- El virus de la influenza que causa la gripe puede vivir hasta tres días en superficies duras como postes de metro y manijas de puertas.
- El virus de la gripe solo puede vivir de 8 a 12 horas en tela.,
- dado que la piel produce sustancias antimicrobianas que matan los gérmenes, el virus de la gripe solo puede vivir durante 5 minutos en el cuerpo.
- este artículo fue Revisado médicamente por Tania Elliott, MD, que se especializa en enfermedades infecciosas relacionadas con alergias e Inmunología para Medicina Interna en NYU Langone Health.
- esta historia es parte de la Guía de Insider sobre cómo matar gérmenes.
el virus de la influenza, o la gripe, es una enfermedad común con síntomas que pueden variar desde fiebre moderada, escalofríos y congestión, hasta una infección grave y posiblemente mortal.,
la gripe se puede propagar fácilmente al tocarse – solo darle la mano o girar el pomo de una puerta puede transmitirle el virus–, pero mantener buenas prácticas de higiene, como lavarse las manos, puede ayudarlo a evitar enfermarse.
esto es lo que necesita saber sobre cómo protegerse y cuánto tiempo los virus de la gripe pueden vivir en diferentes objetos, desde superficies duras hasta telas y otras superficies blandas.,
los gérmenes de la gripe viven hasta 3 días en superficies duras
El virus de la gripe que causa la gripe tiende a vivir más tiempo en superficies duras, dice Kelly Reynolds, MSPH, PhD, microbióloga del Zuckerman College of Public Health de la Universidad de Arizona.
«los virus de la gripe sobreviven de 24 a 48 horas con acero inoxidable y plástico», dice Reynolds. Esto significa que las cosas con las que comúnmente interactuamos, como los postes del metro, pueden albergar gérmenes durante largos períodos de tiempo.,
al protegerse de los gérmenes en superficies duras, debe apuntar a «artículos que se tocan comúnmente pero rara vez se desinfectan», dice Reynolds. Esto incluye teléfonos celulares, pomos de puertas, grifos e interruptores de luz.
los gérmenes de la gripe viven de 8 a 12 horas en la tela
El virus de la gripe tiende a vivir por un tiempo más corto en la tela que en las superficies duras, dice Reynolds. Los científicos no tienen una explicación definitiva de por qué, pero puede ser porque las telas son más porosas. Los estudios muestran que el virus de la gripe puede vivir solo de 8 a 12 horas en tela.,
La Ropa de cama, especialmente las fundas de almohada, y su ropa pueden ser puntos calientes importantes para los gérmenes. Su lavadora no está diseñada para desinfectar la ropa, pero correr una carga con lejía puede ayudar a deshacerse de los gérmenes persistentes. También puede ayudar a ejecutar su lavadora en el ajuste de calor más alto, ya que los virus no pueden sobrevivir a temperaturas superiores a 140 grados F.
para otros artículos blandos en su casa, como sofás, puede usar un aerosol desinfectante para deshacerse de los gérmenes, dice Reynolds., Al desinfectar telas, es mejor evitar los aerosoles a base de lejía, ya que pueden alterar el color de las telas, y en su lugar se adhieren a aerosoles sin lejía con ingredientes como el peróxido.
los gérmenes de la gripe viven aproximadamente 5 minutos en la piel
Un estudio de 2008 encontró que el virus de la gripe solo puede vivir alrededor de 5 minutos en la piel. Esto se debe a que nuestra piel produce sustancias antimicrobianas que ayudan a matar gérmenes y nos mantienen a salvo de infecciones.
sin embargo, los gérmenes de la gripe pueden vivir más tiempo si el virus está encerrado en moco., Esto significa que si estornudas en tus manos, esto causará mayor contaminación que simplemente tocar algo como el pomo de una puerta.
la mejor manera de deshacerse de los gérmenes en las manos es lavarse con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Esto elimina cualquier cosa de las manos que pueda contener gérmenes, como el moco.
si está fuera de la casa sin acceso a un baño, lo mejor es usar un desinfectante de manos. Asegúrese de revisar la etiqueta y usar un desinfectante que contenga al menos un 60% de alcohol para asegurarse de que pueda matar eficazmente los gérmenes de la gripe.,
otro paso importante que debe tomar si cree que sus manos pueden estar contaminadas es asegurarse de no tocarse la cara, ya que esta es una ruta común para que los virus se propaguen.
la gripe y otros virus pueden ser extremadamente contagiosos sin las medidas de higiene adecuadas. El paso más fácil para protegerse es lavarse las manos tan a menudo como sea posible, pero si le preocupa la infección, considere esterilizar objetos de alto tacto como teléfonos y perillas de puertas también.
historias relacionadas de Referencia de salud:
- ¿La vacuna contra la gripe le da la gripe?, No, pero hay efectos secundarios
- cuándo es la temporada de gripe y por qué hay una temporada de gripe en primer lugar
- ¿Cuáles son los síntomas de la gripe? Dolores, escalofríos, tos y más
- Cómo prevenir la gripe, según los médicos
- ¿Cuánto tiempo dura la gripe pasado? Y cuando empieces a sentirte mejor
- la gripe es altamente contagiosa, especialmente en los primeros 4 días
- Qué comer cuando tengas gripe, recomendado por los médicos
- Sí, todavía puedes contraer la gripe después de una vacuna contra la gripe