Cuando se trata de senos, no hay dos iguales, ni siquiera los dos en tu propio pecho. Las tetas vienen en tantas (o tal vez más) formas y tamaños como los copos de nieve, y con la excepción de cualquier bulto y protuberancias que puedan indicar un problema de salud potencial, todas esas formas y tamaños son normales y saludables. Pero conocer la forma general de tus senos puede ser de gran ayuda para encontrar un sostén que te quede bien y que te apoye, y que sea lo más cómodo posible.,
si bien es de conocimiento común que cuanto más grandes sean sus senos, mayores serán sus posibilidades de tensión en la espalda, la forma también puede tener un efecto en la tensión, explica Adam Kolker, MD, un cirujano plástico de Manhattan certificado por doble junta. Digamos que tienes dos senos de tamaño similar, pero la forma varía., Si un conjunto es firme, alto y alegre, y el otro conjunto se sienta más bajo en el pecho y el abdomen y se inclina, el pecho sentado en la parte inferior ejercerá más tensión en la espalda, los hombros y el cuello, dice el Dr. Kolker. «Considere sostener un peso de dos libras en alto sobre su pecho y cerca de su cuerpo o sostener ese peso más adelante y más abajo; tendrá mucho más dificultades para sostener ese peso en la última posición», dice el Dr. Kolker.
es por eso que saber a qué tipo de sus propios senos son más similares puede hacer una gran diferencia en la forma de comprar sujetadores. ThirdLove, la compañía de ropa interior que probablemente hayas visto en Insta, es especialmente conocida por sus tamaños súper específicos. Ra’el Cohen, director creativo de ThirdLoves, dice que la marca tiene más de 70. Pero más importante que el tamaño de la banda y la taza, Cohen agrega, es encontrar la forma del sujetador que mejor se corresponda con el tamaño de su teta.
Cohen ha estado en la industria de los sujetadores durante 20 años y mucho de ese tiempo se dedicó a trabajar con mujeres para ajustar los sujetadores. Dice que Fit Finder de ThirdLove es la culminación de todo lo que aprendió «de miles de accesorios en persona.,»El Fit Finder esencialmente trata de replicar la experiencia que tendría si fuera a una tienda de sujetadores de lujo y tuviera un ajuste adecuado: pide cosas como su altura, su tamaño y marca de sujetador normales, y qué tan bien le queda su sujetador diario. Pero la pièce de résistance es la parte donde tienes que identificar tu propia forma de teta a partir de una selección ilustrada de nueve tipos comunes.
el diccionario de la forma del pecho de ThirdLove, como lo llama Cohen, está lejos de ser todo incluido., Pero la mayoría de las personas pueden encontrar un tipo que se parece más al suyo, y eso hace una diferencia clave en qué estilo de sujetador funciona mejor para ellos. Las mamas tubulares son otro tipo de forma de mama comúnmente vista que no está en la tabla actualmente y debería estarlo, agrega el Dr. Kolker.
la principal diferencia entre los tipos es donde tus tetas llevan la mayor parte de su tejido: arriba, hacia un lado, abajo o una mezcla de todas esas cosas. Ningún tipo es mejor que otro, y no te apegues demasiado a lo que sea que tengas ahora., Cohen dice que la mayoría de las personas cambian el tamaño y el estilo de los sostenes aproximadamente seis veces a lo largo de sus vidas, a medida que su cuerpo cambia y experimenta cosas como el embarazo y la lactancia (o no).
«cuando las mujeres son jóvenes, sus senos tienden a ser más altos y perkier, con su complejo de areola-pezón más cerca del centro de su seno», explica Constance Chen, MD, cirujana plástica certificada por la junta y profesora asistente clínica de Cirugía Plástica en Weill Cornell Medical College. «A medida que las mujeres envejecen, la gravedad tira hacia abajo de su tejido mamario., En particular, después del embarazo, los senos se llenan de leche y crecen y luego involucionan después de la lactancia.»añade. A veces, la piel de las mamas que se ha estirado carece de la elasticidad para recuperarse después del embarazo, lo que puede cambiar la apariencia de las mamas. E independientemente del embarazo, con la edad, «los senos tienden a ser menos fibrosos y más gordos, lo que también puede conducir a senos más suaves y, a veces, más caídos», explica el Dr. Chen.,
los senos más grandes, redondos o en forma de lágrima que pueden experimentar más dolor de espalda se adaptan mejor con un estilo más de apoyo como el sujetador de cobertura perfecta 24/7 de ThirdLove, dice Cohen, ya que este tiene una banda más ancha y correas acolchadas. Para cualquier persona con tetas asimétricas, Cohen recomienda el 24/7 Classic Contour Plunge, ya que proporciona soporte y elevación para igualar sus senos. Usted quiere encontrar un sujetador que se adapte a usted, en lugar de tratar de encajar en cualquier forma y tamaño del sujetador delante de usted en una tienda al azar.,
Y a sabiendas de su teta forma no sólo ayuda cuando se trata de bra fitting. Conocer la forma de su seno también puede ayudar si decide amamantar. «Las pequeñas tetas laterales, que también se pueden denominar ‘senos hipoplásicos’ o ‘senos tubulares’, también pueden hacer que sea más difícil amamantar», agrega Allena Rissa, fundadora y editora de The Better Fit., Estas mamas están más separadas y contienen menos tejido mamario que otras formas mamarias. Saber que es posible que tenga un tiempo más complicado amamantando antes de tiempo significa que puede investigar más sobre alternativas de lactancia materna o buscar la contratación de un entrenador de enfermería antes, por si acaso.
«La gente se pone al día con el tamaño mucho, y parte de lo que tratamos de hacer como marca es educarles que, sí, el tamaño es importante, pero debe cambiar y cambiará a medida que pase por diferentes cambios en la vida, como tener un bebé o perder y ganar peso», dice Cohen.,
Cohen dice que es útil pensar en la compra de sujetadores de la misma manera que piensas en la compra de jeans: los glúteos y los muslos de Todos son diferentes, por lo que no todos los jeans se cortan exactamente de la misma manera. Lo mismo ocurre con sus tetas: todo el mundo lleva la parte más completa de sus senos en un lugar diferente, por lo que existen múltiples formas de sujetador y por qué debe hacer uso de ellos.,
Si tienes la suerte de vivir en una ciudad con una tienda especializada de sujetadores con ajustadores expertos (como Nueva York), entra en la tienda y ten tu propio ajuste: esa es la forma más precisa de aprender la forma de tus senos y qué tipo de sujetador funciona mejor para ti. Pero por lo demás, Cohen dice que el buscador de ajuste es la aproximación en línea más cercana a la experiencia de IRL. Y solo las cosas buenas pueden venir de conocer a las chicas (¿la gente sigue diciendo esto?) aún mejor.,