Camu Camu a de nombreux avantages pour la santé, mais saviez-vous qu’il peut aussi avoir une certaine potentiellement des effets secondaires désagréables? Si vous vous demandez ce qu’est camu camu et quels types d’avantages ou d’effets secondaires il peut avoir sur vous, c’est le poste pour vous de lire.
lisez la suite et découvrez comment cette baie rouge vif de l’Amazonie est ou n’est probablement pas si incroyable.,
Table Des Matières
qu’Est-Ce que le Camu Camu?
Myrciaria dubia ou Camu Camu est un Arbre touffu spécial de l’Amazonie. L’arbre porte des baies rouges rondes qui sont chargées de vitamine C, et ces baies ont figuré dans de nombreux remèdes locaux. Camu Camu a des utilisations thérapeutiques potentielles et est chargé de nutriments essentiels comme la vitamine C et les antioxydants., (1)
avantages de Camu Camu
Camu Camu peut avoir des avantages potentiels pour traiter:
- système immunitaire faible
- arthrite
- dépression
- diabète
ces avantages font de Camu Camu un remède à la maison important, mais comme avec tous les autres aliments, un camu camu excessif dans le système peut entraîner de nombreux problèmes.
Camu Camu effets secondaires
problèmes digestifs:
Il existe peu d’études sur le rôle du Camu Camu dans la cause des problèmes digestifs., Cependant, les experts et les chercheurs conviennent que le manque de recherche ne peut pas signifier que camu camu ne conduit pas à des problèmes digestifs.
Dans le cas de Camu Camu, le bienfait des niveaux élevés de Vitamine C devient le fléau et crée des problèmes digestifs. Les niveaux élevés de vitamine C dans Camu Camu augmentent les niveaux d’acide gastrique et entraînent également des dommages à la paroi intestinale, ainsi que d’autres problèmes digestifs., (2)
insomnie et perte d’appétit:
des études notent que camu camu augmente les niveaux de sérotonine de votre corps. La sérotonine est essentielle pour réguler votre humeur et votre appétit. C’est un neurotransmetteur qui indique au cerveau si vous êtes heureux ou affamé.
bien qu’un niveau sain de sérotonine puisse soulager la dépression, améliorer votre humeur et vous rendre plus heureux, un excès de sérotonine peut entraîner des effets indésirables, tels que le manque de sommeil et la perte d’appétit., Cela peut entraîner de nombreux problèmes si cela se produit pendant une période prolongée.
diarrhée chronique:
Les Problèmes digestifs entraînent généralement constipation et ballonnements ou diarrhée. Cependant, elle est rarement aussi simple. Il y a d’autres facteurs contributifs comme la présence de bactéries qui peuvent causer la diarrhée, ou des calculs qui peuvent conduire à la constipation. Avec Camu Camu, cependant, un excès de vitamine C peut entraîner des réactions contraires et votre corps évacue les vitamines supplémentaires par des mictions fréquentes et de la diarrhée. Donc, n’avez pas plus de camu camu que vous avez besoin., (3)
Fréquence cardiaque rapide:
la fréquence cardiaque accélérée est l’un des effets secondaires les plus dangereux de camu camu lorsqu’elle est prise en excès. La sérotonine est l’un des principaux produits chimiques qui induisent des palpitations. (4) habituellement, les personnes hypertendues souffrent d’une fréquence cardiaque accélérée, ce qui peut entraîner des palpitations, un accident vasculaire cérébral ou même un IM.
bien que cela ne se produise généralement pas et que les cas soient très rares, il serait sage de ne pas combiner camu camu pendant que vous prenez des médicaments sans l’approbation de votre médecin.,
empoisonnement au fer:
L’excès de vitamine C peut entraîner de nombreux problèmes. Une grande préoccupation est de savoir comment la vitamine C affecte l’absorption du fer. Cette vitamine essentielle aide votre corps à absorber le fer, ce qui ne semble pas vraiment mauvais, n’est-ce pas? Cependant, plus de vitamine C équivaut à plus de fer dans le corps. Cela peut entraîner une surdose de fer ou une intoxication au fer. L’excès de fer peut entraîner des nausées, des vomissements et même des lésions rénales et hépatiques. (5)
bien que ces effets secondaires camu camu puissent être assez douloureux et désagréables, ils sont assez rares., La seule chose à retenir est que vous ne devriez pas vous gaver de camu camu, car les niveaux de vitamine C peuvent entraîner des complications. D’autres complications causées par la consommation de camu camu sont encore à l’étude. Par conséquent, parlez à votre médecin avant d’envisager de prendre du camu camu.
il s’agit des effets secondaires de Camu camu berry. J’espère que vous avez trouvé cette information utile! Donnez-nous vos commentaires. Laissez un commentaire ci-dessous.,
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