conseils D’allaitement pour un meilleur sommeil

le lait maternel est fascinant! Il change radicalement au cours d’une alimentation. Le premier lait à jaillir (lait de foremilk) est chargé de protéines et d’anticorps, et il a de l’eau supplémentaire pour satisfaire la soif de votre bébé.

combien de temps faut-il Allaiter bébé pour obtenir le lait postérieur?

après 10 à 15 minutes du premier lait, à mesure que le sein se vide, le flux de lait ralentit et s’enrichit, libérant le lait postérieur doux et crémeux.,

lait maternel et lait postérieur

certains experts craignent que nourrir un bébé pendant 5 à 10 minutes en alternant entre chaque sein remplisse le bébé avec le lait maternel plus aqueux et entraîne plus de réveil nocturne. Ils pensent que le bébé doit obtenir le lait postérieur riche pour le rendre somnolent (comme un repas lourd nous rend somnolent).

D’autres croient que les bébés boivent plus de lait lorsque vous alternez les seins pendant chaque repas. (Plus de lait coule rapidement pendant les premières minutes d’une alimentation; puis il ralentit à un goutte à goutte lent, goutte à goutte, goutte à goutte.,)

Voici ma recommandation personnelle: essayez les deux façons de voir ce qui est le mieux pour votre bébé.

combien de temps les nouveau-nés devraient-ils allaiter?

Si un sein l’empêche de dormir 4 heures la nuit, il n’est pas nécessaire de changer. Mais s’il semble avoir faim trop souvent ou qu’il prend du poids trop lentement, donnez 5 minutes d’un côté, puis 10-15 minutes (voire plus) de l’autre. De cette façon, votre bébé obtiendra le lait antérieur des deux seins et obtiendra tout le lait postérieur du deuxième côté., (Et tout lait postérieur laissé dans le sein à la fin d’une alimentation y restera et augmentera simplement les calories du prochain repas.)

nourrir votre bébé lait maternel vs lait maternisé

fait intéressant, les bébés qui mangent du lait maternisé dorment bien, bien qu’il n’y ait absolument aucune différence entre la première gorgée de lait et la dernière. Donc, probablement le problème du lait avant / arrière n’est pas si important.

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