l’agressivité Humaine n’a pas beaucoup de choses pour elle. CHAQUE guerre, bagarre de bar ou SmackDown de terrain de jeu jamais combattu a résulté de notre habitude de fouetter en premier et de ne parler que plus tard. Mais si l’agression a une vertu, c’est qu’elle est sans ambiguïté., Il est difficile de mal comprendre la signification d’un lancement de missile ou d’un coup de poing dans le nez.
mais l’agression passive – le petit cousin sournois de l’agression régulière? C’est une toute autre chose. Passif-l’agression est là, mais ce n’est pas le cas, vous le voyez et vous ne le voyez pas. c’est l’agression comme de la vapeur — difficile à encadrer, Impossible à saisir. Vous le voyez chez le collègue compétitif qui ne vous confronterait jamais directement mais laisse accidentellement votre nom sur un e-mail au sujet d » une réunion importante. C’est le conjoint qui est généralement ponctuel mais prend une éternité pour sortir de la maison quand c’est à votre tour de choisir le film., Parfois, il y a une explication innocente, mais souvent il n’y en a pas — et les agresseurs passifs eux-mêmes peuvent même ne pas savoir lequel est lequel.
de toute façon, l’agression passive est plus que l’habitude nette de quelques personnes indirectes. Les cliniciens diffèrent quant à savoir si elle se qualifie comme un trouble de la personnalité à part entière comme, dire, narcissisme ou paranoïa, mais ils sont d « accord sur les symptômes: inefficacité délibérée, un évitement de la responsabilité, un refus d » indiquer les besoins ou les préoccupations directement.,
L’agressivité Passive vient à des degrés divers, ce qui peut rendre difficile de savoir si vous travaillez, vivez ou socialisez avec un agresseur passif-ou si vous en êtes un vous-même. Le comportement est pratiquement défini par sa négation plausible. Nous avons donc compilé sept des façons les plus couramment rapportées de traits de caractère passifs-agressifs peuvent apparaître dans votre vie:
laissant les choses annulées., Les agresseurs passifs sont les champions du travail presque complet: la pièce qui est peinte sauf pour le moulage; le linge qui est lavé mais ne se plie pas; le lave-vaisselle qui est chargé sauf pour les ustensiles, parce que vraiment, qui a besoin d’ustensiles propres alors que nous pouvons toujours lancer notre nourriture avec des bâtons aiguisés ou les fourchettes à fondue que nous avons au fond du placard depuis 1997! (Pas que j’ai déjà vécu cela à la maison.,) C’est une stratégie astucieuse, signalant le ressentiment d’avoir à faire le travail et laissant juste assez peu défait que vous vous sentiriez pointilleux en le critiquant et déciderez finalement de le faire vous-même pour, comme, La Douze milliardième fois. (Pas que j’ai déjà vécu cela non plus.)
en retard. Si vous êtes un agresseur passif, vous vivez dans un univers Einsteinien de temps éternellement élastique, où quelques minutes peuvent se transformer en quelques heures. En fait, nous y vivons tous – c’est pourquoi nous avons des montres. Pour les agresseurs passifs, une montre est un problème., Si ils ne veulent pas aller à un dîner, mais se sentent obligés d’être là? Pas de soucis. Ils vont juste accepter l’invitation et puis — oopsies! – ne vous souvenez que vaguement de l’heure à laquelle il commence pour qu’ils ne se présentent pas avant le milieu du cours de soupe. La même chose est vraie quand ils ne veulent pas avoir à assister à une réunion alors ils errent dans 20 minutes de retard avec une expression mystifiée qui dit que vous êtes déjà tous là? Le comportement est parfois délibéré, le plus souvent inconscient — et toujours furieusement efficace.
La non-compliment. Les Compliments sont faciles. Les Compliments peuvent même être amusants., Voici quelques beaux compliments: « Super Coupe de cheveux! »ou » soupe formidable! »Voici quelques compliments moins gentils: » Super Coupe de cheveux – j’avais l’habitude d’obtenir la même à l’université”, ou « soupe formidable — je n’ai même pas goûté toute cette coriandre.” Ce n’est un secret pour personne quel genre de compliment l’agresseur passif va-généralement par compétitivité. Si vous n’êtes pas sûr du genre de compliment que vous avez reçu, faites attention à vos propres réponses: Si vous avez envie de dire « merci”, vous en avez probablement reçu un bon. Si vous avez envie de courir en criant de la pièce, pas tellement.
Silence. Chut Hear tu entends ça? Non?, Exactement. C’est le son d’une personne passive-agressive qui s’est foutu de quelque chose. Si vous étiez contrarié par quelque chose qu’un ami ou un membre de votre famille a fait, vous pourriez dire — et nous ne faisons que cracher des idées ici — « je suis contrarié par quelque chose que vous avez fait. »Une personne passive-agressive dirait plutôt:. Le Silence est toujours une stratégie de choix pour les agresseurs passifs et il n’est pas difficile de comprendre pourquoi. Il ne dit rien du tout et pourtant dit des volumes. Cela évite ostensiblement un conflit, mais en fait en provoque un—le manque même de communication servant de raillerie et d’aiguillon. C’est donc passif, et pourtant, hum, agressif., Hey! Nous avons peut-être sur quelque chose.
souhaits nostalgiques. Vous savez ce que je souhaite? Je souhaite que les personnes passives-agressives n’annoncent pas avec rêve quelque chose qu’elles veulent et concluent immédiatement — toujours à haute voix — que cela ne se produira probablement pas. Mais je suppose que c’est trop demander. Voir ce que j’ai fait là? Ennuyeux, non? J’aurais pu dire, « Hé! Passif-les gens agressifs! Knock off que out-loud souhaitant. »Mais au lieu de cela, je suis venu sur le côté., Si cela ressemble à des choses que vous avez entendues dans votre vie — « ce serait génial si vous pouviez faire le projet d’ici mercredi, mais je suppose qu’il faudra attendre vendredi” — il y a fort à parier qu’il y a des agresseurs passifs dans votre entourage. L’objectif, bien sûr, est d’obtenir une idée là — bas, puis immédiatement renier-mettant ainsi le fardeau de l’obtenir fait ou pas fait sur vous.
le Sabotage. Ce n’est pas difficile de dire au méchant dans un film. C’est lui qui est toujours en train de trafiquer les freins dans la voiture du héros ou de faufiler les mauvaises lignes de code dans un ordinateur., Les agresseurs passifs n’iront peut-être pas aussi loin, mais vous pouvez voir d’où ils tirent leur inspiration. Ce délai dont votre collègue a oublié de vous parler jusqu’à ce qu’il n’y ait qu’un jour? Ces vêtements de travail que votre conjoint a jetés avec le nettoyage à sec la veille de votre départ pour ce voyage d’affaires dont vous vous disputiez? Comme pour le retard, cela est parfois délibéré, mais généralement pas. Quoi qu’il en soit, le point a été fait — et pourtant pas fait aussi.
L’insulte déguisée. Le contrat social en vertu duquel le reste d’entre nous vivent a une disposition spéciale passive-les agresseurs ont ajouté juste pour eux-mêmes., Il se présente généralement sous la forme d’une clause” mais », comme:” je ne veux pas paraître méchant, mais… « ” j’espère que vous ne pensez pas que je suis insensible, mais… « ” ne pas porter de jugement, mais… » après quoi ils disent quelque chose de méchant, insensible ou de jugement — et parfois les trois à la fois. Une variation inhabituellement honnête sur cette insulte déguisée est le « vous allez détester cela, mais…” qui a au moins la vertu d’être vrai, parce que vous le détesterez inévitablement jusqu’à votre tout dernier brin d’ADN. C’est aussi proche de l’agression pure que l’agresseur passif., N’hésitez pas à lever la main et à arrêter la conversation avant que les agresseurs passifs de votre vie ne dépassent la virgule qui termine la clause-mais ne soyez pas surpris s’ils traversent ce panneau d’arrêt.
Si vous êtes victime d’une agression passive, il existe quelques stratégies d’adaptation de base. Pour commencer, rappelez-vous que vous n’êtes pas fou. Si vous voyez un motif, il est probablement réel. Alors répondez-et sachez qu’il est correct de tracer des limites nettes. L’invité du dîner chroniquement en retard peut être invité une fois de plus à condition que l’Heure de début de la soirée soit honorée. Après cela?, C’est Chipotle pour toi, bub.
et si vous êtes l’agresseur passif? Eh bien, la suggestion knock-it-off est un bon endroit pour commencer. Ce n’est pas toujours facile, et il peut prendre du travail et même l’aide d’un bon thérapeute pour déterminer pourquoi la franchise est si difficile pour vous. C’est beaucoup mieux que l’indirection, cependant—et c’est beaucoup moins de travail.
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