aux États-Unis, la principale cause d’hypothyroïdie est la thyroïdite de Hashimoto, dans laquelle les cellules immunitaires attaquent la thyroïde. Pour des raisons qui ne sont pas claires, cette condition est sept à neuf fois plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, a déclaré Arvan.,
D’autres causes de la thyroïde inadéquate dans le corps pourraient être l’ablation chirurgicale de la thyroïde (pour le cancer ou d’autres raisons); la radiothérapie pour la maladie de Graves et d’autres conditions; certains médicaments, et des problèmes avec l’hypophyse.
la thyroïde a besoin d’iode pour se nourrir et créer des hormones. Dans le monde entier, la principale cause d’hypothyroïdie est l’iode inadéquat. Ce n’est pas le cas dans des pays comme les États-Unis qui complètent l’approvisionnement alimentaire en iode et où le sel iodé est utilisé depuis près d’un siècle., L’iode se trouve également dans les produits laitiers, le poisson, certains produits de boulangerie et les œufs.
Une carence en iode peut provoquer un retard mental et physique, les femmes enceintes devraient donc prendre des vitamines prénatales contenant de l’iodure de potassium, a déclaré Smallridge.
pour ceux dont l’hypothyroïdie est bien traitée, aucune nutrition ou exercice spécial n’est nécessaire autre que de suivre les directives diététiques et de remise en forme du gouvernement pour tous, a déclaré Arvan.
maintenant que je me sens mieux, la prochaine partie de mon parcours de santé est de combattre la bataille des Ardennes — en essayant de laisser tomber ces kilos en trop que j’ai acquis au cours des dernières années.,
je prends cœur dans les mots D’Arvan. Après le diagnostic, dit-il, il peut être un peu plus facile de perdre ce poids supplémentaire. Suivre un régime peut être moins difficile qu’autrefois, a-t-il expliqué, car mon corps brûle maintenant des calories plus efficacement que lorsque ma thyroïde ne fonctionnait pas bien.
en espérant qu’il a raison.