Felicitaciones por su decisión de dejar de fumar! Esto se llama dejar de fumar. Dejar de fumar es lo mejor que puede hacer para mejorar su salud. Reduce el riesgo de cáncer y enfermedades cardíacas. También mejora su calidad de vida. Podrás respirar mejor y estar más activo. No fumar también mejora su apariencia. Tendrás dientes más blancos, aliento más fresco y piel de aspecto más joven.
varias herramientas pueden ayudarle a dejar de fumar. Muchos son productos a base de nicotina que le ayudan a reducir su dependencia de la nicotina con el tiempo., El parche de nicotina es una herramienta popular para dejar de fumar. Te pones el parche en la piel. El parche libera lentamente nicotina en su sistema. Esto ayuda a su cuerpo a acostumbrarse a tener cada vez menos nicotina con el tiempo.
siga estas instrucciones para usar el parche correctamente.
- deje de fumar el día que empiece a usar el parche.
- No fume ni use otras formas de tabaco mientras usa el parche. Esto puede llevar a problemas de salud.
- No deje que nadie más use su parche.
- mantenga el parche alejado de niños y mascotas.,
- hable con su médico si está embarazada o amamantando y desea usar el parche.
- consulte a su médico antes de usar el parche si es menor de 18 años.
El camino hacia un bienestar mejorado
dejar de fumar no es fácil. Puede mejorar sus probabilidades de dejar de fumar consultando a su médico sobre qué método para dejar de fumar funciona mejor para usted. Si usted y su médico deciden que el parche de nicotina es mejor para usted, siga las instrucciones mientras lo usa. Estas son algunas cosas a tener en cuenta:
¿qué debo decirle a mi médico?,
informe a su médico si está tomando algún medicamento. El parche puede cambiar el funcionamiento de algunos medicamentos. Además, informe a su médico si tiene alguna enfermedad, incluso las siguientes:
- dolores en el pecho o un ataque cardíaco reciente.
- Enfermedad Cardíaca.
- úlceras estomacales.
- enfermedad tiroidea.
- Diabetes.
- latidos cardíacos salteados o irregulares.
- alergias a cintas, vendajes o medicamentos.
- erupciones cutáneas o enfermedades de la piel.
- presión arterial Alta.
- Enfermedad renal o hepática.
mi piel hormiguea bajo el parche. ¿Eso es normal?,
es normal sentir un leve hormigueo, picazón o ardor cuando se pone el parche. Esta sensación suele durar de 15 minutos a 1 hora. Cuando se quita un parche viejo, su piel puede estar roja donde estaba el parche. Su piel no debe permanecer roja por más de 1 día. Si la piel permanece enrojecida durante 4 días, o si se hincha o duele, no se ponga un parche nuevo. Llame a su médico.
¿puedo usar el parche en la ducha?
puede usar su parche cuando se baña, se ducha, nada o se empapa en una bañera de hidromasaje. El agua no dañará el parche mientras esté firmemente en su lugar.,
¿qué pasa si el parche se cae?
Si se le quita el parche, coloque uno nuevo en una zona diferente de la piel. Cámbielo de nuevo a la hora habitual al día siguiente.
instrucciones
- abra el paquete sellado solo cuando esté listo para ponerse un parche.
- retire la cubierta protectora del parche y tire la cubierta. Trate de no tocar el lado adhesivo del parche (el lado con la cubierta protectora).
- coloque un parche en un área limpia y seca de la piel de la parte superior del cuerpo que no esté Cubierta de vello, como el estómago, la parte superior del brazo o el costado., No ponga el parche en la piel quemada, cortada o dolorida.
- Para aplicar el parche, coloque el lado adhesivo sobre la piel y presiónelo firmemente con la palma de la mano durante 10 segundos. Asegúrese de que el parche esté plano y liso contra la piel.
- lávese las manos después de ponerse el parche. La nicotina en las manos podría entrar en los ojos o la nariz y causar escozor u otros problemas. O podría transferir accidentalmente la nicotina a otras personas con las que entre en contacto.
- Use el parche durante el tiempo indicado en el envase. La mayoría de los parches se usan durante 16 o 24 horas., Si tiene problemas para dormir cuando se pone el parche, puede quitárselo a la hora de acostarse y ponerse un parche nuevo por la mañana.
- cuando se quite el parche viejo, dóblelo por la mitad con los lados adhesivos juntos. Coloque el parche viejo en el envase del parche nuevo o en la bandeja de eliminación proporcionada. Ponga el paquete o la bandeja en la basura donde los niños y las mascotas no puedan encontrarlo.
- coloque el siguiente parche en una zona diferente de la piel. Use un área diferente cada día. Puede utilizar un área previamente utilizada de nuevo después de esperar 1 semana.,
cosas a considerar
el parche de nicotina puede no ser el reemplazo de nicotina para usted si tiene piel sensible u otros problemas de la piel. Tampoco podrá usar el parche de nicotina si es alérgico a la cinta adhesiva.
Puede tener problemas para dormir mientras usa el parche de nicotina. También puede tener Sueños anormales o sueños que son más vívidos de lo habitual.
no debe dejar de usar el parche repentinamente. Hacerlo puede hacer que pase por la abstinencia de nicotina. Los síntomas de abstinencia incluyen:.
- Nerviosismo.
- Aumento del apetito / aumento de peso.,
- Incapacidad para concentrarse.
- ansiedad General.
- interferencia del sueño.
Cuándo consultar a un médico
llame a su médico si experimenta alguno de los siguientes síntomas mientras usa el parche. Estos podrían ser signos de que está recibiendo demasiada nicotina (una sobredosis) del parche. Si experimenta alguno de estos problemas, quítese el parche y llame a su médico de inmediato.,
- mareo
- malestar estomacal
- dolores de cabeza
- vómitos
- sudor frío
- babeando
- la confusión
- visión borrosa
- problemas de audición
- debilidad o desmayo
Preguntas para hacerle a su médico
- Puede que el parche de nicotina ayudarme a dejar de fumar?
- ¿recomienda una marca de parche de nicotina sobre otra?
- ¿hay parches de nicotina de diferente potencia? Si es así, ¿qué fuerza debo usar?
- ¿Puedo usar el parche de nicotina mientras tenga antojos?,
- ¿cuánto tiempo después de mi último cigarrillo debo esperar antes de aplicar el parche?
- ¿El parche me ayudará a evitar que aumente de peso cuando deje de fumar?