Tämä viesti voi sisältää affiliate linkkejä. Amazon-kumppanina ansaitsen karsintaostoksista.
Vuotta sitten, kun Dustin ja minä tajusin, että meidän tapa syöminen oli…no, ei kuulosta liian tuomitseva väärin, ensimmäinen muutos toteutin oli ostaa orgaaninen vs. tavanomainen ruoka.
tuolloin luomumerkinnät alkoivat juuri ponnahtaa tuotantoon., Kun tuottaa osastolla oli vasta alussa kiinni-on orgaaninen kysyntä, roskaruokaa käytävillä ei kärsi pulaa uudistunut orgaaninen, ”terveellisempää” evästeet, sirut, ja salaatinkastikkeet.
nuori morsian uutta vastuuta muuttaa myös drive-thru menossa tapoja, olin päättänyt, ”orgaaninen” aina rinnastaa ”terve” ja ”oikean.”Haluan viettää tunnin pesu perinteisiin ruokakaupassa, täyttö kärryni kanssa luomutuotteita., Hitaasti, minun päivittäistavarakaupan bill alkoi hiipiä korkeammalle, mutta löysin itseni, joiden kasvava velka kanssa siitä, että meidän piti ainoastaan ostaa luomuruokaa.
Honey, we need organic cookies!
kesti monta vuotta ymmärtää, että luomutuotteiden ostaminen ei ole aina paras reitti ja ei ole aina hyötyä oikeaa ruokaa elämäntapa. Anna minun selittää!,
nuorena todellinen foodie, uskoin jokainen ruoka leimattu luomumerkin tulee olla hyvä–evästeet, keksejä, sipsejä, hedelmä roll-ups, salaatinkastikkeet. Vuosia myöhemmin tapahtui minun hehkulampun hetki …
oikea ruoka voi tarkoittaa luomua. Rakastan luomuruokaa ja uskon, että luomun ostaminen on tärkeää. En lähde luomutuotteita (nyt meidän paikallisilla markkinoilla, tuottaa jakelupalvelu, ja luontaistuotemyymälän, jossa luomutuotteita on paljon runsaammin ja halvempaa kuin perinteisen kaupan), mutta orgaaninen ei ole be-kaikki ja lopussa kaikki.,
Oikeaa ruokaa on elämäntapojen muutos, muutto pois jalostettuja elintarvikkeita (myös luonnonmukaisten jalostettujen elintarvikkeiden) luoda omia kotitekoisia aterioita. Muutos vedoten boxed evästeet viettää kymmenen minuuttia ruoskinta pasturoitu voita, sokeria, ja jauhot luoda kotitekoinen hoitoon. Real ruoka on ravitseva ainesosia, jotka luonnollisesti tulevat maahan tai terveitä eläimiä, vs. keskittyen yksi pieni sana, joka on nyt leimataan kaikki yli ruokaa, jopa jalostettujen elintarvikkeiden.
ymmärrän, että on olemassa käytäntöjä, kuten torjunta-aineiden ruiskuttaminen ja muuntogeenisten organismien kehittäminen., Mutta olen myös sitä mieltä, että oikeaa ruokatyyliä ei pitäisi voittaa vain luomumerkin takia. Ostan mieluummin laatikollisen perinteisiä mustikoita kuin luomua, jos se valinta tarkoittaa eroa tuoreen tai jalostetun syömisen välillä. Joskus valitsen tavanomaisen salaatin verrattuna luomuun, jotta voin hankkia ruoholla ruokittua naudanlihaa tai raakamaitoa. Nämä ovat muutamia niistä valinnoista, jotka tekevät aidosta ruuasta toimivan ja edullisen elämäntavan perheellemme.,
vuosittain Ympäristö-työryhmä tuottaa opas tunnistaa ”likaisimmat” hedelmiä ja vihanneksia markkinoilla. Tämä lista on minun go-to voimavara tietää, mitä ruokaa priorisoida ostaessaan luomutuotteita.
PS: Jos et omista Oikeaa Ruokaa Suunnittelun Haaste, löydät tulostettavan sivulla 85. Yhdessä sesongin tuotanto-opas ja miten tallentaa tuottaa tulosteita.,
Onko minulla ostaa luomu-tai tavanomainen, olen aina pestä tuottaa DIY tuottaa pestä tehty kolme yksinkertaista ainesosia jo löytänyt minun keittiö– etikka, vesi, ja tuoreen sitruunan mehua.
Etikka on merkittävä toimija minun kotitekoinen tuottaa pestä, vähentää sekä torjunta-aineet (kyllä, jopa luomutuotteita voidaan ruiskuttaa tiettyjä turvallisemman torjunta-aineet) ja bakteerit. Sitruunamehu on antimikrobista, ja se pyrkii tuhoamaan pahoja bakteereita ja bakteereja. Näiden kahden yhdistelmä tappaa kaikki bakteerit, joita voi löytyä tuotteista ja huuhtelee pois likaa ja torjunta-aineita.,
Tulosta
DIY Tuottaa Pese
Ainekset
- 2cupswater
- 1/2cupwhite tislattua vinegaror omenaviinietikkaa
- 1lemonjuiced (valinnainen, etikka on tärkein ainesosa tämä seos)
- 1bottleI uudelleenkäyttö lasi etikkaa pullo
Käyttöohjeet
-
isossa kulhossa, yhdistä kaikki ainekset., Kaada ainekset pulloon(pulloihin) suppilon avulla. Säilytä DIY-tuotepesu jääkaapissa, kunnes se on tarpeen (tämä on tarpeen tuoreen sitruunan mehun vuoksi).
-
Käyttö: Suihkuta tuote suoraan, sitten huuhtele tuote kylmällä vedellä. Tai, jos haluat pestä joukko asioita, kaada seos viemäriin ja täytä pesuallas kylmällä vedellä, jotta kaikki kasvikset ja hedelmät, liota seosta muutama minuutti., (Jos haluat vain liota vihanneksia ja hedelmiä, sinun ei tarvitse edes tehdä tätä pullossa, jos et halua käyttää sitä spray myöhemmin muita tuotteita. Lisää vain etikka kylmään veteen pesualtaassa ja liota tuotetta muutaman minuutin ajan.) Huuhtele ja kuivaa ennen säilytystä. Haluatko nähdä, miten Säilytän kaikki tuotteeni? Katso tätä jääkaappikierrosta.
Äiti, onko sinulla ostaa 100% luomutuotteita tai vain muutamia kohteita, tietää, että teet loistavaa työtä tämän matkan oikeaa ruokaa., Säilytä koti tuoreilla, todellisilla raaka-aineilla ja valmistele ateriat, jotka ravitsevat perhettäsi.
Lisää Vinkkejä ja DIYs saatat Kuten:
4 Viikoittain Tapoja Tehdä Oikeaa Ruokaa Kohtuuhintaisia
DIY Kotitekoinen Liquid Hand Soap
DIY Roikkuu Tuottaa Kori
