dr. Hauschka ($25), que está disponible en una gama de aromas desde lavanda hasta salvia. Un amigo me dio una botella de este aceite de baño hace años y lo he estado comprando desde entonces. Me parece que protege mi piel de los efectos deshidratantes del agua caliente del baño. Otra cosa a considerar, asegúrese de que sus productos de baño sean hidratantes, para que se sienta hidratado a pesar del agua caliente.,
no olvides algo para tu cabeza
solía tener una almohada de baño de plástico que succionaba en mi bañera, como la almohada de bañera y Spa de Hankey ($11). También puede enrollar una toalla de mano para ponerla debajo del cuello para que su baño se sienta un poco más lujoso.
aplique una mascarilla mientras se baña
esto va todo, pero para la mejor experiencia de spa en casa, aplique una mascarilla mientras se empapa. Déjelo reposar durante 10 minutos en su cara y luego lávelo con un paño caliente en la bañera. Divino. Exquisito. El colmo del lujo., No solo obtienes un brillo recién fregado del baño, sino que tus poros también te agradecen por la mascarilla facial.
tire de esos Mitones de baño
después de remojar durante unos buenos 15 minutos (siempre dejo entrar más agua a medida que la bañera se enfría), me gusta tirar de los mitones de baño (también conocidos como guantes exfoliantes) y darme un buen exfoliante vigoroso. Tiendo a usar un exfoliante corporal hecho de aceite de coco y azúcar morena. No creerás lo suave y flexible que se siente tu piel después.,
ponte una toalla mullida grande y una bata fabulosa
hace años, invertí en toallas blancas mullidas porque me encanta lo lujoso que se siente secarse con una buena toalla. También invertí en una bata maravillosa y le sugiero que haga lo mismo. De lo contrario, no es realmente una experiencia de spa en casa, ¿verdad?
colóquese en crema hidratante
El agua caliente tiende a deshidratar su piel. Asegúrese de usar una buena crema hidratante después de secarse para retener la humedad restante y ayudar a reponer la piel. También nos encantan los aceites corporales.,