p. no me siento físicamente atraída por mi esposa. Su apariencia física siempre ha sido un problema y solo empeora. Ha engordado mucho. Esto es muy poco atractivo para mí.
he intentado insinuarle-con tacto; no soy insensible-que me molesta, pero ella solo se ofende. Parece que ya no me corresponde decirlo. En cambio, hay un silencio mordaz y una creciente indiferencia hacia el sexo.,
me gustaría decir que ella es tan bella por dentro que fuera, no importa. Pero eso no es cierto. De muchas maneras — niños, Finanzas, cosas prácticas — nos comunicamos bien. La respeto y es una buena madre. Pero este es un muro entre nosotros y una fuente creciente de angustia emocional, angustia, pérdida de intimidad e infierno hormonal. ¿Qué sugieres?
A. a menudo recibo esta pregunta tanto de hombres como de mujeres: ¿qué deben hacer cuando su cónyuge se ha vuelto más pesado y ya no es físicamente atractivo?,
en primer lugar, si no te sientes especialmente atraído por tu pareja desde el principio, como mencionaste, es probable que esto no cambie. Deberías haber considerado desde el principio si este es el cónyuge adecuado para ti, teniendo en cuenta que la atracción física sí importa. Con el tiempo, las personas rara vez se vuelven más delgadas o más atractivas.no le has hecho ningún favor a tu esposa. Ponte en los zapatos de tu esposa: piensa en lo horrible que debe sentirse estar casado con alguien que no te encuentra físicamente atractivo.,
Las parejas sanas a menudo se vuelven más atractivas entre sí con el tiempo debido a sus sentimientos de afecto y la historia compartida. Muchas parejas continúan teniendo vidas sexuales maravillosas a pesar de crecer regordetas e incluso obesas (aunque la obesidad debe evitarse, ya que puede causar problemas de salud).
sus sentimientos apagados probablemente tienen que ver con mucho más que el peso., Sospecho que hay otros problemas que son más difíciles de identificar: estás enojado con tu esposa, te sientes incómodo siendo honesto con ella, has dejado que tus vidas se vean dominadas por las cosas del día laboral, tienes problemas para comunicarte.
No estoy diciendo que tener un cónyuge con sobrepeso no tenga ningún impacto en su vida sexual. Seguro, su esposa podría ser menos atractiva para usted en el sentido físico. Y tener sobrepeso envía un mensaje negativo: que su esposa no se preocupa lo suficiente por sí misma, el matrimonio o si tiene relaciones sexuales., Ahora, temes decir algo y ella siente que te estás alejando, por lo que son cautelosos el uno con el otro, desencadenando un círculo vicioso de evitación y molestia.
creo que usted debe averiguar cuál es el verdadero problema en su matrimonio-en otras palabras, confrontar los problemas emocionales. Explora por qué ha aumentado de peso, qué alimentos le están reemplazando emocionalmente y por qué no está sintonizada o no es comprensiva con cómo esto te está haciendo sentir. Sé comprensivo con tu esposa en lugar de ser crítico o distante.,
Hay un pequeño inconveniente para abordar el tema directamente, en lugar de haciendo alusión a su alrededor. No empieces hablando de su peso, sino de tu matrimonio, tus sentimientos, tu vida sexual. Luego pregúntale cómo siente que su peso afecta esas cosas importantes.
si quiere perder peso, trabaje en eso con ella. Pueden hacer ejercicio y cocinar comidas saludables juntos. Hacer cosas que no sean comer. No sabotees sus esfuerzos llenando la despensa con comida chatarra., Sé su compañero de equipo para resolver este problema porque muchos estudios han demostrado que una pareja puede evitar fácilmente que su cónyuge pierda peso, consciente o inconscientemente. Algunas mujeres mantendrán el peso en un intento de evitar tener relaciones sexuales en primer lugar. Si este es el caso, entonces la solución debe ir hacia el problema sexual primero, porque el peso es simplemente el síntoma.
la conclusión del Dr. Gail: si un cónyuge con sobrepeso lo desactiva, la solución está en enfrentar los problemas emocionales detrás del problema de peso.
Dr., Gail Saltz es psiquiatra del New York Presbyterian Hospital y colaboradora habitual de TODAY. Su último libro es «Anatomía de una vida secreta: la psicología de vivir una mentira. También es la autora de » Amazing You! Hacerse inteligente con sus partes privadas», que ayuda a los padres a lidiar con las preguntas de los niños preescolares sobre el sexo y la reproducción. Su primer libro, «Becoming Real: Overcoming the Stories We Tell Ourselves That Hold Us Back», fue publicado en 2004 por Riverhead Books. Ahora está disponible en versión rústica. Para más información, puede visitar su sitio Web, www.drgailsaltz.com.