¿por qué el aceite de coco es bueno para su eccema?
El eccema es una bestia mercurial. Algunas personas lo llaman » la picazón que salpica.»Para muchas personas que sufren de eccema sienten el picor antes de que ocurra el enrojecimiento o la erupción. La piel seca y escamosa es común. También afecta las manos o las áreas de las articulaciones. A veces afecta a los pies. Otros experimentan síntomas en la cara.
El eccema está relacionado con el asma, pero incluso esa conexión es poco entendida. El eccema afecta a todos de manera diferente. Entonces, ¿cómo te ayuda el aceite de coco durante un ataque?,
el primer mecanismo son sus propiedades hidratantes. Esto ha sido probado clínicamente. Se ha demostrado que el aceite de coco reduce los síntomas del eccema en los niños. El estudio clínico lo comparó con el aceite mineral, otro tratamiento común.
Otra sugerencia. la vaselina no hidrata. Solo mantiene la humedad en la piel. Si la piel ya está seca, simplemente evita que empeore mucho. El aceite de coco agrega humedad para proporcionar un verdadero alivio para las manchas secas.
controlar la sequedad es crítico. La piel seca puede agrietarse o dividirse., Si estas áreas no se tratan, son susceptibles a la infección.
uno de los problemas comunes asociados con el eccema es una forma de infección por estafilococos. El aceite de coco tiene una alta concentración de ácido láurico. El cuerpo convierte este ácido en un compuesto llamado monolaurina. Esta sustancia ayuda a controlar las infecciones fúngicas y bacterianas, especialmente ciertos tipos de estafilococos. Este efecto también se ha estudiado y confirmado varias veces.
otro compuesto llamado ácido caprílico, junto con el ácido láurico, ayudan a controlar el crecimiento de la levadura. Esto puede ayudar a prevenir las infecciones por hongos.,
El aceite de coco tomado por vía oral puede aumentar la función general del sistema inmunológico.
El aceite de coco se compone principalmente de ácidos grasos de longitud media y triglicéridos. Esto permite que el aceite se utilice en las células de la piel para mejorar la calidad del tejido. En resumen, fortalece la conectividad de la piel.
¿cómo usar el aceite de coco para el eccema?
El aceite de coco caliente alivia la picazón. Esto se explica por sí mismo. Solo aplícalo en áreas que pican regularmente. Un hisopo de algodón sumergido en el aceite caliente es un método perfecto de aplicación., Incluso puedes poner una pequeña cantidad en tu palma y aplicarla como una loción. Esto es particularmente importante para los niños. Tienen un poco más de problemas que los adultos para resistir la tentación de rascarse la picazón. Los problemas asociados con el rascado se destacan anteriormente.
para un impulso inmunológico general, el aceite de coco se puede tomar por vía oral hasta 3 cucharaditas al día. Este no es un tratamiento directo para los síntomas del eccema, pero un refuerzo general del sistema inmunitario puede ayudar a contener cualquier posible infección. No se ha demostrado necesariamente que reduzca la frecuencia de brotes.,
para un baño relajante, se agregan 5 cucharadas de la lata al agua tibia del baño. El estrés puede inducir brotes de eccema y exacerbar sus sistemas. El aceite de coco no solo ayuda a calmar estos síntomas. El baño caliente le ayudará a relajarse, lo que debería ayudar a reducir futuros brotes.
Por la noche, sumerja una gasa de algodón en aceite de coco y aplíquela como un vendaje. Incluso aplicarlo durante menos de una hora puede ayudar. El vendaje ayuda a proteger cualquier piel rota de una infección. El aceite de coco ayuda a calmar la piel., Esto, como tomar un suplemento dietético da un ataque de dos puntas a los peores síntomas de eccema.
Algunos de estos remedios son ideales para los niños. Como se indicó anteriormente, es mejor evitar que los niños se rasquen las manchas secas y las erupciones. El enfoque del vendaje ayuda, particularmente para los tykes.
Cómo elegir el aceite de coco adecuado
El aceite de coco tiene muchos beneficios naturales, incluido el alivio de los síntomas del eccema.su guía lo ayudará a encontrar los aceites de coco más puros disponibles, asegurándose de obtener lo mejor para tratar su piel y estimular su sistema inmunológico.,
el aceite de Coco se extrae de cocos maduros. Hay varios procesos de producción. Las distinciones entre los aceites producidos a través de diferentes métodos son importantes a la hora de elegir un aceite de coco para usar.
Las diferencias importan incluso si está utilizando aceite de coco para el cuidado de la piel en lugar de consumirlo. Comprender los diferentes procesos le ayudará a tomar la decisión correcta al usar aceite de coco para el eccema.
lo siguiente es detallado pero útil para decodificar el mercado de aceite de coco., Como verá, un poco de aceite de coco ha sido blanqueado o tratado con otros productos químicos agresivos.
Métodos de producción de aceite de coco
el proceso utilizado para producir aceite de coco altera drásticamente el producto resultante. Hay dos métodos principales de procesos secos y procesos húmedos.
es fundamental entender que cuando el aceite de coco está etiquetado como «virgen» o «virgen extra», es tentador compararlo con el aceite de oliva. Esto es un error. El aceite de oliva virgen Extra tiene una definición legal real establecida por el Consejo Oleícola Internacional.,
curiosamente, es el único producto alimenticio en la Unión Europea que se clasifica por una prueba de sabor. Desafortunadamente, el aceite de coco virgen Extra no tiene un proceso legal que defina su calidad.
comprender los métodos utilizados para producir aceite de coco es esencial para elegir el adecuado para tratar los problemas de la piel.
el proceso seco
El aceite de coco, ya sea extraído por un proceso seco o húmedo, se produce a partir de la carne blanca de la fruta., Para ser precisos, un coco es un tipo de fruta llamada drupa, que se caracteriza por tener una parte exterior carnosa que rodea una cáscara con una semilla dentro.
la fruta marrón y redonda que pensamos como un coco es la cáscara con la semilla dentro. La carne blanca se llama el núcleo. Un proceso seco implica separar el núcleo de la cáscara y secarlo usando algún tipo de calor.
El producto resultante se llama copra. La copra se puede prensar o se pueden usar disolventes para disolver gran parte de la copra, dejando aceite de coco y un puré fibroso y alto en proteínas.,
El Proceso Húmedo
El proceso húmedo, utiliza el kernel raw. Cuando se presiona se produce una emulsión de aceite y agua. El procedimiento para extraer el aceite del agua es complicado.
diferentes productores utilizan diferentes métodos que pueden incluir la exposición a temperaturas bajas o altas, enzimas, productos químicos o destilación. Este método a menudo se renuncia porque produce un rendimiento menor que el proceso seco.
Las altas temperaturas decoloran el producto resultante., A menudo, estos métodos se utilizan porque el costo de los métodos más tradicionales es demasiado intensivo en tiempo o implica un trabajo humano extenso. Otros métodos requieren una gran inversión de capital, lo que aumenta los costos de producción.
Por lo tanto, no se deje tentar por las alternativas más baratas. Opte por los aceites más caros producidos tradicionalmente o con métodos modernos. Estos se detallan a continuación.
aceite de coco virgen
El aceite de coco virgen se puede producir a partir de leche de coco o de copra. Recordemos que la copra es simplemente la carne después de que se ha secado., Cómo se produce la copra es fundamental para un producto final eficaz. Altera la eficacia del aceite. Todos los beneficios destacados a continuación pierden gran parte de lo que los hace beneficiosos a través de cualquier proceso que implique altas temperaturas. El aceite de coco virgen resuelve esto utilizando medios más caros o que consumen más tiempo.
las formas más puras de aceite de coco virgen utilizan un poco de calor, pero no alcanzan el punto de ebullición. Esto protege las partes del aceite que ayudan a su piel o proporcionan otros beneficios. Las centrífugas se utilizan a menudo para separar el aceite de la leche de coco., Estos métodos requieren equipo por lo que son intensivos en capital.
el método de preparación tradicional es la fermentación. En este proceso, la leche se calienta durante más de un día. Después del calentamiento, se deja a temperatura ambiente o varias horas. El aceite flota hasta la cima. Debe calentarse una vez más para purgar las impurezas. Debe agitarse constantemente en esta etapa como medio de control de la temperatura. Este producto puede estropearse rápidamente.
algunos productores utilizan centrifugadoras para separar el aceite de la leche. Este proceso remoja el núcleo en el agua caliente. La crema de coco se desnata de la parte superior., El líquido restante se filtra. Esto es leche de coco. La leche se coloca en una centrifugadora que separa el aceite. Las impurezas continúan formándose, por lo que el aceite debe permanecer hasta que esté completamente separado. Sin embargo, el producto resultante es muy puro.
el proceso de prensado en frío es similar a otros métodos. Una vez más, es importante saber más sobre la cadena de suministro. Siempre que la temperatura esté estrictamente controlada, el aceite resultante se puede utilizar para aplicaciones sanitarias y culinarias.
eso es mucha información. Así que exploremos cómo usar el aceite de coco para el eccema y por qué funciona tan bien.,