consejos de Lactancia Materna para un mejor sueño

¡la leche materna es algo fascinante! Cambia dramáticamente durante el curso de una alimentación. La primera leche que brota (leche anterior) está cargada de proteínas y anticuerpos, y tiene agua adicional para satisfacer la sed de su bebé.

¿Cuánto tiempo debe amamantar al bebé para recibir leche materna?

después de 10 a 15 minutos de la primera leche, a medida que el pecho se vacía, el flujo de leche se ralentiza y se enriquece, liberando la leche materna dulce y cremosa.,

leche materna y leche materna

algunos expertos se preocupan de que alimentar a un bebé durante 5 a 10 minutos alternando entre cada pecho llenará al bebé con la leche materna más acuosa y dará lugar a más vigilia nocturna. Ellos piensan que el bebé debe obtener la leche materna rica para hacerlo somnoliento(como una comida pesada nos hace somnolientos).

otros creen que los bebés beben más leche cuando se alternan los senos durante cada comida. (Más leche fluye rápidamente durante los primeros minutos de una alimentación; luego se ralentiza a un goteo lento, goteo, goteo.,)

Aquí está mi recomendación personal: Pruebe de ambas maneras para ver qué es lo mejor para su bebé.

¿Cuánto tiempo deben amamantar los recién nacidos?

si un pecho lo mantiene durmiendo 4 horas por la noche, no hay necesidad de cambiar. Pero si parece tener hambre con demasiada frecuencia o está ganando peso muy lentamente, dale 5 minutos en un lado y luego 10-15 minutos (o incluso más) en el otro. De esa manera, su bebé obtendrá la leche anterior de ambos senos y aún así obtendrá toda la leche posterior del segundo lado., (Y cualquier leche materna que quede en el pecho al final de una alimentación se quedará allí y simplemente aumentará las calorías de la siguiente comida.)

alimentar a su bebé leche materna vs fórmula

curiosamente, los bebés que comen fórmula duermen bien, a pesar de que hay absolutamente cero Diferencia entre el primer trago de leche y el último. Por lo tanto, probablemente el tema de la leche anterior/posterior no es tan importante.

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