Webster define una crisis de identidad como » un sentimiento de infelicidad y confusión causado por no estar seguro sobre qué tipo de persona realmente eres o cuál es el verdadero propósito de tu vida.»Aunque una crisis de identidad puede ocurrir a cualquier edad, es sumamente importante abordarlas en la adolescencia debido al profundo efecto que pueden tener en la adultez.,
lo que hace que una crisis de identidad sea tan intensa en la adolescencia es que estos son los años en que los adolescentes ya están pasando por cambios significativos y confusos. La pubertad está golpeando, las hormonas están furiosas, el trabajo escolar es cada vez más exigente y las actividades extracurriculares son cada vez más frecuentes. Entonces, ¿cómo podemos ayudar a nuestros adolescentes cuando surge una crisis de identidad? La respuesta más simple es fomentar el autodescubrimiento.,
comience a hacer que su hijo adolescente mire hacia adentro para descubrir lo que le gusta/no le gusta: si quiere cierta ropa, por ejemplo, pregúntele por qué. ¿Es porque vieron a otros estudiantes usándolas y sintieron que tenían que conformarse, o realmente les gusta la ropa? Otro ejemplo sería preguntarles en qué tipo de carrera podrían verse en algún momento en el futuro en lugar de guiarlos hacia un camino de su elección.
hacer preguntas en lugar de hacer demandas: una pregunta tan simple como » ¿Qué te hace feliz?,»o «¿quieres ir a la universidad?»en lugar de las demandas de» serás feliz si haces X «o» tienes que ir a la universidad debido a Y » puede ayudarles a decidir lo que quieren de la vida.
no juzgue si no está de acuerdo: en algunos casos, una crisis de identidad puede empeorar si un padre no está de acuerdo con lo que su hijo adolescente decidió que quería. Un escenario de su hijo pidiendo ser inscrito en clases de ballet solo para ser encontrado con la presión de unirse al equipo de fútbol puede causar un conflicto masivo en la mente del Hijo., Del mismo modo, su hija quiere unirse al ejército solo para que se le diga que las niñas no deben alistarse es igualmente preocupante.
esperamos que estas ideas simples puedan ayudarlo a ayudar a su hijo adolescente a superar su crisis de identidad. Sin embargo, si es demasiado difícil ayudarlos, no dude en llamar a Hammond Psychology & Associates, P. A. Al (813) 654-0503 para una consulta.,
