Dr.Laura,
mon fils de 3 ans nous rend fous. Nous allons régulièrement à des endroits assez étonnants-des plages, des cascades, des forêts, même des festivals pour enfants et ce genre de chose. On dirait que peu importe où nous allons et ce que nous faisons, il a toujours quelque chose à « se plaindre » ou à se plaindre.
Les enfants de trois ans pleurnichent souvent, le plus souvent par sentiment d’impuissance. C’est une phase qui passe, mais il y a certainement des mesures que vous pouvez prendre pour réduire les gémissements:
1. Assurez-vous de répondre à ses besoins de base tout en vous amusant en famille., Il pourrait être difficile pour lui d’apprécier une forêt quand il est fatigué, ou un festival si il est sur-stimulé.
2. Voir les choses de son point de vue. Peut-être qu’il se fait carsickon vos aventures et il ne sait pas comment l’exprimer? (C’était trueof ma propre fille.) Peut-être qu’il ne trouve pas grand-chose à apprécier à propos d’aforest, même si vous aimez la randonnée et la vue? Essayez de comprendre son point de vue même pendant que vous indiquez ce que vous aimez.
3. Reconnaissez qu’il communique ses sentiments et faites-lui savoir que vous écoutez. Il vous fait savoir qu’il a besoin de votre aide d’une manière ou d’une autre., Si vous pouvez comprendre ce que c’est, répondre à ses besoins de manière préventive l’aidera à briser l’habitude de pleurnicher. Il babille joyeusement quand il est heureux, non? Eh bien, quand il est fatigué ou frustré, grognant à ce sujet se sent mieux pour lui. Il communique ses émotions pour vous. Il est donc préférable d’intervenir positivement pour interrompre l’habitude.
tout d’abord, reconnaître ses sentiments et lui donner un mot à utiliser au lieu de pleurnicher: « Oh, vous semblez frustré/usé/dérangé/triste en ce moment. »Parfois, il suffit de se sentir entendu pour arrêter de pleurnicher.,
alors apprenez-lui qu’il peut faire quelque chose pour qu’il se sente mieux, en plus de pleurnicher: « que Pourriez-vous faire pour vous sentir mieux? Souhaitez arrêter sur ce banc pour un petit câlin? Voulez-vous un peu d’aide de Maman? Un verre d’eau ne serait-il pas délicieux maintenant? »
4. Puisque pleurnicher est une fonction d’impuissance, donnez-lui autant de pouvoir que possible dans ces situations.Demandez – lui ce qu’il aimerait faire aujourd’hui, plutôt que de le traîner à afestival. Vous adorerez peut-être l’idée d’une sortie, mais cela ne signifie pas qu’il la trouve attrayante — peut-être qu’il veut juste un temps d’arrêt pour jouer avec histrains., Vous ne mentionnez pas à quoi ressemble sa vie quand vous n’êtes pas en sortie, mais les enfants qui sont à la garderie ou à l’école maternelle toute la semaine doivent souvent être à la maison le week-end pour se regrouper. Il peut aussi être une personne qui a juste besoin de beaucoup de temps d’arrêt Parce qu’il est trop stimulé par de nouvelles situations. Beaucoup de petits trouvent les foules (comme lors d’un festival) accablantes. Naturellement, il pleurnichera s’il a toujours pris des sorties quand il ne se sent pas à la hauteur.
d’autre part, si tout ce qu’il veut faire est de jouer avec ses trains et que vous voulez aller à un festival de temps en temps, vous avez le droit., La clé est d’équilibrer les besoins de chacun afin qu’il obtienne son besoin de temps d’arrêt satisfait avant de partir. Donnez-lui un avertissement et un choix sur les plans de la famille. Par exemple, expliquez que la famille estaller au festival pour s’amuser ensemble, et ce qui vous attire. (Il y aura de la musique formidable, et vous vous blottirez sur une couverture pour l’écouter, et il peut jouer avec ses jouets sur la couverture, et vous apporterez des collations savoureuses.) Trouver un moyen de lui donnercertains choix à ce sujet. Veut-il partir maintenant ou dans une heure? Quelle bande veut-il écouter dans la voiture?, Veut-il apporter un jouet ou un livre avec lui dans la voiture?
5. S’il semble pleurnicher parce qu’il est au bout de sa corde, il peut avoir besoin de votre soutien pour simplement pleurer pendant un certain temps. Parfois, les enfants pleurnichent parce qu’ils ont accumulé du stress etdes sentiments inconfortables et ils ne savent pas comment les laisser sortir. Vous canfind out si c « est ce dont il a besoin en le tenant et en disant » Vous semblez assez crabby en ce moment. Je me demande si vous avez juste besoin de pleurer? C’est bon, tout le monde a besoin de pleurer parfois. »Ne soyez pas surpris si sa lèvre commence à frémir. Pendant qu’il pleure, tenez-le et dites « vous aviez vraiment besoin de pleurer., Vous vous sentirez beaucoup mieux après avoir pleuré. Maman vous aime. Pleure autant que tu en as besoin. »Il s’endormira après avoir pleuré, ou voudra se blottir un peu, mais je vous garantis qu’il ne pleurnichera pas.
6. Trois ans ont besoin de beaucoup d’interaction. Si vous et votre mari parlez entre eux pendant que vous êtes sur youradventures, il peut se sentir exclu de la discussion. Préempt pleurnicher bygiving attention avant qu’il ne devienne exigeant. (Quelqu’un qui a dû demander à aromantic partner « est-ce que tu m’aimes? »sait que l’attention accordée après vousdemande ne peut jamais vraiment combler le besoin.,) Le secret est de prendre l’initiative et de donner une attention qu’il n’a pas demandée, souvent, alors il ressent votre soutien et votre connexion.
7. Apprenez à votre fils comment mettre en place des situations gagnant/gagnant. Donnez – lui d’autres outils pour pleurnicher en lui apprenant à demander de manière appropriée quelque chose et à négocier avec vous. L’aider à voir qu’il peut obtenir ce qu’il veut grâce à des mesures raisonnables se poursuivra dans le reste de sa vie.
Comment faire? « Ok, vous voulez jouer avec vos camions, et nous voulons aller sur une aventure de __________. Prenons vos camions avec nous., Je promets que nous trouverons un endroit où nous pouvons jouer avec vos camions. »
8. Aidez-le à trouver sa voix forte. LawrenceCohen dit: « quand les enfants pleurnichent, ils se sentent impuissants. Si nous les grondons pour pleurnicher ou refusons de leur écouter, nous augmentons leur sentiment d’impuissance.Si nous cédons pour qu’ils cessent de pleurnicher, nous récompensons cette impuissance. Mais si nous nous détendons, de manière ludique, les invitonsà utiliser une voix forte, nous augmentons leur sentiment de confiance et de compétence.Et nous trouvons un pont pour fermer la connexion. »Commencez par dire de manière ludique » vous ne ressemblez pas à vous-même., Je me demande Où est passée ta voix forte habituelle? »
Exprimez votre confiance que votre enfant peut utiliser sa voix » forte « et offrez votre aide pour l’aider à la trouver, en la transformant en agame: » Hé, où est passée votre voix forte? C’était ici une minuteago. J’ADORE votre voix forte! Je vais vous aider à le trouver. M’aider à les examiner. Est-ce sous la chaise? No…In la boîte à jouets? Aucun…. HEY! Vous foundit!! C’était votre voix forte!! Yay!!! J’adore votre voix forte! Maintenant, dites-moi à nouveau ce dont vous avez besoin, de votre voix forte. »
9. Aidez-le à se ressaisir et à parler normalement., Le conseil habituel est de dire à votre enfant pleurnichard » mes oreilles n’entendent pas gémir. Pouvez-vous me demander dans votre voix régulière?” Malheureusement, cela augmente son sentiment d’impuissance, s’il le perçoit comme une réprimande. Si vous avez essayé tout le reste et que vous n’avez tout simplement pas l’énergie pour aider votre enfant à trouver sa voix forte, vous pouvez vous rabattre sur cette stratégie, mais essayez de le dire chaleureusement et avec soutien afin qu’il ait une certaine incitation à trouver sa voix forte. Récompensez tous ses efforts dans la bonne direction pour s’exprimer positivement, même s’il ne le réussit pas tout à fait au départ.
10., Être patient. Chaque année, votre fils gagnera plus de maîtrise de soi et sera plus capable de gérer l’expression de ses humeurs et de ses sentiments. En attendant, les enfants de trois ans sont plus Bébé qu’enfant, toujours. Leur cortex frontal est encore en développement et ils ne peuvent pas toujours le maintenir ensemble. C’est pourquoi les enfants de trois ans ont des parents pour les tenir et leur donner de l’espoir quand le monde semble si sombre. Votre petit gars aura douze ans et partira avec ses amis la plupart du temps avant que vous le sachiez., Profitez de répondre à ses besoins MAINTENANT, tant que vous le pouvez so afin qu’il sache que vous êtes toujours la personne de choix quand il se sent dépassé par le monde à l’âge de 14 ans.