¿no nos encanta revertir el reloj de edad y recuperar esa apariencia juvenil? La piel radiante, las mejillas esponjosas y llenas, la cara brillante son los signos habituales de una piel sana, pero mantener un cuidado adecuado de la piel no es una tarea fácil.
además del hermoso tono de piel, son los rasgos faciales los que definirían nuestra apariencia. La culpa es del trabajo, los malos hábitos dietéticos, el estrés muchos de nosotros luchamos contra los párpados hinchados, las ojeras y las mejillas hoscas., Hay una gran cantidad de remedios caseros disponibles para aclarar las ojeras y los párpados hinchados, pero si está esperando un impulso adicional a sus mejillas, este artículo es para usted.
mejillas infladas sea en niños o en los adultos es un signo de la ternura. Las mejillas voluptuosas no son solo una moda, llenan las mejillas planas hundidas haciéndote lucir atractiva y joven.
a una edad temprana, la grasa subcutánea debajo de las mejillas hace que uno se vea saludable, rechoncho y juvenil. Pero con la edad, la elasticidad de la piel disminuye la flacidez del área alrededor de las mejillas.,
Aquí hay algunos remedios caseros simples para traer de vuelta esas mejillas regordetas suaves y burbujeantes.
1. Aplicar agua de rosas y solución de glicerina
ingredientes:
10 cucharaditas de agua de rosas
12 cucharaditas de glicerina gruesa sin diluir
método:
hacer un suero combinando 8-10 cucharaditas de agua de rosas con 12 cucharaditas de glicerina gruesa sin diluir. Vierta en un recipiente pequeño y refrigere. Aplique este suero todas las noches antes de irse a dormir para obtener resultados visibles dentro de una quincena.,
cómo funciona:
la glicerina es, con mucho, uno de los mejores ingredientes para apretar los poros y reducir las arrugas y las líneas finas, mientras que el agua de rosas limpia la piel y reduce el acné y las espinillas. Cuando se usan juntos, aumenta la grasa de la cara, trata la piel flácida y da mejillas Gordas y más llenas.
2., Suero de leche – pasta de azúcar
ingredientes:
2 cucharadas de suero de leche
2 cucharaditas de azúcar granulada
1 cucharadita de miel natural
½ cucharadita de avena hervida y puré
método:
agregue 2 cucharadas de suero de leche con 2 cucharaditas de azúcar, 1 cucharadita de miel, una pizca de cúrcuma y ½ cucharadita de puré de avena en un tazón y mezclar bien los ingredientes en una mezcla homogénea. Aplicar la pasta sobre una cara limpia y empezar a frotar la cara con movimientos circulares. Continuar durante 15 minutos y lavar con agua fría., Aplique esta pasta Facial dos veces al día durante al menos una semana para obtener una diferencia marcada en sus mejillas.
cómo funciona:
La exfoliación con azúcar exfolia la piel, elimina las células muertas de la piel y limpia los poros, la miel y la avena ayudan en el rejuvenecimiento de la piel, mientras que la cúrcuma reduce el daño de los radicales libres. Este paquete ayuda a hidratar la piel y aumentar el contenido de oxígeno en las células para dar mejillas regordetas y esponjosas.
3., Mascarilla facial con leche de manzana
ingredientes:
¼ tazón de manzana recién cortada y papaya madura
2 cucharaditas de miel
6 cucharaditas de leche fría
método:
pelar media manzana y unas rodajas de papaya madura. Ponga las piezas peladas en un molinillo. Agrega 2 cucharaditas de miel y 5-6 cucharaditas de leche fría. Mezclar en una pasta suave. Frota esta pasta por toda la cara y masajea con movimientos circulares en las mejillas durante 10-15 minutos. Lavar con agua fría. Aplique esta mascarilla dos veces al día durante al menos 1 semana para obtener resultados notables.,
cómo funciona:
enriquecida con vitamina B12 y aminoácidos, esta máscara de manzana es extremadamente beneficiosa para la piel al fortalecer las células de la piel facial y dar un aspecto más rechoncho. La Papaya elimina la pigmentación y las arrugas, mientras que el alto contenido de vitaminas en la leche elimina el aceite y la suciedad e hidrata la piel. Este paquete facial reduce efectivamente el daño del colágeno y lo bendice con mejillas suaves y esponjosas sin arrugas.
4., Buenas opciones dietéticas:
Además de las mascarillas, incluya opciones de alimentos saludables en su comida diaria, ya que una dieta deficiente en grasas buenas, proteínas y nutrientes esenciales hace que su piel se vea arrugada y flácida. Por lo tanto, para obtener mejillas gorditas suaves y flexibles, coma una dieta bien equilibrada. Incluya alimentos como manzanas, zanahorias, avena, miel, leche, nueces y grasas saludables como chocolate negro, huevos y aguacate en su rutina diaria para obtener mejillas suaves y burbujeantes sin aumentar de peso.
5., Ejercicios faciales:
una de las mejores maneras de levantar las mejillas caídas y obtener una apariencia esponjosa y regordeta es probar algunos de estos ejercicios faciales y posturas de yoga. No solo rejuvenece la piel produciendo colágeno y elastina, sino que también llena las mejillas huecas y levanta la piel flácida.
- manteniendo la cabeza quieta, haz una » O » con los labios abiertos y sonríe. Usa los dedos índices para mover las mejillas hacia arriba y hacia abajo. Pruebe este ejercicio durante 30 segundos y repita 5-6 veces.
- siéntese quieto, llene sus mejillas con tanto aire como puedan contener manteniendo sus labios cerca., Mantenga esta posición durante 30 segundos y sople lentamente el aire. Repita este ejercicio 5 veces.
- manteniendo la cabeza en una posición neutral, intente levantar los músculos de las mejillas mientras presiona los labios y sonríe. Luego, coloque los dedos índices a cada lado de su cara y levante sus mejillas deslizando los dedos hacia arriba en sus mejillas. Mantenga la posición durante 20 segundos y repita durante 4-5 veces.
- intente soplar el aire en un globo para trabajar los músculos de las mejillas. Usted puede utilizar un globo para este ejercicio o simplemente pretender soplar en uno., Estire las mejillas con aire y mantenga la posición durante 15 segundos y repita durante 5 veces.
conclusión
para obtener una cara regordeta, uno no necesita preocuparse por acumular grasa adicional en el cuerpo. Una dieta bien equilibrada seguida de yoga facial, ejercicios y algunas máscaras caseras fáciles tonifica la piel arrugada y flácida y le da mejillas voluptuosas increíblemente esponjosas de forma natural.