después de mi última ruptura, pasé dos semanas completas en la cama. Comí en la cama, trabajé en la cama — en los días en que tenía que trabajar-lloré en la cama, y gracias a un vecino que conectó Mi TV y cable en mi habitación, vi la televisión en la cama. Estaba devastada. También estaba bastante seguro de que nunca, nunca superaría la angustia que estaba sintiendo. Dieciséis meses después, si estoy teniendo un día de descanso, todavía lloro.,
según un nuevo estudio, todos pasamos un promedio de 18 meses de nuestras vidas superando una ruptura. Estos 18 meses se basan en tres rupturas importantes y los seis meses, en promedio, se necesitan para recuperarse de ellas. (Supongo que eso significa que no estoy exactamente en el camino. El estudio realizado por OnePoll, una empresa de investigación de mercado y Yelp Eat24 encontró que la tristeza épica que viene con una ruptura puede ser tan debilitante que todo en su vida se acaba de tirar fuera de sincronía. Arriba es abajo, izquierda es derecha, y por qué, sí, ahogaré mis penas en esa gran pizza de pepperoni mientras me limpio las lágrimas de la cara., Todo el mundo hace frente de manera diferente, todo el mundo utiliza diferentes métodos para seguir adelante, y todo el mundo necesita una cantidad diferente de tiempo antes de que puedan empezar a poner su vida en orden.
el estudio encuestó a 2,000 personas en todos los Estados para ver cuánto tiempo les tomó a las personas hacer ciertas cosas después de una ruptura, por ejemplo, como llorar o eliminar el número de su ex de su teléfono. Lo que encontró, en promedio, es que puede tomar varias semanas para hacer estas cosas.
Este es el tiempo que tarda…,
Dejar de Mirar El Ex Páginas de Medios Sociales
alrededor de la mitad de los Estadounidenses, que son capaces de ir pavo frío en los medios de comunicación social frente a la derecha de distancia, mientras que para la mayoría toma alrededor de cinco semanas. Sin embargo, uno de cada 10 fueron capaces de admitir que todavía estaban furtivamente un pico de cinco meses o incluso más después de la ruptura.,
Por supuesto, si usted era realmente inteligente y quería cortar cualquier dolor inminente en la raíz (es decir. verlos con alguien nuevo), los bloquearías en las redes sociales inmediatamente después de la ruptura, aunque solo sea para bloquearlos antes de que te bloqueen a ti.
deja de Llorar
Después de una ruptura, se tarda alrededor de seis semanas para dejar de llorar., Si todavía estás llorando por una ruptura y han pasado un par de años, también está bien. Esta cosa de seis semanas es sólo un promedio y todavía derramé una lágrima o dos por mi primer amor… y yo tenía 22 años cuando eso terminó. Ahora tengo 109. O eso parece últimamente. Básicamente, sé amable contigo mismo y no te sientas mal si todavía estás llorando meses después del hecho.,
Finalmente Eliminar El Ex Número
de Nuevo, me siento como este deben ser atendidos en cuestión de días o, al menos, de cambiar su nombre en su teléfono para el punto de venta (pieza de sh*t), que es mi forma madura de la manipulación. Pero por alguna razón, según el estudio, las personas tardan 6.5 semanas en poder eliminar el número de su ex., Aunque, creo que muchas personas tienen memorizados los números de teléfono de su pareja. De hecho, podría ser el único número de teléfono que han memorizado, junto con sus padres y el 911.,
Deshacerse De Sus Cosas De Su Lugar
a Medida que la investigación se encontró, que la gente deje su ex lo de colgar alrededor de su apartamento por la friolera de siete semanas, que es casi dos malditos meses. ¿En serio? No se quien querría mirar esas cosas por tanto tiempo. ¡Tienes que destruir la evidencia!, Incluso si esperas reconciliarte, aún puedes empacar sus cosas y enviárselas. No necesariamente tienes que tirarlo a la basura.
Borrar Fotos De Ellos
Después de mi última ruptura, usted sabe, que uno donde yo estaba engañado, he borrado todas las fotos de mi ex en menos de 24 horas más tarde., Facebook, Instagram y todos mis amigos hicieron lo mismo con una botella de vino tinto como mi compañero, borré todo de mi computadora, Facebook, Instagram y les pedí a todos mis amigos que hicieran lo mismo. Pero en promedio, la mayoría de las personas tarda 7.5 semanas en llegar a este punto.
No estoy sugiriendo que estoy mejor o más emocionalmente evolucionado para llegar a ella 24 horas después del hecho, sino simplemente que, al menos para mí, no había manera en el infierno que iba a tener pruebas rondando de lo feliz que una vez fui. Para citar a Carrie Bradshaw, » Destruye todas las fotos donde él se vea sexy y tú te veas feliz.»Solo hazlo.,
Dejar de Mencionar a Ellos
en cuanto a cuánto tiempo se tarda la mayoría de la gente a dejar de hablar de su ex, es de aproximadamente ocho semanas. Si ese es el caso, entonces ¿por qué sigo hablando y escribiendo sobre el mío, la mayoría del Mío, para ser exactos? Siento que ocho semanas está en el extremo inferior de la media, para ser honesto., También creo que depende de lo mucho que te quemaste.
empieza a salir con Alguien Más
de Acuerdo con el estudio y las 2.000 personas que se encuestó, toma 13.5 semanas, que es un poco más de tres meses, para empezar a salir con alguien más después de una ruptura; pero como realmente salir ellos, correctamente, y no porque están tratando de llenar un vacío., Además de esto, uno de cada cuatro admitió que sus intentos de citas eran solo para tratar de ayudarlos a superar su ruptura.
siento que necesito señalar de nuevo que estos son solo promedios. Podrías tardar cinco días en superar una ruptura mientras que alguien más tarda cinco años. Hay tantos factores que entran en juego cuando se trata de sanar y de recomponerse; no puede apresurarse. Mientras puedas levantarte de la cama todos los días y encontrar al menos una cosa que te haga sonreír o reír, entonces te estás moviendo en la dirección correcta y eso es todo lo que realmente importa.,