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Nunca había tenido una racha de mala suerte? Se siente como si el mundo estuviera conspirando activamente contra ti.
¿alguna vez te has preguntado si puedes mejorar tu suerte? Y no me refiero al vudú o a los cristales mágicos.,
resulta que alguien ha hecho una investigación científica sobre la suerte. Así que lo llamé.
Richard Wiseman es profesor de psicología en la Universidad de Hertfordshire y el autor más vendido de muchos libros, incluyendo: Luck Factor. (Su excelente canal de YouTube está aquí.)
Richard estudió a más de 1000 personas. Y, sí, resulta que algunas personas son muy desafortunadas. Aquí está Richard:
Una mujer informó haber tenido 8 accidentes automovilísticos en un viaje de 150 millas. También tuvo mala suerte en el amor., Después de unirse a una agencia de Citas, su primera cita se cayó de su motocicleta y se rompió la pierna. La segunda cita entró en una puerta de cristal y le rompió la nariz. Finalmente conoció a su futuro esposo y la iglesia en la que se iban a casar se quemó el día antes de la boda.
Ouch. ¿Puedes cambiar tu suerte? Sí, puedes. Aquí está Richard:
lo que el trabajo muestra en su conjunto es que las personas pueden cambiar su suerte. La suerte no es algo paranormal en la naturaleza. Es algo que estamos creando por nuestros pensamientos y comportamiento.,
Richard realizó una serie de experimentos que llamó «Luck School» y enseñó a las personas desafortunadas a actuar más como lo hacen las personas afortunadas. El resultado?
a través del factor suerte:
en total, el 80 por ciento de las personas que asistieron a Luck School dijeron que su suerte había aumentado. En promedio, estas personas estimaron que su suerte había aumentado en más del 40 por ciento.
y no solo fueron más afortunados después, los resultados de las pruebas mostraron que también eran más felices.,
bien, así que no quieres que la iglesia se queme antes del día de tu boda. ¿Quieres ir a la «Escuela de la suerte»? Esto es lo que Richard dijo sobre cómo puedes tener suerte
1) maximizar las oportunidades
tiene sentido intuitivo: si te encierras en tu casa, ¿cuántas cosas emocionantes y fortuitas te van a pasar? No muchos.
en su libro Luck Factor, Richard escribió: «las personas afortunadas crean, notan y actúan sobre las oportunidades de oportunidad en sus vidas.»Aquí está Richard:
La gente afortunada solo prueba cosas., La gente desafortunada sufría de parálisis por análisis. No harían nada hasta que caminaran a través de cada ángulo y para entonces el mundo había seguido adelante. No obtienen los beneficios de aprender haciendo. Soy un gran fan de empezar poco a poco, probar muchos proyectos, ver qué funciona y qué no, e iterar en función de los comentarios.
ciertos tipos de personalidad son más afortunados porque tienden a crear escenarios que maximizan las oportunidades y, por lo tanto, aumentan la suerte. ¿Quién tiene más suerte?,
- personas extrovertidas: más tiempo con los demás, más posibilidades interesantes.
- Las personas que no son neuróticas: las personas tensas y ansiosas son menos propensas a notar y aprovechar las oportunidades.
- personas que están abiertas a nuevas experiencias: si te resistes a lo nuevo, probablemente no tendrás muchas cosas interesantes que pasar.
y la investigación muestra que el viejo dicho es cierto: «te arrepientes de la mayoría de las cosas que no hiciste.»Con el tiempo, tendemos a racionalizar nuestros fracasos. Pero no podemos racionalizar esas cosas que nunca intentamos.,
así que sigue probando cosas nuevas. Si haces lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre metido.
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Está bien, así que estás haciendo más cosas. Gran. Pero, ¿qué pasa cuando llega el momento de tomar decisiones? ¿Qué podemos aprender de la gente afortunada?
2) Escucha corazonadas
Las personas afortunadas actúan según sus intuiciones en muchas áreas de sus vidas.,
a través del factor suerte:
casi el 90 por ciento de las personas afortunadas dijeron que confiaban en su intuición cuando se trataba de relaciones personales, y casi el 80 por ciento dijo que jugaba un papel vital en sus opciones de carrera About alrededor del 20 por ciento más afortunados que las personas desafortunadas usaron su intuición cuando se trataba de tomar decisiones financieras importantes, y más del 20 por ciento más usó su intuición cuando pensaba en sus opciones de carrera.
Y la intuición no es magia. Las investigaciones han demostrado que a menudo es válido., Aquí está Richard:
lo que la intuición parece ser la mayor parte del tiempo es cuando tienes experiencia en el área, que de alguna manera el cuerpo y el cerebro han detectado un patrón que no has visto conscientemente When cuando estábamos hablando con nuestra gente afortunada a menudo decían, «Si tengo un presentimiento sobre algo me detengo y lo considero.»Incluso cuando las personas desafortunadas tenían esos sentimientos, no los seguían porque no sabían de dónde venían. Estaban ansiosos por el mundo.
Quiero aumentar la suerte en tu vida?, Sigue tus instintos más a menudo.
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entonces, ¿qué mentalidad debes tomar hacia la vida si quieres una visita de Lady Luck?
3) esperar buena fortuna
simple y llanamente-es optimismo.
es más probable que pruebe cosas nuevas, siga las oportunidades y tenga éxito si cree que funcionarán bien.,
a través del factor suerte:
en promedio, las personas afortunadas pensaron que había alrededor de un 90 por ciento de posibilidades de pasar un buen rato en sus próximas vacaciones, (y) un 84 por ciento de posibilidades de lograr al menos una de sus ambiciones de por vida
y que el optimismo les da a las personas afortunadas más «agallas».»Cuando piensas que las cosas funcionarán, perseveras. Y cuando eres resistente, le das a las posibilidades más tiempo para trabajar a tu favor.,
Los escépticos pueden estar sacudiendo la cabeza en este momento: pero todos conocemos personas que no solo son optimistas, sino que están completamente engañados. ¿Estás diciendo que deberíamos mentirnos a nosotros mismos?
Um kinda un poco. Resulta que mientras que los pesimistas ven el mundo con más precisión, los optimistas tienen más probabilidades de tener suerte porque esos delirios los empujan hacia oportunidades. Aquí está Richard:
La gente afortunada está comprando supersticiones positivas., En estudios hemos visto que los amuletos de la buena suerte mejoran el rendimiento, ya sean habilidades físicas como jugar al golf o habilidades mentales como tareas de memoria.
has oído bien: la investigación muestra que los amuletos de buena suerte funcionan.
a través del cociente de coraje: cómo la ciencia puede hacerte más valiente:
Los investigadores encontraron que al activar las creencias de buena suerte, estos objetos fueron consistentemente capaces de aumentar la confianza en sí mismos de las personas y que este aumento en la seguridad en sí mismo a su vez afectó una amplia gama de rendimiento., El pensamiento Afortunado, resultó en este estudio, afectó positivamente la capacidad de las personas para resolver puzzles y recordar las imágenes representadas en treinta y seis tarjetas diferentes, y mejoró su rendimiento de poner en el golf! De hecho, las personas con un amuleto de la suerte se desempeñaron significativamente mejor que las personas que no tenían ninguno.
varios estudios han demostrado que ser un poco engañado trae beneficios:
- las supersticiones pueden mejorar el rendimiento.
- desear suerte a alguien hace que lo hagan mejor.,
- El exceso de confianza irracional aumenta la productividad y mejora el trabajo en equipo.
- » El autoengaño se ha asociado con la reducción del estrés, un sesgo positivo y una mayor tolerancia al dolor, todo lo cual podría mejorar la motivación y el rendimiento durante las tareas competitivas.»
El mundo puede ser difícil. A veces la vida se siente al azar. Pero la investigación muestra que sentir que tienes algo de control, incluso si no lo tienes, es poderoso.
(para saber cómo los Navy SEALs desarrollan agallas y nunca se rinden, haga clic aquí.)
Pero ¿qué sucede cuando las cosas van mal?, ¿Qué debes hacer cuando actúas como una persona afortunada pero la mala suerte todavía te golpea en la cara?
4) convierte la mala suerte en buena
Las personas afortunadas no siempre son Afortunadas, pero manejan la adversidad de manera diferente a las personas desafortunadas.
a través del factor suerte:
- Las personas afortunadas ven el lado positivo de su mala suerte.
- Las personas afortunadas están convencidas de que cualquier mala fortuna en sus vidas, a la larga, funcionará para mejor.
- La gente afortunada no se detiene en su mala fortuna.,
- Las personas afortunadas toman medidas constructivas para evitar más mala suerte en el futuro.
¿cómo respondes a la decepción?
Dando, recibiendo sombrío y bloquearse a sí mismo en la casa no ayuda al mundo a ofrecer mejores oportunidades. Aquí está Richard:
cuando las cosas se ponen difíciles, tienes dos opciones: puedes retirarte o puedes seguir adelante. La gente afortunada es muy resistente. Recuerdo haber hablado con una persona afortunada que se había caído por unas escaleras y se había roto una pierna. Le dije: «apuesto a que no te consideras tan afortunado ahora.,»Dijo que la última vez que fue a un hospital conoció a una enfermera y se enamoraron. Ahora los dos están felizmente casados veinticinco años después. Dijo: «fue lo mejor que me ha pasado So así que, sí, las cosas pueden verse mal ahora, pero el efecto a largo plazo de esto podría ser muy, muy positivo.»Esa es una actitud muy resistente. La gente afortunada tiende a tener ese tipo de enfoque.
encuentra el lado positivo detrás de la nube. Y no asumas que hay una nube detrás de cada lado positivo.
(para aprender a superar el arrepentimiento, haga clic aquí.,)
redondeemos todo esto y aprendamos el beneficio final (y más importante) de creer en la suerte.
resumen
esto es lo que Richard tenía que decir sobre cómo atraer la buena suerte:
- maximizar las oportunidades: seguir probando cosas nuevas.
- escucha corazonadas: especialmente si es un área donde tienes algo de experiencia, confía en tu intuición.
- esperar buena fortuna: ser un optimista. Un poco de delirio puede ser bueno.
- convierte la mala suerte en buena: no te detengas en lo malo. Mira el panorama general.
así que tal vez sigues siendo escéptico., Incluso si la suerte es real, usted no quiere ceder a la ilusión. Inténtalo de todos modos. Hay otros beneficios. Un poco de ilusión puede mejorar las relaciones.
Las personas con ilusiones positivas sobre su pareja están más satisfechas, puntúan más alto en amor y confianza y tienen menos problemas. De hecho, creer en la suerte podría hacerte más divertido.
a través de las 7 Leyes del pensamiento mágico: cómo las creencias irracionales nos mantienen felices, sanos y cuerdos:
El pensamiento mágico también es importante para soltarse y pasar un buen rato., Brugger encuentra una correlación positiva entre la ideación mágica y la capacidad de encontrar placer en la vida. Más magia, más diversión. (Mientras la realidad esté al alcance de la mano.)» Los estudiantes que no son mágicos no suelen ser los que disfrutan de ir a fiestas», dice. «Ser totalmente unmagic es muy poco saludable.»
en el relativamente breve tiempo que Richard pasó con sus sujetos de prueba, experimentó una cosa similar de primera mano.
Las personas que se sienten afortunadas son más carismáticas. Se sentía bien estar cerca de ellos., Aquí está Richard:
al hacer innumerables entrevistas con personas afortunadas y desafortunadas, encontré que podías decir en segundos a qué tipo de persona estabas a punto de entrevistar. La gente afortunada era más atractiva y optimista. Y las emociones son contagiosas. Después de un tiempo con una persona afortunada te sientes bien contigo mismo y empiezas a ver el mundo de una manera muy positiva. Pasas tiempo con una persona desafortunada y empiezas a concentrarte en ese dolor de espalda del que casi te habías olvidado pero que ahora parece ser diez veces peor., Tenemos algunas investigaciones que muestran que uno de los principales factores no es cómo te sientes, sino cómo puedes hacer sentir a otras personas. Está muy estrechamente relacionado con el carisma.
así que pon un amuleto de buena suerte en tu bolsillo. Parece que la ciencia nos está diciendo que creer en la suerte no solo podría ser la mejor manera de ser engañado, sino que también podría ser la clave para una vida mejor.
y si te ha gustado este post, compártelo con amigos. A todos nos vendría bien un poco de buena suerte. 🙂
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