no es ningún secreto que correr como ejercicio produce varios beneficios, incluida la prevención de la obesidad y la mejora de su salud cardiovascular. Si bien correr es un hábito saludable, esta actividad de alto impacto también puede crear problemas, como fracturas por estrés. Durante la carrera, la articulación de la cadera absorbe algunas de las fuerzas más altas del cuerpo, y participar repetidamente en actividades de alto impacto puede resultar en esta lesión.,
una fractura por estrés es una rotura en el hueso que ocurre cuando las lesiones óseas menores se acumulan más allá de la capacidad del hueso para repararse a sí mismo. Estos ocurren en el cuello femoral de la cadera, o el conector entre la articulación de la cadera y el fémur. Las fracturas por estrés de cadera son fundamentales para diagnosticar y tratar de inmediato. Sin tratamiento, pueden provocar daños graves en la articulación de la cadera, incluso en corredores jóvenes y sanos.
Las fracturas por estrés de cadera generalmente se notan primero por dolor en la ingle o la parte delantera de la cadera, y están relacionadas con la actividad., La mayoría de las personas con fracturas por estrés de cadera sienten dolor mientras corren, pero desaparece con el descanso. Sin embargo, si se ignora ese dolor, la fractura por estrés puede empeorar y el dolor se volverá constante.
el diagnóstico de las fracturas por estrés de cadera depende en gran medida de las imágenes. Las radiografías pueden mostrar fracturas por estrés, pero a menudo no son lo suficientemente detalladas como para detectar una fractura sutil. Una resonancia magnética es un diagnóstico más preciso de una fractura por estrés.
El tratamiento de una fractura por estrés de cadera depende de la gravedad del problema., Para los casos leves, el corredor recibe muletas y modificación de la actividad hasta que los síntomas se resuelven. En los casos más graves en los que la fractura cubre un área grande o los síntomas no se resuelven en reposo, se puede requerir cirugía. Si las fracturas por estrés son completamente ignoradas, podría llevar a una ruptura, que requiere cirugía urgente. Esta es la razón por la que el diagnóstico precoz es tan importante.