l’Une des principales raisons de l’homme sont l’équivalent animal de énergivores Vus est notre géant monstre cerveaux. Notre matière grise brûle beaucoup d’énergie, et cela signifie que nous avons besoin de beaucoup de nourriture pour les alimenter. Mais si c’est le cas, pourquoi ne perdez-vous pas du poids simplement en vous asseyant à votre bureau? La dernière fois que nous avons vérifié, la plupart des programmes d’entraînement n’impliquent pas de mathématiques complexes ou de méditation transcendantale.
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Alors, comment beaucoup de calories à l’aide de votre cerveau fait brûler?
différents types de documentaires ont des conventions différentes. Les documentaires animaliers se sentent obligés de montrer l’accouplement de deux des créatures les moins attrayantes de la nature. Les documentaires historiques vont trouver un moyen de travailler la Seconde Guerre mondiale, quoi qu’il arrive. Et les documentaires sur l’évolution humaine vont avoir au moins une section dans laquelle ils parlent du cerveau humain en expansion.,
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ces documentaires montrent toujours la ligne de crânes que les cerveaux ont grandi, et ils toujours — toujours — parler à propos de la façon dont nos gros cerveaux ont dû avoir un but évolutif, parce qu’ils aspiraient de l’énergie comme des fous. Mais les explications sont toujours quelque peu différentes. Quand nous étions capables de manger de la viande de chasse avec des outils, nous pouvions nourrir notre cerveau en expansion., Lorsque nous avons commencé à cuisiner des aliments, la quantité accrue de calories que nous en tirions nous a permis de nourrir nos cerveaux énergivores. Et le cycle vertueux des cerveaux plus gros et de la meilleure nourriture s’est poursuivi.
Alors, pourquoi n’avons-nous pas aérobic mentale des vidéos? Pourquoi les programmeurs informatiques (ou, disons, les blogueurs) n’ont-ils pas les corps des Olympiens? A tous ces documentaires nous mentent? Combien de calories les gens brûlent-ils en utilisant leur cerveau, et cette quantité peut-elle changer?,
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pour avoir une idée des calories que quiconque brûle à tout moment, l’ensemble du processus de marche brûle environ quatre calories par minute, au-delà des 1300 calories par jour que la plupart les gens doivent rester en vie. Le Kickboxing, cette activité préférée des combattants en cage, brûle environ 10 calories par minute. Maintenant, le cerveau, tout seul, ne brûle qu’environ un dixième de calories par minute. En pourcentage, c’est très élevé pour un tissu corporel au repos., Quand le cerveau se met en marche, cela devient vraiment impressionnant. En pensant activement aux choses, le cerveau peut le faire brûler une calorie et demie par minute. Considérant que c’est une masse inerte de goo qui ne représente que deux pour cent du poids corporel d’une personne, c’est impressionnant.
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Ce qui est plus impressionnant, bien que, est une équipe de scientifiques a trouvé un moyen de mesurer quand, et combien, le cerveau d’une personne est de la pensée. Les neurones fonctionnent en produisant et en dégageant des neurotransmetteurs., Ce sont des produits chimiques qui sont émis par un neurone. Le neurone suivant prend l’émetteur, et à travers ces signaux passent à travers le système nerveux. Afin de produire et de transmettre ces émetteurs, les neurones aspirent vingt-cinq pour cent, parfois plus, du glucose total du corps, puis vingt pour cent de l’oxygène de la circulation sanguine. Il obtient le sucre sous forme de glucose. Au cours d’un PET-scan, les gens peuvent voir le taux d’absorption du glucose de différentes parties du cerveau. Le lobe frontal est ce qui doit vraiment être engagé pendant que quelqu’un pense.,
malheureusement, il ne peut pas être engagé tout le temps. Alors qu’un cerveau prend environ vingt pour cent, ou 300, des 1300 calories par jour d’un corps au repos, et alors qu’il a le potentiel de brûler plus, on estime que la plupart des pensées réelles ne changent la quantité de calories que le cerveau brûle d’environ vingt à cinquante calories par jour. Cela nous dit quelques choses sur le temps que nous passons à réfléchir. Étant donné la forme dans laquelle nous restons aujourd’hui, nous ne penserons probablement pas trop à cela.
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Par ACNP, le NY Times, PopSci.,
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