EPA dice que el desinfectante Natural es tan efectivo como el blanqueador

¿deseando que hubiera un desinfectante natural tan efectivo como el blanqueador sin todos los peligros? Ya sea que haya estado lavando platos con lejía o simplemente necesite desinfectar las superficies, sí, hay alternativas al lejía que están aprobadas por la EPA, incluso para que las instalaciones de cuidado infantil desinfecten naturalmente. Desde peróxido de hidrógeno hasta matar gérmenes y aceites esenciales, ¡exploraremos lo mejor de ellos en el post de hoy!,

¿alguna vez se ha sentido enfermo después de inhalar demasiada lejía? ¿Sientes ese cosquilleo en tu garganta cuando te limpias con él? ¿Te preguntas si en realidad es Seguro limpiar con lejía, o te gustaría que hubiera una alternativa natural?

la lejía mata los gérmenes y el moho, blanquea la tela y es un gran limpiador frugal, ¿verdad?

pero imagine si pudiera limpiar y desinfectar sus encimeras con un producto natural que no le quemara la nariz.,

mi historia con lejía, Lavar platos y pollo

todavía recuerdo cuando mi mamá descubrió lo fácil que era desinfectar con agua con lejía (eso fue hace años, y antes de que supiera sobre alternativas naturales a la lejía o que la lejía era mala para mí).

ambos sentimos que habíamos superado el sistema, evitamos aerosoles tóxicos y costosos y eliminamos la salmonella de la tabla de cortar cubierta de pollo crudo., La sabiduría Actual en ese momento decía que solo se necesitaba un cuarto de taza por galón de agua para desinfectar totalmente después de cortar la carne cruda, por lo que ambos teníamos nuestras botellas de spray debajo del fregadero, listas para usar.

también recuerdo trabajar un verano en una guardería, y todos los días tenía que lavar los platos de la merienda en agua jabonosa caliente, enjuagarlos, luego darles una inmersión en una bañera de agua con lejía y dejar que se sequen al aire, según las regulaciones estatales (mucho antes de que supiera sobre desinfectantes naturales aprobados para instalaciones de cuidado infantil)., Estoy bastante seguro de que usé un «glug» de lejía en la tina, por mucho que fuera de día en día.

pensé que las regulaciones federales o estatales de cuidado de niños, que son muy estrictas, exigían solo el agua con lejía y el secado al aire como una forma adecuada de desinfectar las superficies, pero resulta que el CDC permite que se use cualquier desinfectante registrado por la EPA (¡una sorpresa bienvenida!).

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La historia que me despertó a los peligros de la lejía

leí una historia hace unos años sobre un niño haciendo su tarea en su habitación., Se estaba concentrando y escribiendo un delicioso ensayo sobre tal y tal y tal y tal (¿puedes decir que no puedo encontrar la fuente exacta de esta historia?), cuando de repente comenzó a sentirse menos concentrado y su escritura realmente cambió y se volvió descuidada, al igual que su línea de pensamiento.

lo único que cambió en su entorno fue que su madre estaba usando lejía en la lavandería de abajo, conectada a su habitación por el sistema de ventilación. Inhalar vapores de lejía disminuyó su concentración, control motor y cognición., Como maestra, me sorprendió la muestra de escritura a mano y aún más al pensar en cuánta lejía se usó en el edificio de mi antigua escuela.

¿sabía que las amas de casa tienen algunas de las tasas más altas de enfermedades causadas por la contaminación del aire?1 la calidad del aire interior en muchos hogares es una de las más peligrosas, en parte (¿en su mayor parte?) debido a los humos de los productos de limpieza.2

¿la lejía es incluso efectiva?

se usa ampliamente, pero ¿la lejía hace lo que esperan todas estas amas de casa inhalantes?,

en primer lugar, la lejía tiene que secarse en la superficie que está tratando de desinfectar para matar todas las bacterias. Eso puede hacerte pensar dos veces antes de agregar un glug de lejía a tu agua para lavar platos. Además de eso, algunos jabones de plato tienen amoníaco en ellos-mayor muerte-deseo no-no!

en segundo lugar, la lejía se vuelve ineficaz cuando toca la materia orgánica, lo que significa que cualquier alimento o suciedad en lo que esté tratando de desinfectar debe limpiarse completamente primero, antes de rociar una solución de lejía.,3

Todo lo que realmente queremos es un producto que mate los gérmenes, ya sabes «desinfectar» o «desinfectar» nuestras superficies para mantener a nuestras familias seguras! But…do ¿incluso sabemos lo que significan esos términos?

¿qué tan fuerte debe ser un desinfectante para matar gérmenes y bacterias?

los tres niveles de desinfección de los CDC utilizados para clasificar son los siguientes:

1. desinfección de alto nivel: mata a todos los organismos, excepto a los altos niveles de esporas bacterianas, y se efectúa con un germicida químico autorizado para su comercialización como esterilizante por la FDA. Normalmente no se utiliza para la desinfección generalizada., En otras palabras, Estoy leyendo esto para significar no para uso doméstico.
2. desinfección de Nivel Intermedio: mata las micobacterias, la mayoría de los virus y las bacterias con un germicida químico registrado como» tuberculocida » por la EPA.
3. desinfección de bajo nivel: mata algunos virus y bacterias con un germicida químico registrado como desinfectante hospitalario por la EPA.

La Toxicidad de Bleach vs, Timol

en un documento titulado «EPA Registered Hard Surface Disinfect Comparison Chart»4 se puede ver una comparación de seis «ingredientes activos en productos desinfectantes institucionales», incluyendo lejía con cloro y timol, el ejemplo de «productos botánicos» que se encuentra en Benefect (también se encuentra en Amazon) y otros desinfectantes naturales, incluido Cleanwell.,

de los seis ingredientes activos que se encuentran en los productos desinfectantes institucionales, solo el timol y el blanqueador son «Desinfectantes de nivel intermedio», con los otros cuatro que vienen en «desinfectante de bajo nivel» o una combinación de los dos dependiendo de la formulación. Benefect también está en la lista de productos antimicrobianos registrados para desinfectantes contra la gripe aviar (ave) y también está aprobado contra el SARS-COV-2 también conocido como COVID-19, tanto el aerosol desinfectante como las toallitas.,

el blanqueador y el desinfectante natural hecho de tomillo divergen rápidamente en la siguiente línea, sin embargo, cuando la EPA clasifica la categoría de toxicidad de los compuestos.»

el cloro y los fenoles están clasificados como» Categoría I», descritos como» altamente tóxicos » y letales en niveles que van desde unas pocas gotas hasta una cucharadita por vía oral. Están marcados por la ley con una calavera y huesos cruzados y las palabras » peligro. VENENO.” Agradable.

«compuestos de amonio cuaternario» y » peróxido de hidrógeno acelerado (peróxido de hidrógeno/tensioactivos aniónicos) «son ambos de categoría III,» ligeramente tóxicos.,»Los niveles letales son de más de una onza a una pinta.

¿todavía te sientes igual de seguro teniendo lejía en tu casa?,Hort lista de cuestiones lejía de cloro se ha vinculado a:5

• Problemas respiratorios
• quemaduras en la piel
• daños en el sistema nervioso
• exacerba el asma
• dolores de cabeza
• vómitos
• accidentes que hacen que la piel entre en contacto directo con lejía o personas que la ingieren (hasta 700 adultos por año)
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  solo para asegurarse de que no se pierda nada, la EPA también enumera los «efectos para la salud» de la lejía, que incluyen:

  • la mezcla con amoníaco, compuestos cuaternarios de amonio y otros productos ácidos puede crear gases venenosos.,
  • Corrosivo para los ojos y la piel, y un irritante respiratorio.
  • sospecha de toxicidad cardiovascular, gastrointestinal o hepática, renal, del sistema nervioso central, respiratoria y de la piel u órgano sensorial.

  también es «tóxico para los organismos acuáticos» y debe usarse solo con «mayor ventilación».»

  Cuántas ventanas están abiertas en la mayoría de las escuelas, baños, etc. cuando se utiliza lejía?

  muchas fuentes dicen que el cloro por sí mismo no es peligroso y se descompondrá antes de que llegue al medio ambiente, lo que puede ser cierto (pero suena un poco demasiado bueno para ser cierto).,7

  Un peligro real de la lejía es que no se puede mezclar con amoníaco, vinagre u otros ácidos, e incluso con materia orgánica (¿y qué limpiarías normalmente con lejía? Materia orgánica, por supuesto.). Cada uno de estos compuestos causa una reacción con lejía que emite vapores tóxicos y potencialmente cancerígenos.

  y estas son cosas que se agregan al agua de la ciudad en todo el país y se vierten en edificios escolares y otros lugares públicos.

  ahora lo sé – los gérmenes lejía está matando, el moho, las bacterias – todos pueden causar problemas de salud masiva también.,

  pero ¿qué pasaría si hubiera un desinfectante igualmente efectivo que no viniera con tanto equipaje?

  la EPA dice que hay algunos. ¿Hay alguien escuchando?,

  por qué nadie usa alternativas naturales a la lejía aprobadas por la EPA

  en realidad, sin embargo, creo que la gente va con lo que saben – cuando me ofrecí a traer una botella de spray natural con aceites esenciales para la clase preescolar de mi hija un año, los maestros estaban interesados en alternativas naturales a la lejía, pero sus superiores dijeron que no, que tenían que usar el «método de 3 pasos» aprobado para limpiar y desinfectar (esto no es para platos, solo escritorios y superficies en el aula).,

  estaban solicitando el spray «Anywhere» de Clorox, que tiene 3 grandes ingredientes y uno, hipoclorito de sodio, que se descompone en cloro y es en sí mismo «un ingrediente esencial en la lejía» según el sitio web de Clorox.

  suena como una situación de» el mismo producto viejo, nuevo empaque y marketing » para mí.

  del mismo modo, nuestro bibliotecario también siempre nos asegura a las mamás en Babytime que todos los juguetes se rocían con una solución de lejía., (retorcerse, retorcerse)

  aunque la lejía debería estar completamente evaporada para cuando mi hijo de 19 meses esté royendo las ruedas del coche de juguete, ¡todavía creo que hay una manera mejor, más segura, quizás incluso más efectiva!,

  Es hora de correr la voz —

  timol: alternativa segura a la lejía que realmente mata gérmenes y bacterias

  (fuente de la foto)

  timol, que recordará que es igual a la lejía como un «desinfectante de nivel intermedio», junto con «citrato de dihidrógeno de plata (ejemplo –PureGreen 24)» son las únicas sustancias de categoría IV en la tabla de la EPA, dos tazas) hasta una libra por vía oral. Se titulan oficialmente » relativamente no tóxico.,»

  en mi mente, el blanqueador ya está en la acera, pero solo para demostrar que el timol es igual de efectivo, aquí están los «insectos» contra los que cada uno está calificado como efectivo:

  • blanqueador: «efectivo contra la mayoría de las bacterias y algunos virus y está registrado como efectivo contra el VIH, el VHB, el H1N1 (Influenza A), el SARM y la tuberculosis.»
  • timol: «eficaz contra un amplio espectro de microbios incluyendo H1N1 (Influenza A). TB y MRSA.»

  ¡eso es suficiente para mí!,

  y es verdaderamente seguro: «la EPA no es consciente de ningún efecto adverso del timol para los seres humanos o el medio ambiente cuando se utiliza de una manera prescrita por el etiquetado del producto. La agencia no tiene informes de incidentes significativos que involucren timol.»

  Se supone que ambos » Moran «o se sientan en la superficie, durante 5-10 minutos, pero para el blanqueador,» se requiere enjuagar en aplicaciones donde puede ocurrir contacto directo con la piel u oral (juguetes para niños).»

  Teniendo en cuenta todos esos juguetes «rociados» en guarderías en todo el país, Estoy pensando que la mayoría de los proveedores no están leyendo tan abajo., Solía rociar todos los juguetes para bebés de segunda mano que compré con agua con lejía y los dejaba reposar porque sabía sobre el «tiempo de permanencia» y secaba todo al aire.

  relacionado: una forma súper segura de desinfectar juguetes para bebés y superficies de cocina

  peróxido de hidrógeno: una de las otras alternativas naturales al blanqueador

  es posible que no tenga timol a mano (todavía). Hasta entonces, considere el peróxido de hidrógeno al 3% disponible comercialmente, un desinfectante estable y efectivo cuando se usa en superficies inanimadas», según el antiguo CDC.,

  Lo mezclo 50/50 con agua para evitar arruinar mi ropa y lo uso como un aerosol general en la cocina. Combinado con vinagre en botellas separadas, la investigación muestra que es aún más eficaz para matar bacterias.

  Raise Them Well, una compañía iniciada por un médico y su esposa, tiene un gran desinfectante seguro para niños. El ingrediente activo es oxígeno estabilizado, que está en las mismas líneas que el peróxido de hidrógeno, especialmente en lo que respecta a la seguridad.

  ¡incluso están certificados por la Fundación Sin tóxicos!, El desinfectante hace espumas o aerosoles dependiendo del tamaño de la botella que compre, nos encanta aquí, y no hay olor en absoluto si tiene un miembro sensible de la familia olfativa.

  Más información aquí.

  esta fórmula es menos fuerte que los limpiadores de superficies duras, sin embargo, algunos de los cuales están registrados por la EPA, como OxyCide (peróxido y ácido peracético) y peróxido Multi Surface Cleaner and Disinfectant.,

  Plata: otra alternativa no tóxica a la lejía

  revisé algunos documentos de «desinfectante registrado» de la EPA (de nada, aquellos de ustedes que no están aburridos hasta las lágrimas en este momento) y comencé a buscar cualquier producto que sonara remotamente natural o que no use lejía.

  Desafortunadamente no siempre fue fácil encontrar ingredientes (nunca una buena señal), pero se me ocurrió otro ingrediente activo que puede ser una buena alternativa al blanqueador cuando se trata de acción antimicrobiana., Las marcas realmente tienen que registrar su producto con la EPA, y la superficie dura pura es un ejemplo.

  sus ingredientes activos son plata (0.003%) y ácido cítrico (4.846%), y está aprobado contra bacterias, virus y hongos, incluidos MRSA, coronavirus humano, norovirus, listeria, E. coli y salmonella, todo en superficies de contacto con alimentos sin enjuague. Impresionante!

  ¿significa esto que cualquier producto que use al menos esa concentración de plata tendrá un efecto antimicrobiano de eliminación de gérmenes? No. Es por eso que la EPA requiere que cada producto se registre individualmente.,

  pero me siento bastante seguro extrapolando para mi propia familia que un producto como 3rd Rock Nutrasporin (100 ppm de plata, menos porcentaje que el anterior, pero para su uso en la piel) y sus otros productos de plata serán útiles para prevenir los gérmenes. Utilice el código KITCHENSTEW para 20% de descuento.

  ¿el timol es lo mismo que el aceite esencial de tomillo?

  en mi opinión, puede usar cualquier aceite esencial de tomillo (y hay otros aceites esenciales que también son antibacterianos y antivirales, simplemente no están patentados ni registrados)., El timol es el compuesto activo en los aceites de tomillo, pero técnicamente no es exactamente el mismo, probado y probado.

  recuerde que esto no es un consejo «oficial», aunque se está haciendo más investigación todo el tiempo sobre EOs.

  

  ¿usted sabe la manera correcta de diluir los aceites esenciales?

  Katie aquí, apareciendo para decirle lo importante que es asegurarse de que está diluyendo esos aceites esenciales correctamente.

  claro, sabes que no debes usar EOS straight (neat). ¿Pero conoces las matemáticas 1-2-3 para que no sean demasiado fuertes o débiles?,

  imprima esta tabla para mantener sus aceites para que nunca tenga que hacer matemáticas en medio de la noche cuando su LO está congestionado:

  ¡sí! ¡ENVÍAMELO!

  puedes leer más sobre por qué es tan importante diluir los aceites essentail aquí, ¡y sé que el pequeño gráfico será útil!

  Spray desinfectante de tomillo diy

  ingredientes:

  • 10-30 gotas de aceite esencial de tomillo
  • 1 oz., alcohol para frotar
  • botella de aerosol de 8 onzas

  ponga el aceite esencial de tomillo en una onza de alcohol para frotar, agítelo y luego llene el resto de una botella de aerosol de 8 onzas con agua.

  si desea el «timol» oficial que se compara con la lejía en el documento, puede comprarlo en una serie de productos:

  • Benefect hand sanitizer en Amazon.
  • productos Cleanwell en Amazon, también disponibles en Whole Foods, Target y otras tiendas físicas y en línea.,
  • limpiador desinfectante Multi-Superficie de séptima generación, en Amazon (también se vende como toallitas individuales como nuestra escuela a menudo solicita en las listas de suministros) O Grove Collaborative.
    • Nota: No todos los limpiadores de 7A generación usan timol, y algunos usan un conservante que es «natural» pero aún no es excelente, así que lea los ingredientes detenidamente.

  Bleach: usado en exceso, Incluso Cuando es Necesario?

  irónicamente, cuando mi mamá y yo solíamos usar aproximadamente 1/4 taza de lejía por galón de agua, nos lamentábamos de todas las personas que usaban mucho más y no lo necesitaban., Resulta que probablemente estábamos exagerando también. Esa proporción es sólo para líos en la guardería. 1 Tbs./ galón es para objetos sin boca. Platos y mostradores, como estábamos limpiando, deben tener solo 1 cucharadita por galón de agua!

  también se recomienda en estas pautas de instalaciones de cuidado infantil que el agua con lejía no vaya en una botella de aerosol para que no se «aerosolice».»

  Oops.

  Y.

  se supone que debes mezclar agua nueva a diario. El documento de la EPA por el que te guié dice: «cuando se mezcla con agua, la solución solo es efectiva como desinfectante durante 24 horas.,»También tienes que deshacerte de la lejía después de 3 meses. ¿Por qué? Porque se degrada tan rápido que ya no es eficaz para desinfectar después de ese tiempo (aunque todavía blanqueará la ropa). Demasiado para tener lejía » a mano para una emergencia.»¿Cambias tu jarra al menos dos veces al año? ¿Y luego qué? ¿tirar el resto?

  por el contrario, los aceites esenciales (como el que se basa en el timol registrado por la EPA) duran años y son excelentes tanto para la preparación como para las aplicaciones diarias., No están exentas de peligros y a veces pueden quemarse (superficialmente) si ciertos se usan sin un portador, pero la lista de déficits es mucho, mucho más corta que la del blanqueador con cloro.,

  Cómo reemplazar la lejía en sus rutinas de limpieza y lavado de platos

  

  estos son algunos de los lugares más comunes que encontrará lejía en la cocina:

  • para desinfectar los mostradores/platos después de cortar la carne cruda
  • en detergente para lavavajillas
  • lejía a su lavavajillas

  así que ahora necesitas saber qué hacer en lugar de lejía, ¿verdad?

  1. Para lavar los platos: simplemente no necesita lejía. Solo usa jabón para platos., Si siente la necesidad de desinfectar sus platos, use el ciclo de desinfección en su lavavajillas, vierta agua hirviendo en ellos o rocíe después del lavado con una de las otras opciones en este post.
  2. detergentes para lavavajillas: Este es un punto de fricción para mí. Hay buenos detergentes comerciales naturales que no usan lejía. Debido a que el lavavajillas envía vapor que de otra manera estaría cargado de vapores de lejía (y el calentamiento hace que sea más fácil para su cuerpo absorber, desafortunadamente), los detergentes para lavavajillas son un área realmente importante para «volverse verdes».,
  3. NO compre productos «con lejía añadida.»¡Qué asco! Sólo lava las cosas.
  4. para desinfectar después de cortar la carne cruda, especialmente el pollo? Use el combo de peróxido de hidrógeno/vinagre que explico aquí, en botellas separadas.

  ¿agua blanqueada?

  

  El cloro añadido al agua de la ciudad es otro tema espinoso. Ciertamente necesitamos acceso al agua limpia, y somos tan bendecidos aquí en Estados Unidos para evitar las enfermedades que son tan rampantes en países con suministros de agua tenues o inseguros.,

  por otro lado, he visto «agua clorada» muy a menudo últimamente en las listas de «cosas que causan problemas de salud», como candida, desequilibrios intestinales y más.

  no lo sé, pero sin hacer un peinado exhaustivo de las revistas médicas, puedo decir con certeza una cosa. No se puede negar que el cloro en el agua de la ciudad tiene un impacto en la salud humana.

  por ejemplo, al hacer kéfir de agua, uno no puede usar el agua de la ciudad sin tomar medidas para sacar el cloro, o la levadura y las bacterias que fermentan la bebida morirán., Además, mi libro King Arthur Flour Whole Grain Baking habla de hornear pan con agua de la ciudad, e insisten en que debe dejar un tazón de agua durante la noche, porque el agua clorada daña la levadura, y el pan no se elevará tan bien.

  y esas personas son un negocio con fines de lucro, no la comunidad «natural y crujiente».

  te pregunto, como persona pensante: ¿no es lógico suponer que si el agua clorada daña la levadura y las bacterias saludables en la cocción del pan, también tendría algunos efectos destructivos sobre las bacterias saludables en nuestros propios cuerpos?,

  para nuestra Familia, Estoy feliz de eliminar el cloro del agua de nuestra ciudad con nuestro filtro Berkey, junto con el flúor y una serie de otros contaminantes, dejando los minerales intactos.,para proteger a su familia de los virus en general, es que sí — hay alternativas más seguras y naturales a la lejía, incluidos los siguientes ingredientes activos en productos aprobados por la EPA específicamente para su uso contra el SARS-CoV-2 (se agregan más todos los días):

  • timol (ingrediente activo en Benefect y otros)
  • peróxido de hidrógeno
  • Plata

  los CDC recomiendan la limpieza y desinfección de rutina, y si alguien en el hogar está enfermo, preste especial atención para superficies de alto contacto como manijas de puertas e interruptores de luz, teléfonos, controles remotos, inodoros, lavabos, etc.,

  tenga en cuenta que todos estos son para superficies duras, no para la piel humana (aka no desinfectantes!). Echa un vistazo a los peligros del desinfectante de manos convencional y los mejores Desinfectantes de manos naturales.

  ¿Cómo Desinfectar?

  como buenos administradores de cocina, debemos comenzar con la pregunta: una vez que haya limpiado la suciedad visible, ¿cómo ataca a los gérmenes invisibles y otros bichos? (¿ y necesitamos hacerlo??)

  en las escuelas, tienen que hacerlo, entonces, ¿cómo jugamos y mantenemos seguras las vías respiratorias y el cerebro de nuestros hijos?,

  después de leer que la EPA califica los desinfectantes naturales basados en aceite de tomillo, peróxido de hidrógeno y plata tan efectivos como el blanqueador, espero que considere encontrar algunas alternativas naturales al blanqueador y luego desterrar el blanqueador de su hogar de una vez por todas.

  Si tiene hijos en la guardería, que incluye cualquier preescolar, considere tener una conversación sobre los desinfectantes registrados por la EPA y cómo los proveedores podrían usar alternativas naturales a la lejía., Este documento de la EPA titulado» Green Cleaning, Sanitizing, and Disinfecting: a Curriculum for Early Care and Education » (limpieza, desinfección y desinfección verdes: un plan de estudios para el cuidado y la educación temprana) me da la esperanza de que la salud y la seguridad ecológicas se generalizarán algún día. Cubre el lado bueno de los gérmenes, los efectos nocivos para la salud de los productos químicos, como la alteración endocrina y los peligros de inhalación, los riesgos del triclosán, las fragancias, los parabenos y la ventilación inadecuada, y por qué los niños son más susceptibles al impacto ambiental que los adultos.,

  es un poco largo, así que no dude en utilizar este post para saber exactamente qué decir cuando alguien recomienda el uso de lejía para desinfectar!

  ¿qué se utiliza para desinfectar?

  

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  fuentes: