la mejor receta de repollo frito y salchicha

La Mejor Receta de repollo frito y salchicha de la historia es la manera perfecta y fácil de celebrar el día de San Patricio con una sartén de cena de col y salchicha de una olla que es baja en carbohidratos y ceto compatible con la dieta, probado y aprobado por la familia, y va de la nevera a la mesa en menos de 20 minutos en una sola olla!,

El repollo es una de esas cosas que muchas personas son un poco escépticas de probar – es rico, delicioso, mantecoso – y se cocina rápidamente sin mucho alboroto – pero porque puede ser amargo y aburrido cuando no se cocina, muchas personas vuelven sus narices a usar la col como una parte importante de un plato. La col es algo que la gente suele pensar solo cuando es alrededor del día de San Patricio, cuando es muy popular en Estados Unidos como un homenaje a la cocina irlandesa, o como guarnición en tacos, ensaladas y más.,

en esta sartén fácil de una olla de salchicha y col, adquiere un sabor rico y carnoso perfecto que a toda su familia le encantará!

la mejor receta de repollo frito y salchicha es súper fácil y puede ir de su refrigerador a la mesa de la cena en una sola olla y menos de 30 minutos, lo que la convierte en una cena deliciosa, abundante y familiar que querrá comer mucho después del día de San Patricio cuando esté pensando en recetas irlandesas fáciles.,

Me encanta cocinar repollo y salchichas cuando estamos en apuros y necesitamos algo rápido para la cena, o como intercambio por alimentos reconfortantes más pesados y grasientos, ¡ya que todavía sabe bien e indulgente!

Este es uno de mis mejores canjes de ceto por comidas rápidas como macarrones con queso o pasta… mi esposo ha perdido más de 50 libras desde que comencé a keto hace un par de meses, y aunque todavía tengo una cantidad gigantesca de peso que perder, la dieta alta en grasas y baja en carbohidratos me ha ayudado a tener mucha más energía y menos dolor por la artritis reumatoide.,

ha sido un poco difícil encontrar platos que amamos y podemos hacer una y otra vez y mantenernos motivados, ¡y esta cena fácil de col y salchicha es una gran victoria para mí! Podría comerlo todos los días…. tal vez es el irlandés en mí?? 🙂

Perfect One Pot Keto Saint Patricks Dinner

siempre pienso en comer carne asada salada y deliciosa junto con repollo mantecoso y delicioso cuando empiezo a pensar todas las cosas verde…, pero sé que muchas personas no son grandes fans de la col, porque puede ser tan amargo.

no teman, amigos, porque en realidad es increíblemente fácil hacer col caramelizada que no es amarga, sosa o aburrida. Cuando se combina con salchichas, este plato es increíblemente abundante y carnoso, y funciona perfectamente en una dieta cetogénica para que pueda disfrutar de una deliciosa cena Irlandesa para el día de San Patricio sin estropear sus macros.

esta cena está llena de grasas naturales, proteínas y es baja en carbohidratos: ¡la col es buena para el ceto ya que es una verdura naturalmente baja en carbohidratos!,

si alguna vez te has preguntado si el repollo es bueno para una dieta cetogénica, estás de suerte, porque con alrededor de 2 carbohidratos por porción, ¡definitivamente lo es!

qué tipo de salchicha usar en esta sartén de col y salchicha

antes de recibir un montón de comentarios y preguntas – no, Polska Kielbasa definitivamente no es un ingrediente Irlandés ya que es una salchicha tradicionalmente polaca.

Me encanta el sabor ahumado de la misma, sin embargo, funciona perfectamente con la col, y un ingrediente fácil de encontrar prácticamente en cualquier lugar de Estados Unidos (como cerdo, carne de res, pavo y salchicha de pollo, también!,) a diferencia de muchas salchichas irlandesas más tradicionales.

también prefiero usar salchichas ahumadas ya que solo necesitas recalentarlas para cocinarlas, ¡haciendo que esta receta sea rápida y deliciosa!

otras ideas que son deliciosas en esta receta:

• salchichas ahumadas de ternera, pollo, pavo o estilo Vegano Polska Kielbasa, cortadas en rodajas finas
• Bratwurst relleno de Cheddar, en rodajas finas, para un toque cursi en este plato.,
• salchichas de desayuno alemanas, cocinadas en la sartén antes de freír las cebollas y la col (simplemente dorar antes de agregar las cebollas en la sartén, no cocine todo el camino ya que continuarán cocinando con cebollas y col, pero desea darles un buen fiador agradable antes de agregar las verduras. Reduzca la mantequilla a 1 cucharada si cocinar salchicha cruda o su plato será demasiado grasiento.)
• salchicha Andoille, cortada en rodajas finas, para un toque ligeramente picante!,

por qué la col frita puede ser una opción de dieta saludable

otras comidas de inspiración irlandesa que te encantarán:

Si te encanta esta deliciosa y fácil sartén de col y salchicha, te van a encantar algunos de mis otros favoritos comidas de inspiración irlandesa!,una receta de pollo asado al horno y puerros

repollo caramelizado fácil y delicioso & receta de cebollas

estofado irlandés de abuelos (Goulash de macarrones) * (que en realidad no es irlandés en absoluto, pero siempre se llama así)

la mejor receta de repollo frito y salchicha

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