estas 4 tinturas de hierbas de ensueño te harán reconsiderar el vapor Facial de la Vieja escuela

en la era de las máscaras de relleno instantáneo y tratamientos faciales de dos minutos, es difícil imaginar no acelerar a través de su rutina de belleza. Sin embargo, últimamente ha habido un resurgimiento del interés en torno al vapor facial, el ritual de la vieja escuela que implica sumergir su cara en una nube de vapores cálidos mientras simplemente respira . . . durante al menos cinco minutos. Considerado durante mucho tiempo un remedio homeopático para limpiar los poros y suavizar la piel, la práctica ofrece más que una tez sobrenatural brillante., Vaporizar ha ganado tracción entre una nueva raza de herbolarios como un ejercicio de autocuidado que requiere que te desconectes, te sientas quieto y estés presente en el momento.

Sarah Buscho, cofundadora de Earth tu Face, con sede en el área de la Bahía, California, vaporiza una vez a la semana para mantener su piel equilibrada. «Hiervo alrededor de seis tazas de agua en la estufa, y agarro dos toallas grandes y una mezcla de productos botánicos secos o frescos», dice., Su receta combina dos cucharadas de pétalos de rosa, hojas de ortiga y cimas florecientes de caléndula; una cucharada de romero; y una cucharadita de hojas de eucalipto para una mezcla desintoxicante que sella la humedad y reduce la inflamación. Coloca este popurrí en un tazón grande de cerámica y vierte el agua caliente sobre él, dejando que todo se empine y se enfríe durante tres minutos.

«luego, pongo una toalla debajo del tazón y creo una tienda sentándome con mi cara sobre la cerveza humeante, a aproximadamente 18 pulgadas de distancia, y cubro mi cabeza y el tazón con la otra toalla.,»Esto, dice Buscho, crea un mini santuario donde ella «solo pasa el rato» durante cinco minutos. «El vapor libera los aceites esenciales de las plantas y les permite interactuar suavemente con su piel a medida que libera impurezas», explica.

herbolaria de Brooklyn y fundadora de gordolobo & Sparrow Anit Hora considera el vapor facial como un momento de autocuidado que calma su piel y su psique. «Me gusta tomarme este tiempo para relajarme y reflexionar», dice, y agrega que » es un buen momento para meditar.,»Ella infunde su agua hirviendo con una variedad calmante de lavanda orgánica, manzanilla, consuelda, raíz de regaliz y otros productos botánicos, que se embotella convenientemente en su mezcla de vapor Facial. Como beneficio adicional, cualquier producto que apliques después del vapor tiende a absorber mejor; Hora, por su parte, generalmente busca máscaras. «Una máscara de arcilla es una gran opción, ya que tiene la capacidad de limpiar y también enfriar la piel. Luego me gusta rociar con un tónico y aplicar un suero facial o aceite.»

Cuando forma parte de su práctica regular de cuidado de la piel, los beneficios a largo plazo de la cocción al vapor pueden ser significativos, dice Washington, D. C.,, dermatóloga Elizabeth Tanzi, M. D., de Capital Laser & cuidado de la piel. «El vapor ayuda a aumentar la producción de aceite para hidratar la piel, y puede aportar un brillo agradable y saludable a la piel opaca», dice. El ritual es SEGURO para todos, excepto para aquellos que son propensos al enrojecimiento o tienen rosácea (en cuyo caso se debe evitar el calor), y se puede hacer hasta 10 minutos una vez a la semana, dice Tanzi. Para comenzar, aquí están los elementos esenciales que necesitarás para tu próxima curación, vapor en casa.,