Si vous avez récemment eu ou commandé une étude du sommeil pour tester l’apnée du sommeil, la question la plus importante dans votre esprit est probablement ce que vos résultats ont à dire sur votre santé du sommeil ou la santé de votre patient.
cependant, à moins que vous ne sachiez quoi rechercher, votre rapport d’étude du sommeil peut sembler plus perplexe qu’informatif.
Voici six choses que vous devez savoir pour pouvoir lire et comprendre un rapport d’étude du sommeil.,
Remarque: Vous devriez examiner vos résultats avec votre médecin et discuter de votre diagnostic, des prochaines étapes et des options de traitement.
le premier chiffre que vous devriez rechercher: L’AHI ou RDI
également connu sous le nom d’indice d’apnée / hypopnée, cette statistique est la mesure définitive pour déterminer si un patient souffre d’apnée du sommeil. Il compte le nombre moyen d’apnées et d’hypopnées—en d’autres termes, les événements respiratoires qui provoquent une diminution significative du flux d’air— que le patient éprouve par heure.,
un rapide coup d’oeil à ce nombre peut vous donner une idée de l’endroit où vous ou votre patient tombe sur une échelle de gravité de l’apnée du sommeil.
2. Autres perturbations du sommeil: éveil, mouvements des jambes
on appelle cela l’apnée du sommeil pour une raison, Non? En fait, il s’avère que ce nom est une image très limitée des événements respiratoires et cérébraux qui peuvent perturber le sommeil d’un patient.
de nombreux événements différents peuvent être préoccupants., Les apnées sont probablement la caractéristique la plus connue de ce trouble du sommeil; elles surviennent lorsque la respiration d’un patient s’arrête complètement pendant au moins dix secondes. Mais une hypopnée, un arrêt partiel du flux d’air, peut être tout aussi grave. Il existe également des RERAS (excitation liée à l’effort respiratoire) qui peuvent perturber la respiration ou la profondeur du sommeil sans se qualifier comme l’un des deux événements ci-dessus. En outre, l’étude du sommeil devrait prendre en compte les éveils (Réveils partiels) ou les mouvements excessifs des jambes., Tous ces facteurs doivent être pris en compte lors de l’évaluation de la qualité du sommeil et de l’examen des options de traitement.
En savoir plus sur les apnées, les hypopnées et les éveils ici.
étapes du sommeil
pendant la nuit, les humains progressent à travers plusieurs étapes du sommeil, appelées N1, N2, N3 et sommeil paradoxal.
Les Adultes parcourent généralement les étapes dans cet ordre plusieurs fois par nuit. Cependant, certains troubles du sommeil peuvent perturber et fragmenter ce cycle, rendant impossible pour les patients d’atteindre un repos normal et revitalisant., Par exemple, l’apnée du sommeil peut entraîner des excitations qui empêchent les gens de s’enfoncer dans la phase de sommeil la plus profonde dont ils ont besoin pour se sentir rechargés le matin.
pendant l’étude du sommeil, les moniteurs cérébraux garderont une trace du stade de sommeil que vous vivez et permettront aux techniciens d’observer toute irrégularité.
Pour certaines personnes, l’apnée du sommeil est pire pendant le sommeil PARADOXAL. Une étude publiée en 2012 dans le Journal of Clinical Sleep Medicine a analysé 300 études sur le sommeil et a révélé que la moitié des patients avaient une augmentation de 2 fois L’IAH pendant le sommeil paradoxal.,
position du corps
semblable aux stades du sommeil, la position du corps peut également avoir un impact sur la gravité de l’apnée du sommeil. La même étude 2012 Journal of Clinical Sleep Medicine qui a analysé 300 études sur le sommeil a révélé que 60% des patients avaient une augmentation 2x de L’IAH pendant leur sommeil sur le dos. C’est pourquoi le technicien du sommeil tentera de faire dormir chaque patient sur le dos pendant au moins une partie de l’étude du sommeil.
l’étude du sommeil devrait montrer combien de votre temps de sommeil a été passé sur le côté droit, le côté gauche, le ventre (sur le ventre) et le dos (sur le dos).,
désaturation de l’oxygène (SaO2)
Si vous arrêtez de respirer à plusieurs reprises pendant le sommeil, vous n’obtenez pas la quantité d’oxygène dans votre circulation sanguine dont vous avez besoin. Votre saturation en oxygène (SaO2) mesure le pourcentage de la capacité en oxygène de votre corps qui est réellement inhalée. Chez les personnes souffrant d’apnée du sommeil très sévère, leurs niveaux d’oxygène peuvent tomber aussi bas que 60% de l’idéal ou moins pendant le sommeil—ce qui signifie qu’ils absorbent un peu plus de la moitié de l’oxygène dont ils ont besoin pour fonctionner.
Si votre saturation descend en dessous de 95%, votre cerveau et votre corps ne reçoivent pas assez d’oxygène., Cela peut causer des lésions cérébrales et de graves problèmes cardiovasculaires. Heureusement, vous pouvez vous assurer d’obtenir le flux d’air dont vous avez besoin en utilisant un dispositif PAP (positive airway pressure), qui vous rétablira une respiration normale et une bonne nuit de sommeil.
consultez cet article pour en savoir plus sur la mesure de la saturation en oxygène lors d’une étude du sommeil.
thérapie recommandée ou prochaines étapes
selon les résultats de votre étude du sommeil, le médecin interprète peut recommander une autre étude du sommeil ou un traitement CPAP., Voici quelques exemples des prochaines étapes les plus courantes après avoir terminé une étude sur le sommeil (en savoir plus sur les différents types d’études sur le sommeil ici):
- Si vous aviez un PSG de référence uniquement qui montrait une apnée du sommeil, vous devrez peut-être revenir pour un titrage CPAP.
- Si votre titrage CPAP n’était pas terminé, vous devrez peut-être revenir pour un autre titrage CPAP ou un titrage à deux niveaux (en savoir plus sur les différents types de dispositifs PAP ici).
- Si vous avez eu un titrage CPAP réussi, vous devrez peut-être planifier une configuration CPAP.,
- Si vous avez subi un test d’apnée du sommeil à domicile (TVH), vous devrez peut-être effectuer une étude au centre, un titrage ou un titrage autoPAP à domicile.
- Si votre médecin soupçonne une narcolepsie, vous devrez peut-être revenir pour un PSG & MSLT.
Sources:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3501662/
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note de la rédaction: Ce post a été initialement publié en novembre 2015 et a été édité et mis à jour pour l’exactitude et l’exhaustivité.