Vous avez peut-être coincé que la cellulite est cette peau qui ressemble à l’orange. On vous a dit que plus vous mangez de hamburgers et de pizzas, plus vous en aurez. Et que c’est « la terreur des filles », que même si vous jetez” beaucoup de crème » il ne s’en ira jamais parce que cela va dans l’ADN de la personne. Ce guide s’adresse à tous ceux qui pensent qu’il n’y a pas d’espoir. Parfois, la meilleure arme n’est pas de verser beaucoup de crème, mais d’avoir beaucoup d’informations. Et oui, aussi la crème, mais sachant laquelle.,
personne ne se débarrasse d’atteindre la vieillesse sans cellulite car cette question de statut, tôt ou tard, nous vient à tous. Cependant et en comprenant bien ce que c’est, pourquoi cela se produit et ce que nous pouvons faire pour l’éviter ou l’atténuer, vous pourriez être surpris de toutes les solutions qui sont dans votre main pour arrêter de voir cette peau d’orange qui vous dérange tant. Et croyez-nous, il y a beaucoup de choses à portée de main. Commençons par comprendre ce que c’est exactement.,
qu’est-ce que c’est et pourquoi cela se produit
la cellulite ou « lipodystrophie gynécoïde” consiste en l’accumulation de nodules adipeux (graisse) dans le tissu sous-cutané de certaines zones du corps que nous connaissons tous bien: principalement, l’abdomen, les fesses, les hanches ou les cuisses.,
mais la cellulite modifie également certaines fonctions physiologiques des tissus fibreux, adipeux et conjonctifs, ce qui signifie une rétention d’eau et un niveau élevé de production d’œstrogènes, c’est pourquoi la cellulite se produit surtout chez les femmes-85% des femmes qui ont traversé la puberté, elle se manifeste -.
la cellulite est souvent associée au surpoids, mais ce n’est pas toujours le cas, car elle a également été observée chez les personnes minces.,
la cellulite se produit dans l’hypoderme, qui est la couche la plus profonde de la peau, qui est où la plupart des cellules. Parmi eux, les adipocytes, ceux responsables du stockage des graisses pour amortir les impacts externes et maintenir la température corporelle. Mais quand ceux-ci s’usent et que la graisse n’est pas équilibrée en harmonie, c’est quand les cellules augmentent en taille et poussent dans la peau, créant ces bosses que nous appelons plus tard « peau d’orange ».
et pourquoi les adipocytes cessent-ils de fonctionner correctement?, En raison d’une mauvaise circulation, de la génétique en grande partie, d’un dysfonctionnement et d’une mauvaise activation des hormones et d’un mode de vie sédentaire dans lequel l’alimentation et l’exercice sont des facteurs clés.,
vie saine 1/Cellulite-0
l’activité physique active la circulation sanguine et le métabolisme des adipocytes et grâce à l’aide alimentaire pour réguler le type de graisse « bon” ou « mauvais” qui les atteignent, facilitant leur travail ou mettant des obstacles, auxquels, seulement nous obtiendrons une réponse plus de cellulite.
les types de cellulite
on peut distinguer plusieurs types de cellulite., Vous repérez probablement la cellulite générale, qui est celle dont souffrent pratiquement 99% des femmes et qui commence pendant la puberté, moment auquel les changements hormonaux brusques commencent. Ce type de cellulite est le plus général et contrairement à d’autres, comme la cellulite localisée, il ne fait pas mal.
la cellulite localisée
présente parfois des douleurs intenses et est l’une des plus compliquées à traiter. Il apparaît sur l’abdomen, les cuisses, peut apparaître sur le bas du dos, les bras, les chevilles et la peau accumulée sous les aisselles., Il peut également se produire sous la forme d’un syndrome des jambes fatiguées.
cellulite molle
à l’œil nu, un caractère gélatineux est observé dans ces zones et provoque également une gêne, en particulier une fatigue et une faiblesse permanentes. Il peut être dérivé et compliqué par les varices et la rétention d’eau.
cellulite œdémateuse
ce type de cellulite est lié à un dysfonctionnement des systèmes circulatoire et lymphatique. Et ici, malheureusement, Maigre lui plaire la vie sédentaire et les régimes riches en partenaire et en glucides.,
le système lymphatique est celui qui transporte les toxines et les fluides à travers le corps, et lorsque le système cesse de fonctionner correctement, c’est quand il apparaît la cellulite œdémateuse, car le corps est incapable par lui-même d’éliminer l’excès de liquides et de toxines, entraînant un gonflement, une douleur, une perte de sensibilité… La peau commence à paraître inégale, capitonnée et soulevée par la dilatation des follicules ou même parfois casser la fibre élastique, conduisant à des vergetures.,
Le tissu cellulaire devient de plus en plus épais par l’accumulation de graisse et de toxines, il devient plus sensible et le système circulatoire est affecté, se manifestant par de la lourdeur, de la douleur et des crampes, surtout dans la partie inférieure du corps.
les zones les plus touchées
la zone moyenne et inférieure est le pire arrêt parmi les types de cellulite que nous avons mentionnés, affectant principalement l’abdomen, les fesses, les cuisses et les fesses.,
le surpoids augmente les problèmes et la carte de la cellulite peut atteindre la partie interne des bras, des chevilles ou du bas du dos.
la puissance, la clé
la base, comme dans presque tout, est de nouveau le pouvoir. Nous sommes ce que nous mangeons et une alimentation équilibrée et variée aidera au bon fonctionnement du système lymphatique et circulatoire, les deux foyers auxquels faire attention.,
cependant, il y a une liste des principaux aliments qui aident à lutter contre cette peau d’orange. Augmenter sa consommation quotidienne peut aider notre peau à paraître plus ferme et plus lisse., Parmi eux, la poire, l’ananas, les bananes, les graines de tournesol, les graines de lin, le gingembre, les noix, les œufs, le céleri, le romarin, le chou frisé, les agrumes, la papaye, l’orge et bien sûr, la consommation régulière d’eau, car une bonne hydratation aidera de l’intérieur à garder « propres” les canaux de transport cellulaire des toxines.
ce que vous faites mal et ce que vous faites
pense que ce que vous mangez, ne vous affecte pas. Absolument chaque bouchée atteint votre peau. Il ne s’agit pas d’être restrictif, mais d’être équilibré. Il ne s’agit pas de graisses fulminantes parce que vous en avez besoin!, Tout comme vous avez besoin de glucides et tout comme votre cerveau a besoin de sucre ou votre corps a besoin de sodium.
cependant, une alimentation équilibrée est la clé, tout comme l’activité physique régulière avec des activités qui font fonctionner vos cellules. Comment pouvez-vous aider? Avec tous les cosmétiques qui est conçu pour agir de l’extérieur. Nous avons suivi les meilleurs traitements. Prêter attention.,
les meilleurs traitements en cabine
- ‘Exilis Ultra 360’, Instituto de Benito
la nouveauté, brevetée par les créateurs de ‘Exilis Elite’, diffère des appareils précédents en ce qu’il s’agit de la première technologie de contrôle des émissions d’énergie en temps réel, qui permet de travailler en toute sécurité sans craindre de Il permet d’obtenir une émission plus homogène dans le tissu à traiter et les résultats sont plus efficaces et moins douloureux.,
comment ça marche?
Les technologies basées sur l’émission d’un courant radiofréquence à 2 MHz de manière monopolaire chauffent lors de son passage à travers la panicule adipeuse les discontinuités qui existent entre les structures macronodulaires présentes dans la cellulite.
le gradient de température aide à briser les poches et facilite le lissage de la peau., Il augmente également les échanges cellulaires, les effets drainants, l’augmentation de la vascularisation locale avec l’apport de nutriments et l’élimination des déchets et des toxines produites par le métabolisme.
pour quel type de cellulite est recommandé?
le traitement est efficace contre la cellulite macronodulaire et la cellulite molle.
dans quels domaines agit-il?
son objectif: l’abdomen, les fesses, les genoux, les chevilles et les zones difficiles à atteindre en raison de leur courbure telles que le dos ou la face interne des bras.
combien de séances: 4 séances espacées tous les 15 jours.,
prix: 150€ / séance.
- ‘Symmed’, Dr.Carla Barber
‘Symmed stimule et régénère les tissus, favorisant la production de collagène et augmentant le métabolisme des graisses. Accompagné de mésothérapie est un traitement de remodelage qui améliore la cellulite, raffermit, draine et détend au niveau musculaire.
comment ça marche?
agit par l’intermédiaire de la chaleur. L’augmentation de la température dans des zones spécifiques du corps a un effet biostimulant., Cette chaleur est générée par la radiofréquence, ce qui augmente la quantité de nutriments et d’oxygène, améliore le drainage intercellulaire en libérant la cellule des métabolites bloquants et des déchets, accélère la synthèse des protéines qui réparent le tissu conjonctif et favorise la production de collagène.
où? Clinique du Dr Carla Barber, Plaza de Alonso Martínez, 7, Madrid.
le meilleur des produits cosmétiques pour le combattre à l’accueil
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1. Gel Anti-Cellulite, Akento Cosmetics
est l’un des mieux notés par les consommateurs, et ce n’est pas pour moins. Son secret est sa formulation: il utilise des ingrédients naturels qui agissent vraiment pour mettre fin à la cellulite à toutes ses étapes, et les met en concentrations élevées pour qu’ils soient vraiment efficaces.,
alors que la caféine et L’extrait D’algues rouges ont un effet lipolytique, la L-carnitine aide à mobiliser cette graisse pour la brûler et ne plus s’accumuler. De plus, l’extrait de vigne rouge augmente la circulation et renforce le tissu afin qu’il ne se déforme pas. Le résultat est une peau plus lisse, hydratée et plus saine semaine après semaine. (29,90 €).
comment l’utiliser: Appliquez-le deux fois par jour avec un massage circulaire vers le haut sur les zones où vous avez de la cellulite. Sa texture gel est uniformément répartie et ne laisse aucun résidu ou sensation grasse. Il est rapidement absorbé.
2., Gommage pour le corps en bouleau, Weleda.
aide à préparer la peau grâce au massage effectué par les petites perles de cires naturelles qui stimulent la microcirculation et aide à éliminer les cellules mortes qui empêchent plus tard de pouvoir absorber correctement L’anti-cellulite.
Weleda Birch body scrub ne contient ni conservateurs, ni colorants, ni parfums synthétiques et respecte l’équilibre naturel de la peau. Il est adapté pour les peaux les plus sensibles. Après l’exfoliation, la peau est prête pour le traitement et vous remarquez un effet velouté et lisse instantanément (8,25€).,
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3. Huile anti-cellulite bouleau, Weleda.
aide à réduire le volume et la cellulite en activant le métabolisme de la peau et en facilitant la circulation des liquides. De plus, il a également un effet raffermissant grâce au renforcement qui rend les fibres de collagène en les empêchant de se déformer, de les raffermir et de les lisser. Il est formulé avec des huiles 100% végétales qui nourrissent et ne contient pas de caféine (20,50 €).,
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4. Réducteur 7 nuits ultra intensif gel frais, Somatoline Cosmétique.
for something est l’un des cosmétiques anti-cellulite les plus vendus. Somatoline a présenté la nouvelle version de son réducteur Classique 7 nuits, dans un format de gel frais avec une efficacité maximale., Sa formule améliorée et concentrée d’actifs réducteurs profite de la réceptivité de la peau pendant la nuit pour agir de trois façons:
– comme lipolytique, favorisant la réduction de l’accumulation de graisse localisée grâce à Sphacelaria Scoparia, un extrait d’algue.
– en tant que drain, grâce au Séricoside de Gingko Biloba, un arbre À Feuilles Caduques d’Afrique australe qui améliore la circulation, prévient l’enflure et draine l’excès de liquide.
– comme un « anti-accumulateur », car il empêche l’accumulation de graisse localisée.,
Il contient également des sels de mer qui effectuent une exfoliation douce à chaque application, laissant la peau plus lisse.
mode d’emploi: Appliquer tous les soirs pendant au moins 7 jours en mouvements circulaires jusqu’à absorption complète. (35,30 €).
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5. Sculptrice Avancée De Corps De Drone, Julia.
la nouvelle crème anti-cellulite de Julia incorpore un cocktail d’ingrédients actifs tels que la caféine, la carnitine, le thé vert et l’extrait de fucus., Il comprend également un système de libération ,le « X50 Silhouette », qui permet de diriger l’actif encapsulé à l’intérieur de l’adipocyte, maximisant l’efficacité de la lipolyse.
mode d’emploi: Appliquer deux fois par jour en massant sur les zones rebelles, les hanches, les cuisses et l’abdomen. (60 €).
6. Raffermissant Anti-Cellulite, Babé.
a une action lipo-réductrice et lipolytique qui aide à prévenir la formation de cellulite et de peau d’orange tout en raffermissant les tissus., L’action synergique de ses actifs anti-cellulite ainsi que son système de massage aident à façonner et à favoriser la microcirculation.
mode d’emploi: faites pivoter la tête de l’applicateur et étalez le produit sur les zones touchées par un massage circulaire doux jusqu’à absorption complète. Un minimum de 3 mois de traitement est recommandé. Il en coûte 21€ et vous pouvez l’Acheter En Pharmacie.
7. Express Slim zones rebelles, Jeanne Piaubert.,
concentré qui combat la cellulite localisée et persistante en 15 jours. Il est enrichi en ingrédients actifs qui transforment les adipocytes stockant les graisses en adipocytes brûleurs de graisse. De plus, il facilite l’absorption de la caféine et ses effets pour atteindre le niveau maximum de libération (51 €).
8. GEL brûleur de graisse effet froid, mon Rebotica.,
Cette formule à base de fucus, guarana, ruscus, menthol, lierre et carnitine a été spécialement conçue pour produire un effet tonifiant, drainant et lipolytique intense. Il laisse la peau plus douce et plus lisse grâce à la concentration d’ingrédients actifs qui aident à éliminer les graisses et à réduire la peau d’orange (16,95€). En vente dans les pharmacies.
9. Réducteur de café, Q77.,
ce supplément nutritionnel est composé de collagène, de pissenlit et de chrome qui, combinés les uns aux autres, aident à contrôler le poids quotidiennement, car ils agissent comme un diurétique. Ce sont des capsules de café compatibles avec la machine à café Nespresso qui aident à réguler la glycémie, à réduire la production de graisse, à activer le métabolisme et à permettre une perte de poids constante (28 €). En vente dans les pharmacies.
10. Massage Mince, Elancyl.,
Gel anti-Cellulite concentré + masseur anti-cellulite. Favorise l’élimination des lipides grâce à la caféine, tonifie la peau et la lisse. Il est utilisé sous la douche pendant 3 minutes sous forme de massage. Son action combinée a une efficacité réductrice à partir de 7 jours d’utilisation, remodelante à partir de 14 et Anti-cellulite à partir de 14 (40,61€).
Le Thrombocide agit-il comme anti-cellulite?
les réseaux ont brûlé avant la rumeur que le mélange entre deux classiques de la pharmacie était la panacée contre la cellulite., Les protagonistes en question, la Thiomucase et le Thrombocide.
je suis sûr qu’ils vous semblent. Thrombocid est la pommade jaune classique pour traiter les varices et les caillots. Soulage la douleur et améliore la circulation. Son prix: 5€.
pour sa part, la Thiomucase est l’un des plus anciens médicaments anti-cellulite sur le marché, célèbre pour son efficacité, bien qu’ils aient maintenant renouvelé leur formule. Réduit la graisse et améliore l’apparence de la peau. Il en coûte 10,97€ (paquet de 50 ml).
donc pour le prix modeste d’environ 15€, les utilisateurs sont devenus fous. Mais ce qui arrive quand ils sont mélangés?,
Le Bouche à oreille l’a expliqué de manière simple à travers les forums: Thrombocid renforce l’action anti-cellulite de la Thiomucase grâce à son action sur la circulation sanguine.
cependant, peu ont ajouté qu’il ne cesse pas d’être un médicament et en tant que tel, il peut avoir des contre-indications ou un traitement spécial dans certaines circonstances telles que, qu’il peut provoquer des allergies( démangeaisons, irritation, rougeur), qu’il ne doit pas être appliqué sur des plaies ouvertes, des muqueuses, des ulcères ou des brûlures et, En outre, les laboratoires clairement ajouter dans leur notice qu’il « ne doit pas être utilisé pendant une longue période ou sur de très grandes zones de la peau”.
il ne fait pas de mal d’ajouter que la nouvelle formule de Thiomucase atteint déjà les effets escomptés en la mélangeant avec du Thrombocide, nous ne vous conseillons donc pas de le faire. Il ne cesse pas d’être un médicament et vous avez mille options à portée de main pour atteindre votre objectif sans risque.
massage anti-cellulite, comment se fait-il?,
s’est installé assez fermement parmi les professionnels et est le plus reconnu, en plus d’être efficace, pour lutter contre la cellulite. Le massage par ventouses n’a pas besoin de grandes techniques ou de secrets. Il se fait avec une ventouse de massage et une huile ou une crème à texture huileuse dans les zones à traiter. Le produit est essentiel pour permettre à la ventouse de glisser.
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comment ça marche? Lors du massage, la lipolyse est activée., Cela permet de drainer naturellement, toutes les cellules qui stockent la graisse. Lorsque la ventouse aspire la peau, elle active la circulation de la zone et les toxines et les déchets stockés dans ces cellules sont libérés. Bien sûr, pour voir les résultats, les professionnels recommandent d’être constant avec les massages et les faire tous les jours. Vous pouvez voir comment cela se fait dans cette vidéo:
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