media taza de avena con bayas. Cuatro onzas de pollo con tres tallos de espárragos. No hay demasiada sal en el pollo (el sodio retiene el peso del agua). Café, café, café (para energía). Crujir un litro de hielo para quemar 160 calorías adicionales (lecciones de la dieta del hielo). Dormir para la cena y una cita con la balanza para el desayuno. Pero todavía no era lo suficientemente pequeño.,
siendo 5 ’11», me habían dicho toda mi vida que debería probar para modelar, pero había escuchado las historias de horror de chicas comiendo solo zanahorias y recurriendo a drogas duras para mantenerse delgadas. No fue hasta que tenía 16 años, desplazándome por Instagram y tentado por las vidas glamorosas de las supermodelos y Los Ángeles de Victoria Secret, que realmente comencé a ver un sueño y una oportunidad para perseguirlo. Hice la investigación sobre lo que comieron y los entrenamientos que hicieron, y simplemente traté de emparejarlos. Comenzó como diversión inocente, pero pronto se convirtió en una guerra obsesiva e interminable con la comida.,
«Otro pulgadas de mi cintura significaba que estaba en la cima del mundo. La pérdida de peso me alimentó.»
me gustaría contar cada caloría que he puesto en mi cuerpo (incluso si me comí tres uvas, me gustaría que el documento). Mi objetivo era consumir no más de 900 cientos de calorías al día y quemar al menos tres veces que en el gimnasio, haciendo ejercicio durante hasta tres horas al día. Perdí peso inmediatamente y continué perdiendo peso rápidamente, hasta el punto en que mis amigos y familiares preguntaban a mis padres si estaba bien., Pero les mostré lo que estaba comiendo y les aseguré que no me estaba muriendo de hambre, así que pude seguir con esta farsa por un tiempo. A menudo, mis amigos salían a comer pizza y ver una película. Les decía que no podía ir, solo para no tener que ir a verlos comer palomitas de cine o una pizza grasienta.
cada mañana, justo después de despertarme, me medía. Otra pulgada de mi cintura significaba que estaba en la cima del mundo. La pérdida de peso me alimentó. Viví con las famosas palabras de Kate Moss, » nada sabe tan bien como se siente flaco.,»Yo era un defensor de un estilo de vida» saludable » – sin comida chatarra, sin refrescos, sin azúcar. Solo verduras, frutas y carnes magras. Nadie podía decirme que no era saludable porque «comía limpio» y hacía ejercicio. Pero incluso después de toda la pérdida de peso, me miraba en el espejo y pensaba que me veía gorda, o me subía a una balanza y veía un número que no era lo suficientemente bueno.
unos tres meses después, introduje una búsqueda de modelos y gané., Firmé con una agencia de modelos local de Nashville y comencé a hacer sesiones fotográficas, preparándome para reunirme con agencias en Nueva York en el evento anual agency showcase. Sabía que para tener éxito, tenía que quedarme una talla 2. Pero de repente, la pérdida de peso se detuvo, junto con mi período. Confié en mi mamá y ella me obligó a ver a un médico, que me diagnosticó amenorrea, la ausencia de un ciclo menstrual debido a la inanición, la desnutrición y el exceso de ejercicio., Me dijo que mi cuerpo estaba entrando en modo de inanición y que si no empezaba a comer más, podría tener efectos a largo plazo que podrían ser perjudiciales para mi salud. Hasta cierto punto, sabía que esto se estaba poniendo bastante serio, pero aún así, quería lograr un estándar de belleza y demostrar que era digno de las expectativas sociales. Así que continué mi dieta extrema con un objetivo final en mente: el escaparate anual de la agencia.
Este era el día para el que me había estado preparando. Quería tener las medidas perfectas para poder firmar con una agencia de renombre y comenzar una carrera como modelo de trabajo., Me puse mi bikini negro y zapatos negros y conjuré todo el coraje que pude reunir, y para mi asombro, recibí llamadas de la mayoría de los agentes en la exhibición. Esta emoción validó nueve meses de restricciones dietéticas rígidas que había pasado. Todo valió la pena.
«yo quería lograr un estándar de belleza y demostrar que era digna.»
hasta que descubrí que finalmente todos los agentes habían pasado al firmarme hasta que pude obtener mis mediciones. ¿Qué?, No he comido Chick-Fil-A o un brownie en meses y quieres que pierda más Peso? Estaba furioso y derrotado. Finalmente había chocado contra una pared. Ser modelo, insistí, era estúpido. Estaba acabado.
así que cambié hojas de espinaca, cubitos de hielo y MyFitnessPal por cuencos de acai, pad Thai de pollo y freedom in Hawaii con mi familia. Pero el día que aterricé, recibí una llamada telefónica que Wilhelmina en la ciudad de Nueva York me había ofrecido un contrato si estaba dispuesto a recuperar el peso que había perdido y unirse a su tabla curva.,
yo no estaba seguro acerca de la idea al principio. Decidí que intentaría disfrutar de mi tiempo en la playa, así que continué comiendo saludable y haciendo ejercicio, pero me negué a contar calorías o pesarme. Pronto, naturalmente, empecé a recuperar mi peso, poco a poco., Recuerdo que una mañana, unas semanas después del viaje, estaba de pie frente a un espejo en ropa interior y estaba horrorizada al principio. Seguí mirando, hasta que no pude evitar sonreír. Por primera vez en meses, me miré en el espejo y pensé, Wow, tengo tetas. Tengo un trasero. Me veo bastante bien.
esa sonrisa me llevó a través de las próximas semanas y en el siguiente capítulo de mi vida como firmé con Wilhelmina en Nueva York. Hoy en día, mis agentes son todos extremadamente apoyo de mi tamaño, independientemente de si gano o pierdo un par de pulgadas aquí y allá., También he tenido el privilegio de trabajar con grandes empresas que apoyan la diversidad en toda la industria de la Moda, y mi esperanza es que más empresas hagan un esfuerzo de conciencia para incluir diferentes tamaños y formas en sus campañas y anuncios.
«continué comiendo sano y haciendo ejercicio, pero me negué a contar calorías o pesarme.»
Recientemente, me encontré con algunas fotos tomadas de mí cuando yo estaba en mi más delgado. Inmediatamente me hizo llorar solo para pensar en lo duro que fueron esos tiempos para mí., Estaba nerviosa por publicar la imagen, pero mi madre me instó a hacerlo, y estoy muy agradecida de que lo hiciera. Cuando me desperté a la mañana siguiente, me sorprendió ver cuántos mensajes había recibido; la respuesta al post era inimaginable para esta chica de pueblo pequeño. En su mayoría me sorprende la cantidad de personas que, hasta cierto punto, han sentido lo mismo que yo, o conocen a alguien que siente presión para sucumbir a las expectativas implacables de los medios. Mis respuestas favoritas fueron de personas que pensaron que había puesto las fotos de mi transformación en el orden equivocado, solo para descubrir que lo había hecho a propósito., Mucha gente expresó que era refrescante verlo al revés por una vez. Sin embargo, también he tenido un montón de mujeres que me preguntan cómo ganar peso, que pierde el punto.
nunca imaginé que sería capaz de seguir persiguiendo mi sueño de ser modelo a mi tamaño natural. Al final del día, quiero que todos puedan mirarse al espejo y sonreír sin importar el tamaño o la forma que tengan. No se trata de ganar o perder peso; se trata de estar libre de expectativas de imagen corporal engañosas, porque todos somos hermosos., Independientemente de lo que la gente diga, usted puede tener su pastel y comerlo también. Seriamente.