Tiempo frente a la pantalla: bebés y niños pequeños

tiempo frente a la pantalla para bebés y niños pequeños

las pautas nacionales e internacionales actuales recomiendan que los niños menores de dos años no tengan tiempo frente a la pantalla que no sea el video chat.

los niños muy pequeños aprenden mejor de las experiencias del mundo real como el juego físico, el juego al aire libre, la lectura, el juego creativo y el tiempo social con familiares y amigos.

El Video chat Está bien porque su hijo está interactuando con otra persona. El Video chat puede apoyar el desarrollo social y del lenguaje de su hijo., También puede ayudar a crear vínculos con familiares y amigos.

si está pensando en usar medios digitales como aplicaciones o programas de televisión con su bebé o niño pequeño, es importante usar contenido de calidad apropiado para su edad. También es importante equilibrar el tiempo frente a la pantalla con otras actividades como el juego físico, la lectura, el juego creativo y el tiempo social con familiares y amigos.

modelado de roles hábitos de tiempo de pantalla saludables

Desarrollar hábitos de tiempo de pantalla saludables es una parte importante del uso de los medios digitales para los niños.,

incluso si su bebé o niño pequeño no está usando pantallas, su bebé ve cómo usa las pantallas y aprende los hábitos de tiempo de pantalla de usted. Esto significa que puede ayudar a su hijo a desarrollar hábitos saludables de pantalla al usar pantallas de la manera que desea que su hijo las use en el futuro.

incluso cuando su hijo es muy pequeño, puede comenzar a modelar el uso saludable de la pantalla., Por ejemplo, puede:

  • apagar el teléfono durante las comidas
  • apagar el televisor cuando haya terminado de ver un programa
  • equilibrar el uso de la pantalla con actividades como estar al aire libre, leer y hacer actividad física
  • preste a su hijo toda su atención y evite revisar su teléfono cuando jueguen juntos o alimenten a su hijo.

exposición a pantallas

es probable que su familia tenga una variedad de pantallas como televisores, computadoras, tabletas y teléfonos inteligentes., Esto significa que su bebé o niño pequeño puede ver imágenes en estas pantallas, incluso si aún no las están usando.

es bueno estar al tanto de lo que su hijo podría estar viendo. Por ejemplo, algunas imágenes en las noticias o en los videojuegos pueden ser bastante violentas y angustiosas, incluso para niños muy pequeños que podrían no entender completamente lo que están viendo.

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