hasta hace unos meses, estaba locamente celoso de las mujeres.
entre los juegos previos y el sexo, una mujer puede salir más de 10 veces en una sola sesión, y esos Orgasmos pueden durar más de 10-20 segundos.¿chicos? Obtenemos un estornudo blanco pegajoso de entrepierna de 5 segundos, seguido de un intenso deseo de dormir La Siesta.
Yay.,
pero entonces, hace unos meses, descubrí algo que me voló la cabeza load
no solo los chicos pueden tener orgasmos múltiples en una sola sesión, pueden hacerlo sin eyacular, sin período de recuperación, y pueden tener orgasmos prolongados que duran más de un minuto.
no toma mucho tiempo para averiguar bien. Solo me tomó un mes descubrir que esto era posible hacerlo realmente, y no tenía este artículo para guiarme como lo haces tú.,
cuando entrené a un amigo en él, tuvo su primer «orgasmo no eyaculatorio» en solo dos semanas.
así que si estás listo para cambiar radicalmente cómo piensas sobre el placer sexual y el orgasmo del chico read sigue leyendo.
Además, asegúrese de descargar la aplicación Stamena que le ayudará a entrenarse para convertirse en multi-orgásmico junto con este artículo.
descubriendo múltiples orgasmos
nunca había considerado la idea hasta que se mencionó de forma inesperada en un episodio de podcast entre Dave Asprey y Emily Morse.,
la conversación fue más o menos así:
Dave: en este viejo libro taoísta said se dice que limites tu orgasmo a no más de 30 minutos.Emily: ¿un orgasmo de 30 minutos? Try ¿lo intentaste y hiciste que algo así sucediera?
Dave: la única vez que lo intenté, fue más de 8,5 minutos. Tus abdominales te duelen mucho, y dices: «¿puedo parar, por favor?»Literalmente, he tenido suficiente. Por favor, vete ahora, que para mí fue una nueva experiencia. Hay todas estas cosas que tu cuerpo puede hacer alrededor de esas cosas que no se enseñan en ningún lugar que yo sepa.,
y luego they simplemente pasaron a otra cosa! Estaba parado en mi cocina diciendo » ¿Qué mierda? ¿Un orgasmo de 8 minutos? ¿puedes hacer eso (dirigido hacia abajo)?»
entonces me olvidé por un poco until hasta que Tim Ferriss hizo un podcast donde borracho marcó algunos de sus fans y surgió de nuevo:
invitado: Cuéntame sobre el sexo tántrico., Cómo hacerlo, cómo explorarlo, por dónde empezar<
Y aunque Tim dijo que no le gustaba mucho el sexo «tántrico» o multiorgásmico, mencionó el hombre multiorgásmico y la «meditación orgásmica», ambos estrechamente relacionados con lo que se llama «sexo tántrico», algo que Dave también había mencionado.
finalmente, tenía un lugar para comenzar mi búsqueda. Pero menos de 24 horas después was estaba cabreado e insatisfecho.
¿por Qué?, Porque si eres una persona remotamente secular, entonces buena suerte para atravesar el misticismo del chakra abrir-tu-corazón llenando las páginas de cualquier cosa sobre el sexo tántrico.
tenía que haber una forma secular de averiguarlo. Entra El Hombre Multiorgásmico. Introduzca el problema # 2.
El Hombre multiorgásmico es la fuente frecuentemente citada sobre este tema, pero no debería serlo. Está mal escrito y al menos 2/3 del libro se gasta hablando de sí mismo en lugar de darte algo que puedas hacer.,
pero, con esa investigación combinada, finalmente descubrí cómo puedes tener orgasmos no eyaculatorios sin ningún misticismo oriental.
luego, con un poco de experimentación, descubrí cómo puedes extenderlos significativamente.
Aquí está cómo.
cuatro tipos de orgasmos múltiples masculinos
el breve orgasmo «entrepierna-estornudo» que mencioné al principio es lo que el 99% de los chicos pasan por sus vidas experimentando. Vamos a referirnos a él como un orgasmo eyaculatorio (eo).,
Puedes alargarlo unos segundos y aumentar la intensidad de la misma (tanto a través de ejercicios de kegel), pero sigue siendo limitada en duración y solo puedes tener una.
lo que la mayoría de los hombres no saben es que hay tres tipos más de orgasmos, que la mayoría de los hombres nunca experimentan:
- orgasmo no eyaculatorio (NEOs)
- orgasmo no eyaculatorio prolongado o en Pico (PNEOs)
- orgasmo de próstata (POs)
¿Qué tiene de especial los otros tres?
- Más intenso. Una vez que has practicado, los tres son una sensación más intensa que un EO.
- Sin periodo refractario., Puedes tener un orgasmo una y otra vez sin tener que enfriarte.
- Son looong. Un PNEO puede durar 1, 5, incluso 10 minutos. ¿Alguna vez has estado físicamente agotado por el orgasmo? ¿No? Bueno, prepárate.
voy a cubrir cómo puedes tener tu primer NEO y PNEO, pero solo por tu cuenta.
tener cualquiera durante el sexo y los juegos previos es 10 veces más difícil, pero una vez que puedes hacerlo por tu cuenta, aquí te mostramos cómo tener orgasmos múltiples durante el sexo.
Paso Uno: control eyaculatorio
antes de que pueda tener NEOs y PNEOs, debe llegar a un cierto nivel de control eyaculatorio.,
debes estar cómodo masturbándote durante más de 10 minutos con estimulación constante (sin tener que parar y comenzar un montón de veces).
sin ese tipo de control, no podrás acercarte lentamente al punto de tener un NEO, y definitivamente no podrás mantenerte justo en ese umbral.
si no puedes hacer eso fácilmente, comienza con el artículo sobre cómo durar más tiempo en la cama.,
paso dos: ejercicios de Kegel
tener un NEO o PNEO funciona al llegar al punto del orgasmo, y luego flexionar su músculo PC lo suficientemente fuerte como para bloquear la eyaculación para que realmente se escape.
pero la mayoría de los hombres tienen un músculo PC débil, incluso si normalmente pueden durar mucho tiempo en la cama, por lo que deberá entrenar el suyo hasta que tenga un agarre similar a un vicio detrás de su pene.
lo haces a través de ejercicios de kegel (si no estás familiarizado con ellos, ve a leer ese artículo).
el músculo PC (músculo de la eyaculación para nuestros propósitos) se encuentra justo detrás de las bolas y antes de su ano., Lo has sentido cuando tratas de evitar orinar, o cuando empiezas a orinar y luego tratas de detenerte.
también es el músculo que usas para evitar eyacular, y que se flexiona y espasmos cuando estás orgasming.
entonces, para evitar eyacular, debe desarrollar un músculo PC fuerte.
la forma más fácil de hacer ese entrenamiento es usar una aplicación llamada Stamena (o Kegel Trainer en Android), que te guiará a través de hacer ejercicios de kegel progresivamente más difíciles y fortalecer el músculo de la PC.,
comienza practicando tus ejercicios de kegels 2-3 veces al día hasta que puedas aguantar más de 20 segundos. Ahí es cuando estás en el punto en el que puedes apretar lo suficiente como para alejarte del borde.
una vez allí, sigue haciendo kegels para el mantenimiento, pero puedes pasar al siguiente paso<
Paso Tres: práctica diaria
mientras aprendes a tener NEOs y PNEOs, reserva más de 20 minutos cada noche para masturbarte y trabajar en ello. Descubrí que si pasaba más de un par de días sin experimentar, me retrasaría considerablemente.,
una vez que haya practicado lo suficiente, puede pasar unos días sin él, pero hasta que lo domine, reserve ese tiempo todas las noches.
durante la práctica, trabaje hasta un pico (en algún lugar alrededor de un 9-9.5 de 10 para lo cerca que está de orgasming) y luego vuelva a bajar a un 5-7. Esto se llama » ribete.,»
permanezca en el rango superior el mayor tiempo posible, pero cuando sienta que corre el riesgo de eyacular, enfríese utilizando la técnica de puñalada del último artículo:
- squeeze: apriete los músculos de su PC con fuerza como si estuviera haciendo un Kegel intenso. Mantén la posición durante al menos 10 segundos, pero cuanto más tiempo la mantengas, más bajarás., (Algunas tomas más cortas, o un montón de 1 segundos también pueden funcionar)
- piensa: piensa en otra cosa
- evita: cambia tu derrame cerebral (evita la cabeza) en lugar de detenerte por completo
- respira: respira profundo y diafragmático (con tu estómago)
La idea es ser extremadamente consciente de lo cerca que estás de eyacular. Tener esa conciencia es crucial para separar el orgasmo y la eyaculación.
Por esa razón, voy a hacer una recomendación de que no te guste…
no utilice porno.,
descubrí que usar Porno al practicar me sacó de la experiencia demasiado, y perdí la conciencia de dónde estaba en esa escala 1-10.
al no usarlo, se ve obligado a concentrarse más en la experiencia, y le dará significativamente más conciencia de lo cerca que está y cuándo necesita retroceder.
una vez que hayas dominado los bordes, puedes comenzar a separar el orgasmo y la eyaculación.
Paso cuatro: separar el orgasmo y la eyaculación
para tener orgasmos no eyaculatorios, debe entrenar a su cuerpo para separar la experiencia o el orgasmo y la eyaculación.,
es probable que hayas experimentado la eyaculación y el orgasmo al mismo tiempo durante toda tu vida, pero eso es solo un movimiento biológico estratégico por parte de tu cuerpo.
El orgasmo no es causado por la eyaculación, sino que normalmente sucede en sincronización con y en realidad ligeramente antes de eyacular. Tu cuerpo necesita asegurarse de que no dejes de bombear a medida que te acercas al corrimiento (ya que quiere reproducirse), por lo que te acerca al orgasmo como motivación.
todo lo que tenemos que hacer es desentrenar ese impulso.,
separación parcial del orgasmo
mientras te masturbas para tu práctica diaria, comenzarás a trabajar en separar brevemente el orgasmo y la eyaculación a medida que termines.
cuando llegue al punto de no retorno donde sabe que va a eyacular, apriete su músculo PC tan fuerte como pueda como si estuviera haciendo una retención de kegel larga.
Usted debe sentir su pene contracción, hinchazón, y la eyaculación se retrasará un segundo o dos but pero la sensación del orgasmo no., Sentirás un par de segundos de orgasmo justo antes de eyacular, y luego tendrás la eyaculación regular más el orgasmo al que estás acostumbrado.
Felicidades! Acabas de separar el orgasmo y la eyaculación por primera vez.
Este es el momento de «mierda». Una vez que sientas que esto sucede, todo lo demás se sentirá 100 veces más posible.
ahora solo tienes que hacerlo sin eyacular en absoluto.,
paso Cinco: su primer orgasmo no eyaculatorio
ahora que ha visto que hay una diferencia entre cuando comienza al orgasmo y cuando comienza a eyacular, es hora de hacer que el primero suceda sin el otro.
vas a mantener la práctica como lo has hecho. Trabajar hasta un pico, y bajarse. Arriba y abajo.,
Cuando te acerques a correrte, vas a hacer algo un poco diferente: justo cuando llegues al punto de no retorno, aprieta los músculos de tu PC tan fuerte como puedas, abre los ojos (esto ayuda, No estoy seguro de por qué) y deja de acariciar tu pene.
Una de las pocas cosas que sucederá:
- te detendrás demasiado pronto y no tendrás el orgasmo. Esto está bien, solo trabaja de nuevo y pruébalo un poco más cerca del orgasmo
- Lo harás demasiado tarde y tendrás orgasmo + Eyaculación de todos modos. Eso está bien, solo inténtalo de nuevo la próxima vez, pero en un punto ligeramente anterior.
- ¡tendrás un NEO!, Dudo que tendrá su primera vez, pero si lo haces, felicidades! Esfuérzate hasta ese pico y mira si puedes hacerlo de nuevo.
mi progresión fue así:
- días 1-7: no mucho
- días 8-14: algo de separación, aunque todavía eyaculado
- día ~15: Oh Dios mío, nunca voy a dejar mi cama
incluso cuando lo haces bien, algo de semen puede salir, o es posible que tengas un pequeño chorro. Que bien! Notarás que no hay período refractario, solo te enfrías a un 5 o 6 de nuevo y aún así puedes seguir adelante.
Buen trabajo!, Ahora eres capaz de tener orgasmos no eyaculatorios. Pero, como probablemente descubriste, el primero no es nada loco para escribir en casa. Por eso necesitamos Step
paso seis: intensificar tus NEOs
por cada chico con el que he hablado, el primer NEO es decepcionante. Será extremadamente breve y no increíblemente placentero. Womp womp.
no te detengas ahí. A diferencia de un eo regular (orgasmo eyaculatorio), un NEO no es inmediatamente extremadamente placentero, es algo que tienes que construir a través de la práctica.
La mejor manera de hacerlo es seguir teniendo., La buena noticia es que como no tienes un período refractario, puedes tener múltiples en la misma sesión.
lo que hará la mayor diferencia en lo placenteros que son es lo cerca que estás de eyacular cuando los tienes. Si usted está apretando su músculo PC con el apretón vice-como para mantenerse a un ancho de pelo lejos de eyacular, será mucho más intenso que si usted está apretando libremente un par de veces en un 9.
También puede intentar cambiar la forma de hacer sus apretones de kegel., Encuentro el apretón duro largo más efectivo, pero para algunos chicos unos apretones de longitud media o un montón de muy rápidos son mejores.
paso siete: orgasmos durante más de 5 minutos: el orgasmo prolongado no eyaculatorio
después de descubrir los objetos cercanos a la Tierra, tuve una idea:
¿Qué pasaría si pudieras encadenar y extender los objetos cercanos a la tierra de la misma manera que las mujeres extienden sus orgasmos del clítoris?
Las mujeres pueden tener un orgasmo varias veces en rápida sucesión, y permanecer en ese estado pico durante más de un minuto, así que ¿por qué no puedo hacer lo mismo?,
esa fue la pregunta que me llevó a la intensidad orgásmica destructora de abs a la que David Asprey aludió.
piensa en los gráficos de placer que he usado antes.
Le empezó aquí, con una acumulación de hasta un orgasmo:
Con NEOs, puede crear un gráfico más parecido a esto:
Eso es sólo tener un regular el orgasmo un par de veces, aunque., Es impresionante, pero puedes hacerlo aún mejor aumentando significativamente la duración de los orgasmos, hasta que el gráfico se vea así:
Si tienes una idea de cómo visualizar mejor esto let déjame saber
normalmente, pensamos en un orgasmo como un punto en el tiempo, algo que te sucede. En su lugar, es necesario pensar en el orgasmo como un estado de ser, en el que las sensaciones pueden llegar a ser más o menos intensas.
Es como estar encendido., Usted podría ser un poco caliente, o sexo-en-la-cocina-piso caliente, pero todo es solo diferentes niveles de caliente.
el Orgasmo es el mismo. Una vez que lo hayas separado de la eyaculación, puedes moverte entre diferentes niveles de orgasmo durante el tiempo que quieras.
tendrás picos de placer que normalmente llamarías «orgasmos», pero en lugar de enfriarte después permanecerás en un orgasmo menos intenso. Los espasmos, las contracciones y el placer mental de un orgasmo estarán allí, solo que con diferente intensidad.,
su primer PNEO
para tener su primer PNEO, comience con un NEO regular como antes, pero tan pronto como llegue a la cima, intente hacerse inmediatamente con otro.
no te dejes enfriar. Cambia el enfoque a la cabeza de tu pene y usa un movimiento rápido para mantenerte justo contra ese borde. Usted debe ser capaz de llegar rápidamente al pico NEO de nuevo, y cuando lo hace, simplemente hacer lo mismo e inmediatamente tratar tan duro como sea posible para tener otro.,
a medida que sigas haciendo esto, las brechas se harán más y más cortas hasta que logres mantenerte en ese estado orgásmico entre los picos sucesivos. Puede tomar algunos intentos y puede que tengas algunos fallos, pero eventualmente llegarás a ese punto en el que estás en ese estado de orgasmo más allá de justo cuando estás teniendo los picos.
una vez que tienes la primera en una sesión, las siguientes se vuelven más fáciles.
segundo, tercer y futuro PNEOs
Una vez que has tenido el primer PNEO, los siguientes son mucho más fáciles.,
llegar al punto justo antes de que tendría un NEO, pero ahora vas a apretar los músculos de la PC antes, y hacer todos los movimientos como si estuviera teniendo un orgasmo.
haga el empuje, las sacudidas de las piernas, los golpes, etc. Si no estás seguro de qué movimientos hacer, simplemente imita lo que ves a las mujeres hacer cuando tienen un orgasmo.
Este es el mismo principio del que hablé en el artículo sobre durar más en la cama: si sonríes, te haces más feliz. Si respiras como si no fueras a correrte, no lo harás., Y en este caso, si mueves tu cuerpo como si estuvieras teniendo un orgasmo, lo harás.
estás acariciando, usted está cerca de un NEO, y ahora estás apretando y moviendo como si estuvieras orgasming. Mantén los ojos abiertos como antes, y sigue acariciándote para mantenerte justo contra ese umbral de no retorno.
en algún momento aquí sentirás una repentina oleada de placer y la sensación cambiará notablemente de solo el placer de acariciar a estar en el estado orgásmico que sentiste antes., Usted será capaz de manipular la intensidad del orgasmo es acariciando más fuerte o más rápido, y usted será capaz de salir de ella solo por detener si se cansa o se acerca demasiado a eyacular.
eventualmente, llegarás al punto en el que la razón por la que te dejaste bajar (o finalmente eyacular) es porque tus abdominales te duelen (en serio, este es un entrenamiento de abdominales loco) o tu garganta se seca al respirar tan pesadamente.
tener NEOs y PNEOs con tu pareja
puedes pasar de cero a tener NEOs y PNEOs por tu cuenta en menos de un mes., Una vez que conozca las sensaciones que busca, llegar a ellas no es particularmente difícil suponiendo que tenga la fuerza muscular PC suficiente.
pero tener cualquiera con su pareja es considerablemente más difícil porque ya no está controlando la cantidad de estimulación. En su lugar, usted está confiando en ellos para proporcionar la presión constante que necesita para llegar a un NEO, o permanecer en un PNEO, sin proporcionar tanto que realmente eyacular.
es por eso Que recomiendo averiguar cómo hacerlo por su cuenta primero., Una vez que lo hayas conseguido, entonces puedes trabajar en incorporarlo en el sexo y los juegos previos con tu pareja.
listo para tener NEOs y PNEOs durante el sexo? He aquí cómo.
