¿qué son las etapas del parto?
el parto (también llamado parto) es el proceso por el cual su bebé sale del útero (matriz). El trabajo de parto se divide en tres etapas:
- Trabajo de parto
- empujando y nacimiento
- entrega de la placenta
El trabajo de parto de cada mujer es diferente. Y su trabajo de parto puede ser diferente cada vez que tenga un bebé. Pero hay patrones para el trabajo de parto que son ciertos para la mayoría de las mujeres. Aprender sobre las etapas del trabajo de parto y lo que sucede durante cada una puede ayudarlo a saber qué esperar una vez que comience el trabajo de parto.
¿qué es un plan de parto?,
un plan de parto es un conjunto de instrucciones que usted hace sobre el nacimiento de su bebé. Incluye cosas como:
- Dónde desea tener a su bebé
- Quién desea estar con usted durante el parto y el nacimiento
- Si desea que los medicamentos ayuden con el dolor del parto
- Si hay tradiciones culturales que le gustaría seguir durante el parto y el nacimiento
- si planea amamantar
antes de su fecha de parto, use el plan de nacimiento de March of Dimes para ayudarlo a pensar cómo desea que sea su parto., Comparta el plan completo con su pareja, su proveedor de atención médica y el personal del hospital donde planea dar a luz.
¿qué es una doula?
una doula es un profesional capacitado que proporciona información y atención y apoyo físico y emocional a las mujeres antes, durante y después del parto, incluido el apoyo continuo durante el parto y el parto., Por ejemplo, una doula puede:
- ayudarle a mantenerse cómoda durante el parto
- explicarle lo que está sucediendo durante el parto y el parto y cualquier procedimiento que pueda tener
- alentarla y darle confianza
- apoyar a su familia y amigos que están con usted durante el parto
- deje que el personal del hospital sepa lo que necesita
- ayudarle a comenzar a amamantar
tener una persona de apoyo como una doula puede ser bueno para Usted, tu bebé y tu familia. Puede ayudarte a sentirte bien con tu experiencia de parto., Tener una doula puede ayudar:
- acortar el parto
- Reducir la necesidad de medicamentos para el dolor durante el parto
- Reducir el riesgo de necesitar un parto por cesárea o la necesidad de que su proveedor use fórceps o succión con un parto vaginal
- Su bebé obtiene una buena puntuación de Apgar al nacer. Su bebé se hace una prueba de Apgar inmediatamente después del nacimiento para comprobar su salud general. La prueba comprueba su frecuencia cardíaca, respiración, tono muscular, reflejos y color de piel.
para encontrar una doula certificada, pregunte a su proveedor o vaya a DONA International.,
también es posible que desee que su pareja, un amigo o un miembro de la familia sea una persona de apoyo para ayudarlo durante el parto. Pueden ir a clases de Educación para el parto con usted para aprender maneras de ayudar, como cronometrar sus contracciones, ayudarlo a relajarse y ayudarlo a moverse para encontrar una posición cómoda. Pregúntele a su proveedor acerca de las clases de educación sobre el parto en su área.
Si decides que una doula u otra persona de apoyo te ayude con el trabajo de parto y el parto, pon sus nombres e información de contacto en tu plan de parto. Comparta su plan con su proveedor y con el personal del hospital.,
¿qué sucede en la primera etapa del parto?
la primera etapa del parto es la etapa más larga. Para las madres primerizas, puede durar de 12 a 19 horas . Puede ser más corto (alrededor de 14 horas) para las madres que ya han tenido hijos. Es cuando las contracciones se vuelven fuertes y lo suficientemente regulares como para hacer que el cuello uterino se dilate (abra) y se adelgace (borre). Esto permite que su bebé se mueva más abajo dentro de la pelvis y dentro del canal de parto (vagina). Esta etapa del parto termina cuando usted tiene una dilatación de 10 centímetros., La primera etapa se divide en tres partes: parto temprano, parto activo y transición a la etapa 2 del parto.
parto prematuro
para la mayoría de las madres primerizas, el parto prematuro dura aproximadamente de 6 a 12 horas. Puedes pasar este tiempo en casa o donde te sientas más cómodo. Durante el parto temprano:
- puede sentir contracciones leves que aparecen cada 5 a 15 minutos y duran de 60 a 90 segundos.
- Usted puede tener un espectáculo sangriento. Este es un flujo vaginal rosado, rojo o sanguinolento. Si tiene sangrado abundante o sangrado como su período, Llame a su proveedor de inmediato.,
lo que puede hacer en el parto temprano:
Este es un buen momento para que confíe en su doula o persona de apoyo laboral. Pruebe los métodos que aprendió en las clases de educación sobre el parto sobre cómo relajarse y sobrellevar el dolor. Durante el parto temprano:
- Descanse y relájese tanto como pueda.
- tome una ducha o un baño.
- Ir a dar un paseo.
- cambie de posición a menudo.
- asegúrese de estar listo para ir al hospital.
- Tome respiraciones lentas y relajantes durante las contracciones.
trabajo de parto activo
¡esto es cuando te diriges al hospital!, El trabajo de parto activo suele durar de 4 a 8 horas. Comienza cuando las contracciones son regulares y el cuello uterino se ha dilatado a 6 centímetros. En el trabajo de parto activo:
- sus contracciones se vuelven más fuertes, más largas y más dolorosas. Cada uno dura aproximadamente 45 segundos y pueden estar tan cerca como 3 minutos de diferencia.
- puede sentir presión en la parte baja de la espalda y calambres en las piernas.
- Usted puede sentir la necesidad de empujar.
- Su cuello uterino se dilatará hasta 10 centímetros.
- Si su agua no se ha roto, puede romperse ahora.
- Es posible que sienta malestar estomacal.,
lo que puede hacer en el trabajo de parto activo:
- asegúrese de que el personal del hospital tenga una copia de su plan de parto.
- Trate de mantenerse relajado y no pensar demasiado en la próxima contracción.
- muévete o cambia de posición. Camina por los pasillos del hospital.
- Beba agua u otros líquidos. Pero no coma alimentos sólidos.
- Si va a tomar medicamentos para ayudar a aliviar el dolor de parto, puede comenzar a tomarlos ahora. Su elección sobre el alivio del dolor es parte de su plan de parto.
- Ir al baño con frecuencia para vaciar la vejiga., Una vejiga vacía da más espacio para que la cabeza de su bebé se mueva hacia abajo.
- Si siente que quiere empujar, coméntele a su proveedor. Usted no quiere comenzar a empujar hasta que su proveedor revise su cuello uterino para ver qué tan dilatado está.
transición a la segunda etapa del parto
esta puede ser la parte más difícil y dolorosa del parto. Puede durar de 15 minutos a una hora. Durante la transición:
- Las contracciones se acercan y pueden durar de 60 a 90 segundos. Usted puede sentir que desea presionar.
- Usted puede sentir mucha presión en la parte baja de la espalda y el recto., Si siente que quiere empujar, coméntele a su proveedor.
¿qué sucede en la segunda etapa del parto?
en la segunda etapa del parto, el cuello uterino está completamente dilatado y listo para el parto. Esta etapa es la más difícil para usted porque su proveedor quiere que comience a empujar a su bebé. Esta etapa puede ser tan corta como 20 minutos o tan larga como unas pocas horas. Puede ser más largo para las madres primerizas o si usted ha tenido una epidural. Y la epidural es un medicamento para el dolor que se obtiene a través de un tubo en la parte inferior de la espalda que ayuda a adormecer la parte inferior del cuerpo durante el trabajo de parto., Es el tipo más común de alivio del dolor que se usa durante el trabajo de parto. La segunda etapa termina cuando nace su bebé.
durante la segunda etapa del trabajo de parto:
- sus contracciones pueden disminuir cada 2 a 5 minutos de diferencia. Duran entre 60 y 90 segundos.
- Es posible que le hagan una episiotomía. Este es un pequeño corte hecho en la abertura de la vagina para ayudar a dejar salir al bebé. La mayoría de las mujeres no necesitan una episiotomía.
- La cabeza de su bebé comienza a mostrarse. Esto se llama coronación.
- Su proveedor guía a su bebé fuera del canal de parto., Puede usar herramientas especiales, como fórceps o succión, para ayudar a su bebé.
- Nace su bebé y se corta el cordón umbilical. Las instrucciones sobre quién está cortando el cordón umbilical están en su plan de parto. Lo que puedes hacer:
- encuentra una posición que sea cómoda para ti. Puede ponerse en cuclillas, sentarse, arrodillarse o recostarse.
- empuje durante las contracciones y descanse entre ellas. Empuje cuando sienta la necesidad o cuando su proveedor se lo indique.
- Si te sientes incómodo o has dejado de empujar, prueba una nueva posición.
¿qué sucede en la tercera etapa del parto?,
en la tercera etapa del trabajo de parto, se entrega la placenta. La placenta crece en el útero y suministra al bebé alimentos y oxígeno a través del cordón umbilical. Esta etapa es la más corta y por lo general no toma más de 20 minutos.
durante la tercera etapa del trabajo de parto:
- tiene contracciones que están más juntas y no son tan dolorosas como antes. Estas contracciones ayudan a la placenta a separarse del útero y pasar al canal de parto. Comienzan de 5 a 30 minutos después del nacimiento.
- usted continúa teniendo contracciones incluso después de que se libera la placenta., Usted puede recibir medicamentos para ayudar con las contracciones y para prevenir el sangrado abundante.
- Su proveedor aprieta y presiona su abdomen para asegurarse de que el útero se sienta bien.
- Si usted tuvo una episiotomía, su proveedor la repara ahora.
- si está almacenando la sangre del cordón umbilical, su proveedor la recolecta ahora. La sangre del cordón Umbilical es la sangre que queda en el cordón umbilical y la placenta después de que su bebé nace y se corta el cordón. Algunas madres y familias quieren almacenar o donar sangre del cordón umbilical para que pueda usarse más tarde para tratar ciertas enfermedades, como el cáncer., Sus instrucciones sobre la sangre del cordón umbilical pueden ser parte de su plan de parto.
- Usted puede tener escalofríos o sentirse tembloroso. Dígale a su proveedor si esto le está haciendo sentir incómodo.
Qué puede hacer:
- disfrute de los primeros momentos con su bebé.
- comience a amamantar. La mayoría de las mujeres pueden comenzar a amamantar dentro de 1 hora del nacimiento de su bebé.
- date una gran palmadita en la espalda por todo tu trabajo duro. ¡Has superado el parto!
¿qué sucede después del nacimiento de su bebé?
¡Felicitaciones! ¡Es hora de sostener a tu bebé!, Inmediatamente después del nacimiento, su proveedor coloca a su bebé piel con piel sobre su pecho y lo cubre con una manta. Sostener a su bebé piel con piel ayuda a su bebé a mantenerse caliente a medida que se acostumbra a estar fuera del útero. También es una excelente manera de comenzar a amamantar. Puede comenzar a amamantar incluso dentro de una hora después del nacimiento de su bebé. Incluso si no planea amamantar, sostenga a su bebé piel con piel para que se conozcan de inmediato. Su bebé le dará la bienvenida a su toque suave, y esta cercanía puede ayudarlo a usted y a su bebé a vincularse.
después del nacimiento, su cuerpo comienza a cambiar para ayudarlo a sanar., Su proveedor le toma la temperatura y revisa su corazón y presión arterial para asegurarse de que le está yendo bien. Si le aplicaron anestesia durante el trabajo de parto, su proveedor se asegura de que se esté recuperando sin complicaciones.
última revisión: Marzo, 2019