la agresión humana no tiene mucho a su favor. Cada guerra, pelea de bar o smackdown en el patio de recreo ha sido el resultado de nuestro hábito de arremeter primero y hablar de ello solo más tarde. Pero si la agresión tiene una virtud, es que es inequívoca., Es difícil malinterpretar el significado de un lanzamiento de misil o un puñetazo en la nariz.
pero la agresión pasiva-la agresión regular es un primo astuto? Eso es otra cosa. Pasivo-agresividad está ahí pero no, lo ven y lo que no. Es la agresión como vapor duro para enmarcar, imposible de comprender. Lo ves en el colega competitivo que nunca te enfrentaría directamente pero accidentalmente deja tu nombre en un correo electrónico sobre una reunión importante. Es el cónyuge que suele ser puntual, pero tarda una eternidad en salir de la casa cuando es tu turno de elegir la película., A veces hay una explicación inocente, pero a menudo no la hay, y los propios agresores pasivos pueden ni siquiera saber cuál es cuál.
de cualquier manera, la agresión pasiva es más que el hábito irritante de unas pocas personas locamente indirectas. Los médicos difieren en si califica como un trastorno de personalidad en toda regla como, por ejemplo, narcisismo o paranoia, pero están de acuerdo en los síntomas: ineficiencia deliberada, evitación de la responsabilidad, rechazo a declarar necesidades o preocupaciones directamente.,
la agresividad pasiva viene en diversos grados, lo que puede hacer que sea difícil saber si trabajas, vives o socializas con un agresor pasivo, o si tú mismo lo eres. El comportamiento está prácticamente definido por su negación plausible. Así que hemos compilado siete de las formas más comúnmente reportadas en que los rasgos de carácter pasivo-agresivo pueden aparecer en tu vida:
dejar las cosas sin hacer., Los agresores pasivos son campeones del trabajo Casi Completo: la habitación que está pintada excepto por la moldura; la ropa que está lavada pero no se dobla; el lavavajillas que está cargado excepto por los utensilios, porque realmente, ¿quién necesita utensilios limpios cuando siempre podemos lanzar nuestra comida con palos afilados o los tenedores de fondue que hemos tenido en la parte posterior del armario desde 1997! (No es que haya experimentado esto en casa., Es una estrategia ingeniosa, señalando el resentimiento por tener que hacer el trabajo y dejar lo suficientemente poco por hacer como para que te sientas exigente criticándolo y finalmente decidas hacerlo tú mismo por, como, la doce mil millones de veces. (No es que yo haya experimentado eso tampoco.)
llegar tarde. Si eres un agresor pasivo, vives en un universo Einsteiniano de tiempo eternamente elástico, donde unos pocos minutos pueden convertirse en unas pocas horas. En realidad, todos vivimos allí, por lo que tenemos relojes. Para los agresores pasivos, un reloj es una molestia., ¿Si no quieren ir a una cena pero se sienten obligados a estar allí? No te preocupes. Aceptarán la invitación y luego o – sólo vagamente recordar la hora en que comienza así que no aparecen hasta la mitad del curso de sopa. Lo mismo es cierto cuando les molesta tener que asistir a una reunión así que vagan 20 minutos tarde con una expresión desconcertada que dice que ya están todos aquí. El comportamiento es ocasionalmente deliberado, más comúnmente inconsciente — y siempre enfurecientemente efectivo.
El no cumplido. Los cumplidos son fáciles. Los cumplidos pueden incluso ser divertidos., Aquí hay algunos buenos elogios: «Gran Corte de pelo!»o» Terrific soup!»Aquí hay algunos elogios menos agradables:» Gran Corte de pelo — solía tener el mismo en la universidad», o » sopa fabulosa — ni siquiera probé todo ese cilantro.»No es ningún secreto para qué tipo de elogio va el agresor pasivo, generalmente por competitividad. Si no está seguro de qué tipo de cumplido ha recibido, preste atención a sus propias respuestas: Si tiene ganas de decir «gracias», probablemente haya recibido uno bueno. Si tienes ganas de correr gritando desde la habitación, no tanto.
Silencio. Shhh Hear ¿oyes eso? ¿No?, Exactamente. Ese es el sonido de una persona pasivo-agresiva que está acojonada por algo. Si estabas molesto por algo que hizo un amigo o familiar, podrías decir — y aquí solo estamos hablando de ideas — «estoy molesto por algo que hiciste.»Una persona pasivo-agresiva diría:. El silencio es siempre una estrategia para los agresores pasivos y no es difícil ver por qué. No dice nada en absoluto y sin embargo dice volúmenes. Aparentemente evita un conflicto, pero de hecho lo provoca, con la misma falta de comunicación sirviendo como una burla y una provocación. Por lo tanto, es pasivo y, sin embargo, agresivo., Hey! Podríamos estar en algo.
Deseo melancólico. ¿Sabes qué deseo? Deseo que las personas pasivo-agresivas no anuncien en sueños algo que quieren y luego concluyan inmediatamente-siempre en voz alta-que probablemente no va a suceder. Pero supongo que es mucho pedir. ¿Ves lo que hice allí? Molesto, ¿verdad? Podría haber dicho: «¡Oye! ¡Gente pasivo-agresiva! Deja de desear en voz alta.»Pero en lugar de eso me acerqué a ella de lado., Si eso suena como cosas que has escuchado en tu vida -» sería genial si pudieras terminar el proyecto para el miércoles, pero supongo que tendrá que esperar hasta el viernes» — es una apuesta bastante segura que hay agresores pasivos en tu círculo. El objetivo, por supuesto, es sacar una idea a la luz, luego repudiarla de inmediato, poniendo así la carga de hacerlo o no hacerlo en ti.
el Sabotaje. No es difícil decirle al malo en una película. Él es el que siempre está manipulando los frenos en el coche del héroe o colando las líneas de código defectuosas en una computadora., Es posible que los agresores pasivos no vayan tan lejos, pero puedes ver de dónde obtienen su inspiración. ¿Esa fecha límite de la que tu colega olvidó contarte hasta que era sólo un día? ¿Esa ropa de trabajo que tu cónyuge arrojó con la tintorería el día antes de que te fueras a ese viaje de negocios por el que estabas discutiendo? Al igual que con la tardanza, esto a veces es deliberado, pero por lo general no. De cualquier manera, el punto se ha planteado — y aún no se ha planteado demasiado.
El insulto disfrazado. El contrato social bajo el cual vivimos el resto de nosotros tiene una disposición especial-los agresores pasivos han añadido solo para sí mismos., Por lo general viene en forma de una cláusula «pero», como, «no quiero sonar malo, pero hope» «espero que no pienses que soy insensible, pero Not» «no ser crítico, pero after» después de lo cual dicen algo malo, insensible o crítico — y a veces los tres a la vez. Una variación inusitadamente honesta de este insulto disfrazado es el «vas a odiar esto, pero which» que al menos tiene la virtud de ser verdad, porque inevitablemente lo odiarás hasta tu última hebra de ADN. Esto es lo más cercano a la agresión pura que el agresor pasivo consigue., Siéntase libre de levantar la mano y detener la conversación antes de que cualquier agresor pasivo en su vida supere la coma Que Termina la cláusula — pero no se sorprenda si conducen directamente a través de esa señal de alto.
si usted es una víctima de agresión pasiva, hay algunas estrategias básicas de afrontamiento. Para empezar, recuerda que no estás loco. Si ves un patrón es probablemente real. Por lo tanto, responda y sepa que está bien trazar límites definidos. El invitado a la cena crónicamente tarde puede ser invitado una vez más con la condición de que la hora de inicio de la noche es honrada. Después de eso?, Es Chipotle para ti, amigo.
¿y si eres el agresor pasivo? Bueno, la sugerencia knock-it-off es un buen lugar para empezar. Eso no siempre es fácil, y puede tomar trabajo e incluso la ayuda de un buen terapeuta para determinar por qué la franqueza es tan difícil para usted. Es mucho mejor que indirectness, sin embargo—y es mucho menos trabajo.
escribir a Jeffrey Kluger en [email protected].