- a veces puede parecer que siempre estás persiguiendo algo que no puedes tener.
- Se puede sentir como que cuanto más alguien se aleja, más terminas queriéndolos.
- Esto se debe en parte a nuestra vanidad y autoestima, y en parte a nuestro retorcido sentido de su valor.,
- En realidad, su valor percibido está todo en tu cabeza, y es mejor que persigas a personas que realmente te respeten lo suficiente como para ser honesto.
- Sin embargo, es más fácil decirlo que hacerlo.
«Con demasiada frecuencia, lo que más quieres es lo único que no puedes tener», dijo Meredith Grey en el show «Grey’s Anatomy.»El deseo nos deja con el corazón roto, nos desgasta. El deseo puede arruinar tu vida.»
Esto sonará muy familiar para las personas que siempre parecen estar persiguiendo cosas que no pueden tener., Puede ser un trabajo de ensueño, o puede ser una persona — de cualquier manera, cuando algo está fuera de su alcance, lo quieren mucho más.
Usted puede tener empezó a salir con alguien, y pensaba que las cosas iban bien. Se sentían atraídos el uno al otro, y estaban bajo la impresión de que las cosas estaban progresando en la dirección correcta. Luego empezaron a alejarse, y en lugar de dejarlos ir, empezaste a bombardearlos con mensajes y llamadas.
podías sentir que se deslizaban más lejos, pero no podías controlar ese ardiente deseo de arreglar lo que saliera mal., Como era de esperar, cuanto más se distancian, más los persigues, hasta que finalmente se hayan ido para siempre.
ponemos más valor percibido en las personas que están ocupadas
Erika Ettin, la fundadora del sitio web de citas A Little Nudge, tiene una teoría de por qué nos comportamos de esta manera.
«cuanto menos alguien responda o corresponda a sus avances, más valor percibido piensa el perseguidor que tiene esta persona», dijo. «Así que nos esforzamos más, ya que esta persona realmente debe ‘valer la pena’ si tiene una demanda tan alta; en otras palabras, esta persona es un recurso escaso.,»
si alguien está ocupado, nuestras mentes pueden ir a toda marcha pensando que deben estar pasando tiempo con otras personas. Obviamente son populares, así que algo primordial en nuestro cerebro puede hacernos pensar que son más valiosos de lo que realmente son.
de hecho, Ettin dijo que a menudo esto significa que comenzamos a darle más valor a la otra persona que a nosotros mismos. Pero si alguien no está siendo honesto contigo, dijo, simplemente no vale la pena tu tiempo,
desafortunadamente, alejarse es mucho más fácil decirlo que hacerlo., Cuando nos gusta alguien, nuestro cerebro libera la hormona dopamina cuando aparecen en nuestros mensajes, o piden vernos.
Podemos engancharnos a esta hormona feliz, y empezar a perseguir el subidón, como una droga. Si recibimos atención intermitente de alguien, es más adictivo que si la tuviéramos todo el tiempo.
somos susceptibles a las’migas de pan’
«a nuestros cerebros les encanta la imprevisibilidad porque los máximos son más altos que si obtuviéramos la recompensa deseada todo el tiempo», dijo Ettin. «Esta es la razón por la que el breadcrumbing ha entrado tristemente en nuestro léxico recientemente.,»
Breadcrumbing es cuando alguien envía mensajes de texto o llama de forma esporádica, normalmente porque saben que responderás. Parecerán estar persiguiéndote, pero en realidad no tienen intención de estar atados a una relación. Les gusta dejarte migas de pan, como un rastro en Hansel y Gretel, para que te acompañen.
gracias a la dopamina, dejamos que la gente nos trate de esta manera, porque la recompensa se siente tan bien en las raras ocasiones que la obtenemos.,
Puede ser increíblemente tentador caer en la emoción de la persecución, particularmente porque nuestra vanidad puede llevarnos a seguir persiguiendo a alguien que simplemente no está interesado. Pero si puedes alejarte y dedicar tu tiempo y energía a lo que tienes en lugar de lo que no tienes, es probable que al final te ahorres mucho dolor de corazón.