Cuando The Biggest Loser regrese a gym TV este enero en USA Network, además del regreso del entrenador convertido en anfitrión Bob Harper, verás Dos Caras frescas en el equipo. Saluda a Erica Lugo y Steve Cook, Los nuevos entrenadores responsables de entrenar y apoyar a los 12 concursantes en sus viajes de pérdida de peso y bienestar durante el reinicio de 10 episodios del popular reality show.,
ambos entrenadores comenzarán la temporada trabajando con un equipo de seis y, si la historia del programa es alguna indicación, los pondrán a través de algunos entrenamientos bastante agotadores. (Aunque, en respuesta a las críticas anteriores del programa, esta vez, los concursantes también aprenderán más sobre cómo cambiar sus estilos de vida, incluida la participación en terapia de grupo.,)
tomando las posiciones originalmente ocupadas por Bob Harper y Jillian Michaels en 2004, cuando el espectáculo se estrenó por primera vez, se puede imaginar que se necesitarían dos potencias dispuestas a correr esa milla extra. Y que lo son. Aquí, aprende todo lo que necesitas saber sobre los nuevos entrenadores de The Biggest Loser, Erica y Steve.
Pulse aquí para votar
antes de ser una entrenadora reconocida a nivel nacional, Erica Lugo estaba en su propio viaje de fitness y perdió 160 libras.,
en su peso máximo, Erica pesaba más de 300 libras, dijo a Men’s Health. Cuando se dio cuenta de que no tenía la energía para jugar con su hijo de 3 años, supo que era hora de hacer un cambio. Se unió a un gimnasio y comenzó a hacer ejercicio, trabajando hasta cinco horas a la semana de cardio, dijo a Women’s Health. Un par de meses más tarde, un entrenador le mostró algunos ejercicios de entrenamiento a intervalos de alta intensidad (también conocidos como HIIT) para ayudarla a desarrollar músculo, y fue entonces cuando «aprendió lo que significaba sentirse ‘bien cansada'», dijo.,
también fue nombrada finalista de Women’s Health Next Fitness Star en 2016.
cuarenta y cinco libras en su eventual viaje de dos años de acondicionamiento físico (en el que perdió un seriamente encomiable 160 libras), Erica lanzó un Instagram para ayudar a rastrear su progreso. Llamó a la cuenta Erica FitLove, y los comentarios positivos que recibió la inspiraron a lanzar su propio programa de entrenamiento y entrenamiento en persona y en línea.,
«compararte con los demás no te llevará lejos», dijo a Women’s Health en su siguiente perfil de estrellas de Fitness. «Es un trabajo en progreso, especialmente en Instagram, donde es muy fácil quedar atrapado en versiones filtradas de la vida de las personas. Pero la aptitud no es una imagen, o un tamaño. Es una mentalidad. Trato de capturar esa mentalidad, no solo selfies.»
si eso no fue lo suficientemente inspirador, Erica también es una sobreviviente de cáncer.
en noviembre de 2018, a Erica se le diagnosticó cáncer de tiroides en estadio 2., No poder hacer ejercicio y lidiar con los síntomas del tratamiento fueron difíciles, escribió en Women’s Health en junio pasado, y dijo que su tratamiento contra el cáncer, en general, fue altamente emocional. Escribió que tenía recuerdos de problemas de confianza con los que había tratado antes y después del tratamiento, y tuvo que redefinir lo que significaba «suficiente» cuando su cuerpo todavía se estaba recuperando y no podía trabajar tanto como antes.,
«pero lo que pasa con el cáncer es que no tienes más remedio que dejar que el cuerpo se cure y no preocuparte por cómo tu enfermedad podría retrasarte o afectar tu salud o el progreso de la pérdida de peso», escribió. «Y en ese sentido, el cáncer me humilló, por decir lo menos.»
ella cree que su propia historia solo la ayudará como entrenadora en The Biggest Loser.,
no solo, le dijo a Men’s Health, siente que conoce todas las excusas del libro, Erica le dijo a la gente que también sentía que su equipo en el programa pudo conectarse inmediatamente con ella porque había estado en sus zapatos. «Solo confían en mí porque yo estaba allí», dijo. «Sé cuando están llorando durante un burpee; he estado allí. He llorado las mismas lágrimas.»
Ahora conocer a Steve Cook, un ex campeón de culturismo.,
de Boise, Steve creció en una familia centrada en el fitness. Le dijo a Men’s Health que cuando era pequeño y quería ver televisión, tenía que hacer flexiones durante los comerciales. De acuerdo con Bodybuilding.com, jugó fútbol en el Dixie State College, donde aprendió la importancia del entrenamiento físico y la nutrición. Participó (y ganó!) varias competiciones del levantamiento de pesas, incluyendo Bodybuilding.com competición de cuerpo en forma y el Sr. Olympia, en última instancia, la construcción de sí mismo una base de fans que llamó » Swoldier Nation.,»
tradujo esa base de fans en un gran número de seguidores en las redes sociales, y su propio negocio de coaching en línea.
con más de 2,4 millones de seguidores en Instagram y 1,2 millones de suscriptores en YouTube, Steve es un producto muy popular. Según USA, a través de sus redes sociales y su sitio web (Steve Cook Health), el contenido de fitness y estilo de vida de Steve ha sido visto más de quinientos millones de veces. También fundó su propio sitio de entrenamiento en línea y una aplicación llamada Fitness Culture, que ofrece programas de entrenamiento, movilidad y nutrición., Si usted está buscando un poco de entrenamiento IRL, Fitness Culture también tiene una ubicación de gimnasio en St. George, Utah.
Su aptitud-modelo de carrera lo ha llevado en varias portadas de revistas.
Steve es uno de los modelos masculinos de fitness más conocidos de la industria., Ha aparecido en las portadas de revistas como Muscle & Fitness, Men’s Fitness y Iron Man, y ha viajado por el mundo como embajador de la compañía de ropa deportiva GymShark.
pero Steve dice que todo ese tiempo que ha pasado en el Centro de atención ha afectado su imagen corporal. Le dijo a Men’s Health que ha pasado por períodos en los que no se sentía «perfecto» y comía en exceso hasta que no podía moverse. «Sé lo que es no estar contento con quien soy», dijo a la revista., «Si pones tu propia autoestima en cómo te ves, siempre vas a ser infeliz.»
Sintonice el 28 de enero para ver a los equipos de Erica y Steve cara a cara en la nueva temporada de The Biggest Loser, en USA Network.