avantages pour la santé
peut prévenir et soulager les symptômes de l’arthrite
la racine D’igname sauvage contient de la diosgénine, qui inhibe la progression de l’ostéoporose et de la polyarthrite rhumatoïde.
Les souris qui ont reçu quotidiennement de l’extrait d’igname sauvage pendant 90 jours ont montré une diminution mesurable de l’inflammation et, à des doses plus élevées, des niveaux de douleur. Des études humaines sont encore nécessaires pour déterminer si ces mêmes effets se produiraient chez l’homme.,
peut réduire le cholestérol
lorsque la diosgénine extraite de la racine d’igname sauvage a été administrée à des souris pendant quatre semaines, elle a considérablement réduit leur taux de cholestérol global et leur taux de LDL. Les chercheurs disent que leurs résultats ont indiqué que la diosgénine pourrait réduire le poids corporel et diminuer le taux de cholestérol. Les résultats sont prometteurs, mais des études humaines sont nécessaires.
peut améliorer l’équilibre hormonal
Les scientifiques peuvent utiliser la diosgénine dans les ignames pour produire des œstrogènes, de la progestérone, de la cortisone et d’autres hormones à usage médical.,
en médecine alternative, la crème d’igname est souvent utilisée à la place de la crème d’œstrogène pour soulager les symptômes de la ménopause. Il est parfois conseillé aux femmes de manger des ignames pour aider à équilibrer leurs hormones, et les personnes souffrant de troubles hormonaux sont découragées d’utiliser des ignames en médecine. Cependant, des études semblent réfuter cet usage. Le corps humain ne semble pas être capable de convertir la diosgénine en hormones. D’autres études sont nécessaires, mais il semble que l’utilisation d’ignames pour traiter la ménopause, le syndrome prémenstruel, l’infertilité et une faible libido ne soit pas efficace.