rien de tel qu’un lit fraîchement préparé, avec des draps propres et des oreillers luxueux—en particulier pendant la saison d’hibernation. Mais votre lit (où vous dormez, vous détendez, lisez, regardez Netflix et, très probablement, mangez et travaillez) est-il vraiment propre? C’est une question que nous ne pouvions presque pas supporter de poser.
« il vaut la peine d’aller plus loin”, déclare Tricia Rose, une experte en literie de Rough Linen, lorsque nous lui avons demandé comment entretenir un lit vraiment propre., Certains de ses conseils nous ont attiré l’attention; d’autres nous ont laissés tomber (bonne nouvelle: vous n’avez pas besoin de laver votre housse de couette aussi souvent que vous le pensez). Voici les conseils de Tricia, et quelques mythes dissipés.
vous lavez peut-être vos draps trop souvent.
Si vous lavez vos draps toutes les semaines, il s’avère que vous pouvez vous couper un peu de mou., ” Les draps, les taies d’oreiller et les housses de couette sont juste à côté de votre corps, alors lavez-les régulièrement », conseille Tricia: « les draps et les taies d’oreiller au moins toutes les deux semaines, les housses de couette et les couvre-lits au besoin, peut-être toutes les quatre semaines. Tu pensais que je dirais toutes les semaines? Certes, vous pouvez le faire chaque semaine si vous pensez que c’est le mieux, mais j’ai tendance à les laisser aller plus longtemps s’ils ne sont pas juste à côté de votre peau.”
La règle d’or de la lessive? Ne pas faire de mal.
pour nettoyer les draps, dit Tricia: « utilisez une petite quantité d’un éco-détergent moderne et sélectionnez lavage à froid pour le linge., Nettoyer avec Shout ou tremper avec Biz si vous en avez besoin. La première règle d’élimination des taches est de ne pas nuire, alors suivez les instructions sur l’emballage. »
n’oubliez pas d’utiliser la protection.
« votre prochaine ligne de défense est des protecteurs d’oreiller et une housse de matelas”, explique Tricia., « Ceux-ci protègent votre investissement et peuvent être lavés en machine aussi souvent que vous le souhaitez, au minimum deux fois par an. En cas de doute, les laver. »
abandonnez les accessoires de lessive.
« Il n’est pas nécessaire d’utiliser des feuilles de sécheuse ou des assouplissants”, explique Tricia. « Ils peuvent être toxiques: ils enduisent les fibres de vos tissus pour les rendre moins absorbants, et ils vous posent également des problèmes avec vos filtres de sécheuse. Rien ne vaut le naturel.,”
Vous devriez passer l’aspirateur votre matelas.
» Les matelas bénéficient d’être aspirés, et si vous avez un nettoyeur avec un récipient transparent, vous serez horrifié par la quantité de poussière qui s’élève”, explique Tricia. « Facteur Beurk: ce scurf est composé d’acariens, de particules de peau et de peluches. Tout à coup, lint ne semble pas si mal un problème., »
(nettoyez et désodorisez votre matelas, pendant que vous y êtes: lisez comment dans la science domestique: Comment nettoyer un matelas.)
lorsque vous lavez des oreillers et des couettes, procédez avec prudence.
” quand il s’agit d’articles en duvet et en plumes comme les oreillers et les couettes, je suis réticente à les laver à la maison en raison du risque de moisissure s’ils ne sèchent pas rapidement », explique Tricia. « S’il y a eu un horrible accident, lavez-les et séchez-les dans les grandes machines d’une laverie, ou sortez-les complètement et faites-les laver professionnellement. Utilisez des balles de sécheuse pour les pelucher beaucoup plus rapidement.,
« Les oreillers synthétiques et les coussins de couette sont un autre cas entièrement, ils peuvent devenir désagréablement rigides et denses s’ils sont lavés. Si cela devient une nécessité, une chaleur très basse est préférable. Les remplissages plus exotiques comme la laine et la soie devraient probablement être nettoyés à sec; voir ce que le fabricant recommande. »
(N.B.: si vous devez laver vos oreillers et votre couette, notre experte en sciences domestiques résidente, Justine, a quelques règles pour réussir: voir science domestique: Comment laver un oreiller et Science domestique: Comment laver une couette en duvet.,)
C’est d’accord à embrasser l’imperfection.
Voici où Tricia dit que vous pouvez relâcher la pression pour avoir un lit complètement impeccable: les taches., « Si vous avez épuisé les meilleures solutions modernes comme Biz et Shout, il est peu probable que les remèdes à l’ancienne fonctionnent mieux. Ensuite, vous devez décider: Pouvez-vous vivre avec elle? Si c’est sur une sous-couche, le choix est plus facile. S’il est visible, c’est à vous de décider si c’est un honorable cicatrice. Parlant comme quelqu’un qui utilise un stylo plume et écrit parfois au lit, je peux vivre avec l’endroit étrange, tant que j’ai un lit qui sent frais. »
votre chambre ne doit pas être étouffante.
Conseille Tricia: « Utilisez votre nez., Fermez les yeux et rappelez-vous l’odeur de la chambre d’un adolescent en été. Fermez toutes vos fenêtres et portes pendant une journée, et si la chambre se sent proche et étouffante ou même légèrement « adolescente » lorsque vous rentrez, un nettoyage de printemps est en ordre, même si c’est en plein hiver. Il n’y a rien d’aussi délicieux que la conscience d’un lit frais et croustillant.”
vous pouvez booster la fraîcheur avec les huiles essentielles.,
pour garder votre lit propre sentant de cette façon: « les huiles essentielles et les parfums naturels sont une option de fraîcheur facile. La lavande est si traditionnelle qu’elle nous donne la racine du mot lessive”, note Tricia. « Mais vous pouvez jouer avec d’autres parfums. Le Galium verum est un autre parfum traditionnel, tout comme certaines artemisias. Cèdre, pin, Citron, Rose Géranium. Allez en ville, mais faites attention à tout ce qui est trop fort ou trop sucré. »Voici comment faire un désodorisant de linge de bricolage.
L’Air et la lumière du soleil sont parfois tout ce dont vous avez besoin.
« La meilleure solution rapide? De l’air frais., Déshabillez le lit, ouvrez les fenêtres, secouez les remplissages de couette et les oreillers et accrochez-les dehors au soleil.”
rendez-vous dans nos archives de publications scientifiques nationales pour en savoir plus sur la façon de garder votre lit (et au-delà) frais, propre et en ordre; plus: conseils D’experts: comment plier un drap-housse, étape par étape, conseils D’experts: bonne literie 101, Comment faire des coins carrés, étape par étape, et,usehold myths, dissipé, découvrez notre série 10 choses que personne ne vous dit:
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