The Beyond Sleep Training Project (Español)

quizás el mayor desafío que vemos a los padres tratando de navegar es un desajuste entre sus expectativas y la realidad del sueño del recién nacido. Nuestra cultura retrata a los padres la imagen de que los recién nacidos duermen felices durante largos períodos de tiempo, solos, en una cuna en su guardería.desafortunadamente, esto es exactamente lo contrario de lo que los bebés humanos recién nacidos están programados evolutivamente para hacer., Los humanos recién nacidos están programados para esperar dormir en contacto físico con un cuidador principal, siendo arrullados para dormir por el balanceo de su cuerpo, el latido de sus corazones y el sonido de su voz. Están diseñados para dormir y despertarse en períodos cortos, alimentándose con extrema frecuencia y manteniéndose en contacto piel a piel con el fin de estimular y establecer el suministro de leche. Están programados para llorar cada vez que alguien los deja, porque quedarse solos es peligroso cuando no puedes moverte Para escapar del peligro, y dependen de la proximidad de tu cuidador para tu propia supervivencia., Incluso su control sobre sus ritmos cardíacos y la respiración depende de estar en los brazos de un cuidador, cuyos propios latidos cardíacos y la respiración estimulan la del recién nacido.
Este es el período conocido como el cuarto trimestre. Nuestros bebés nacen menos desarrollados que otros mamíferos, e idealmente se beneficiarían de más tiempo para gestar antes de que nazcan. Sin embargo, esto es una compensación entre nuestra capacidad de caminar erguidos y nuestra inteligencia. Nuestros cerebros excepcionalmente grandes necesitan cráneos grandes, pero la forma de nuestra pelvis no evolucionó en paralelo., Así que nuestros bebés nacen menos maduros y más dependientes que cualquier otro mamífero.

¿la clave para prosperar en el período del recién nacido? Comprender el cuarto trimestre, Por qué sucede y que su bebé es normal por querer estar con usted 24/7.
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