par Jyothirmai Gubili, MS, Melissa Emerzian, MSN, AGPCNP-BC, CBCN® et Wendy Miner, LMT
L’aromathérapie a gagné en popularité au cours des dernières décennies pour améliorer le sommeil et l’humeur et pour réduire l’anxiété, mais sa première utilisation remonte à plus de 5 000 ans. La pratique consiste à utiliser des huiles essentielles (aromatiques), dérivées généralement de la distillation à la vapeur de plantes, par application sur la peau en tant que composant de massage thérapeutique ou d’inhalation avec des vaporisateurs, des inhalateurs ou des bains d’eau chaude.,
preuves actuelles de L’Aromathérapie
Une étude rétrospective de l’aromathérapie dispensée par une infirmière, impliquant 10 262 patients dans un cadre de soins actifs, a révélé des améliorations cliniquement significatives de la douleur, de l’anxiété et des nausées rapportées par les patients après l’utilisation d’huiles essentielles. La plupart des traitements impliquaient l’inhalation nasale, et les données montrent que la marjolaine douce est la plus efficace contre la douleur, la lavande et la marjolaine douce produisant des avantages anxiolytiques et le gingembre étant efficace contre les nausées.,
des études menées dans des populations cancéreuses indiquent que les patients exposés aux huiles essentielles via des inhalateurs avaient réduit l’anxiété, le stress et les nausées et amélioré le sommeil. Et dans un essai croisé randomisé impliquant des patients atteints de cancer du sein, bien que l’aromathérapie au gingembre ait été jugée inefficace pour les nausées et les vomissements induits par la chimiothérapie, elle a considérablement amélioré les mesures de l’état de santé mondial, du fonctionnement du rôle et de la perte d’appétit., Une étude comparative chez des patients atteints de différents types de cancer recevant une chimiothérapie a rapporté une réduction significative de l’anxiété et une amélioration de la qualité du sommeil après l’inhalation d’huile de lavande mais pas d’huile d’arbre à thé. Dans un essai chez des patients atteints de cancer de la thyroïde, l’inhalation d’huile essentielle de citron et de gingembre semblait augmenter la sécrétion de salive après un traitement à l’iode radioactif. Mais une grande étude de l’aromathérapie par inhalation pendant les traitements de radiothérapie n’a pas trouvé de réduction de l’anxiété.,
dans une étude multicentrique de massage d’aromathérapie chez des patients atteints de cancer qui comprenait 20 huiles essentielles, des réductions à court terme de l’anxiété et de la dépression ont été observées. D’autres chercheurs ont trouvé qu’il était aussi efficace que la thérapie cognitivo-comportementale et préféré par Plus de patients pour la détresse émotionnelle. En outre, les patients recevant des soins palliatifs ont connu une réduction de la douleur et de la dépression après un massage aromathérapie avec une huile mélangée (bergamote, lavande et encens) et un sommeil amélioré avec de l’huile de lavande., Mais deux revues systématiques ont mis en évidence la mauvaise méthodologie des essais actuels et la nécessité d’études plus vastes et rigoureuses pour des conclusions définitives.
L’aromathérapie est-elle sûre?
L’aromathérapie est généralement considérée comme sûre, mais des réactions allergiques / d’hypersensibilité et une dermatite de contact ont été rapportées avec la lavande, la bergamote et d’autres huiles essentielles; les huiles dérivées d’ylang-ylang, de citronnelle, de jasmin, de bois de santal et de clou de girofle sont particulièrement connues pour leurs propriétés de sensibilisation, Des troubles Péri-oraux et intra-oraux ont été rapportés avec de l’huile de menthe poivrée et une gynécomastie prépubère après application topique répétée d’huiles de lavande et d’arbre à thé.
de nombreux centres de cancérologie offrent maintenant l’aromathérapie comme une approche agréable et peu coûteuse pour la gestion des symptômes. Il est administré en tant que traitement autonome ou en tant que composant du massage thérapeutique. Les praticiens comprennent des infirmières, des massothérapeutes ou d’autres professionnels paramédicaux expérimentés dans le travail avec des patients atteints de cancer., Les preuves actuelles indiquent des avantages de l’aromathérapie pour gérer la douleur, le mauvais sommeil, les nausées et la détresse psychologique, avec des niveaux élevés de préférence et d’observance du patient. Mais des études bien conçues et plus vastes sont nécessaires pour établir des recommandations d’utilisation.