usted llega por 7 p. m. listo para arropar adentro para la noche. No, No es una suite de hotel de lujo con servicio a la habitación, pero tampoco es una habitación estéril donde Estás conectado a numerosos aparatos y mirado mientras un equipo de expertos médicos te empujan y te escuchan roncar.
si eso es lo que imaginaste cuando piensas en tener un estudio del sueño, estamos aquí para relajarte., Si bien es cierto, puede que no sea la mejor noche de sueño que hayas tenido, realizar un estudio del sueño es una forma crucial de ayudar a diagnosticar trastornos del sueño como la apnea del sueño, que no solo puede ayudar a salvar tu vida, sino que puede ponerte en el camino hacia una buena noche de sueño todas las noches.
«Hay muy pocas pruebas médicas ambulatorias que requieren que un paciente esté conectado a cables, use Pijamas y duerma en un centro médico. Si bien un estudio del sueño es diferente a otras pruebas médicas, no tiene por qué ser intimidante», dice el Dr. Neil Kline, D. O.,, internista y médico del sueño y representante de la Asociación Americana del sueño.
Los pacientes no se dan cuenta de que dormir en un centro de sueño es muy parecido a dormir en un hotel, bueno, menos algunos de los lujos. Sin embargo, las salas de estudio del sueño están diseñadas para parecerse a las habitaciones de hotel. Sin embargo, la mayor diferencia es que tendrás cables conectados a tu cuerpo.
Kline dice que el proceso de estudio del sueño es simple e indoloro. Esto es lo que sucede:
- Los pacientes se registran después de la cena y traen ropa de dormir cómoda además de cualquier equipo de cama favorito, como una almohada o una manta que prefieran.,
- Los pacientes se conectan a unos 20 cables, se conectan antes de acostarse y se conectan con pasta adhesiva, clips y cinta adhesiva. «Una vez que el paciente está en la cama, listo para dormir, los cables generalmente no interfieren con el sueño», dice Kline.
- pueden leer, relajarse o incluso ver la televisión antes de irse a dormir, ya que muchos centros del sueño tienen televisores en la habitación. Además, se recomienda a los pacientes que sigan su ritual de sueño antes de acostarse y luego se relajen como lo harían en casa.
- En el centro del sueño, un tecnólogo del sueño supervisa al paciente desde otra habitación., El trabajo del tecnólogo es recopilar los datos y garantizar la seguridad del paciente. La mayoría de los centros utilizan cámaras infrarrojas, así como micrófonos para comunicarse con el paciente si es necesario.
- el tecnólogo registra varias señales biológicas que ayudan a evaluar los patrones de sueño. Estas señales incluyen EEG (ondas cerebrales), EOG (movimientos oculares), EMG (movimientos musculares), EKG (ritmo cardíaco), movimientos respiratorios y niveles de oxígeno. Después de que los datos se recopilan y procesan, se envían a un médico del sueño para su interpretación., El médico del sueño puede entonces descartar cualquier trastorno del sueño que pueda necesitar tratamiento. «Los estudios del sueño generalmente son suficientes para diagnosticar o excluir la apnea del sueño», dice Kline. Aunque ocasionalmente, se requiere repetir el estudio del sueño si hay datos inadecuados. Y sí, los pacientes en realidad duermen una cantidad significativa de horas durante su estudio. «Es raro que alguien no duerma en absoluto», dice Kline. Por la mañana, el paciente se desconecta de los electrodos y puede salir del centro del sueño. Es valioso darse cuenta de que pasar por un estudio del sueño es una experiencia indolora., Si bien hay algunos inconvenientes con tener cables conectados al cuerpo, la experiencia general no es tan diferente de dormir en un hotel, menos el servicio de habitaciones.