el parto es sin duda doloroso y agotador. Y una de las principales prioridades para la mayoría de las mujeres embarazadas es tener un parto sin problemas. Hay muchas cosas que pueden ayudar con la entrega fácil y las fechas o se dice que khajoor ayuda en gran medida.
cargado de proteínas, fibra y vitaminas, las fechas ayudan en un embarazo fácil y saludable. Se dice que comer dátiles durante el noveno mes de embarazo puede aliviar el trabajo de parto., Pero, ¿cómo ayudan las citas con el trabajo de parto? Sigue leyendo para saber más al respecto.
Lo que la ciencia dice
Según algunas investigaciones, comer bocadillos en las fechas no induce dolor de parto, pero podría tener un impacto positivo en el parto.
un estudio publicado en el Journal of Obstetrics and Gynaecology en 2017, mencionó una investigación realizada en mujeres embarazadas y el efecto de comer fechas durante el parto. El estudio se realizó en 154 mujeres, que se dividieron en dos grupos., El primer grupo, compuesto por 77 mujeres, comió siete piezas de dátiles todos los días desde su semana 37 de embarazo y el segundo grupo de mujeres no comió ningún dátil durante su embarazo. Al final, se encontró que el grupo de mujeres que comieron dátiles no experimentó un inicio más rápido del trabajo de parto en comparación con el otro grupo de mujeres. sin embargo, el primer grupo tuvo menos probabilidades de requerir oxitocina (la hormona que induce las contracciones). De todas, el 37 por ciento de las mujeres que comían dátiles necesitaban oxitocina para ayudar en su trabajo de parto, mientras que el 50 por ciento de las mujeres del segundo grupo la necesitaban., Pero todavía no está claro por qué comer dátiles podría ayudar en el parto sin problemas. Los científicos creen que la fruta podría tener un impacto similar a la oxitocina en el útero, lo que ayuda a prepararse para las contracciones.
el resultado
Es importante destacar que el estudio se realizó en una población pequeña. Por lo tanto, si está embarazada y está comiendo dátiles, tenga en cuenta la cantidad. Los dátiles no son dañinos y son muy nutritivos, por lo que puedes tenerlos en cantidad limitada.